znaczy

a co to znaczy ze co burgery beda ? %-) nie czaje xd

i teraz napisałeś w koncu prawde ,,coś tam" A ja się 20 lat patrze na pociągi ale to nie znaczy że je umiem zbudować

[...] mojej poprzedniej odpowiedzi - wrzuć dietę zgodnie z regulaminem. Ty natomiast piszesz, że nie rozumiesz sformuowań... No comments %-) Skoro ja się powołuję na regulamin, to znaczy, że jakiś jest. Gdzie można go znaleźć? No w podwieszonych na samej górze tego działu postach, jak praktycznie na większość różnych for.... Ułatwię Ci to - u mnie jest [...]

co to znaczy sece opate na przeponie

[...] to na co? Na kazeine, na laktozę? Jak na laktozę to spróbuj kupic enzym laktazy i wtedy pij WPC. Dobre WPC(czyli nie z Hiteca)nie zawiera kazeiny, a tylko laktoze. Ale tak ogólnie. Jeżeli nie jesteś na IFie i nie ćwiczysz na czczo to odżywka po treningu jest średnio potrzebna. Jeżeli brakuje ci białka to znaczy że masz złą dietę. Popraw ją.

[...] na nowej silowni , odrazu przyatakowałem hammery wiec cały trening odbył sie na nich :-D Oczywiście otrzymałem kilka milych słów od osób ktore pierwszy raz widziałem wiec znaczy ze forma coraz lepsza . Po treningu selfie w windzie :-D http://www.iv.pl/images/27788008046499240557.jpg http://www.iv.pl/images/30887099279289715662.jpg PLECY [...]

Witam ponownie :) nie oddzywałam się długo, ale to nie znaczy ze zaniechałam mojego planu, zdrowego odżywiania i cwiczeń. po prostu nie mam za bardzo czasu na codzienne wpisy :/ minął jednak miesiąc a ja nie widzę efektów, a jest nawet wręcz przeciwnie, czyli zmiany na gorsze. :/ Potrzebuję wieć porad. tak w skrócie co robiłam przez ostatni [...]

znaczy sie taka praca to dobry ''dorobek'' na maks 2-3 miechy dla studenta czy dla kogos jak jest okazja , nie na dluzsza mete

[...] że moja wiedza to się w prehistorycznych czasach zatrzymała%-) A na czym polega okno anabiloczne? Na tym by po treningu dostarczyć organizmowi składnik odżywcze. Ale to co znaczy DOSTARCZYĆ? Dostarczyć to nie znaczy wyłącznie "zjeść zaraz po treningu". Jeżeli jadłeś PRZED treningiem to JUŻ dostarczasz tych składników odżywczych, a okno [...]

Wejdź sobie na 3 dniowe FBW bo szybciej wypompujesz glikogen. Tak też to rozplanowałem, w niedzielę był trening przejściowy a od dzisiaj FBW Ps. znaczy nie zaglądasz do mojego dziennika konkursowego bo tam ten zamiar był opisany :->

Ciężko rywalizować z samym sobą... Da się ale czy największym motywatorem nie jest właśnie kwestia bycia dobrym, lepszym, najlepszym w gronie innych zawodników. A scena, starty w zawodach uzależniają...:-> Ale czy to znaczy, że gdyby odwołali zawody do końca świata już, to przestalibyście ćwiczyć?

[...] diety , staram się jeść dużo białka i unikać tłuszczów . Mam do dyspozycji również gainera Mutant Mass oraz creakong . Ostatnio się do tego staram przyłożyć naprawdę na poważnie , ćwiczę 4 razy w tygodniu , zrobiłem sobie już rozpiskę treningów . Ważę 65 kg , wzrost 175 cm , w tali 77 cm . Prosiłbym was o pomoc , wiele to dla mnie znaczy .

Taka różnica na wadze u kobiety nie znaczy zbyt wiele.

[...] ćwiczenie. 1. Jedna i druga wersja jest ok. Zobacz gdzie lepiej czujesz mięśnie. 2. Ja preferuję przerwy na wyczucie - jak się unormuje oddech i serce przestaje szaleć - to znaczy że już. Raz jest to minuta a raz 1,5. Bywa że dłużej. także na wyczucie najlepiej. 3. Ćwiczenie za ćwiczeniem. to nie jest obwodówka. Także robiłaś wszystko dobrze.

[...] w jakich jest wytwarzana i o ATP bo to bez sensu, zapiszecie się chociażby na 1rok studiów na AWF i Wam dokładnie to wyjaśnią, to że działa na kogoś bardzo dobrze nie znaczy że jest najlepsza, mono jest najbardziej zanieczyszczoną formą kreatyny...a najczystszą kre-alkalyn. Wypróbuj wszystkich form krety a wtedy stwierdzisz...jednak to [...]

Wszystko wychodzi na to że jesteś przetrenowany i twój organizm jest przeciążony przez co twój układ immunologiczny jest słaby,miałem coś podobnego. Ale to jeszcze nie znaczy że akurat jest to tym problemem. Ogólnie zalecam ci zacząć dobrze się odżywiać i się dobrze wysypiać co lepsze zrobił bym przerwę od treningów na jakieś dwa tygodnie. [...]

Znaczy normalnie, czyli że nie miałem biegunki

[...] na rzeka... Wystarczy powiedzieć że biednych ludzi nie stać było na lekarzy który by rejestrowali ich choroby, przez to Keys stwierdził że skoro nie ma ich w statystykach to znaczy że nie chorują. A że biednych nie stać by jadać mięso(za to bogatych stać na lekarzy i przez to mają swoje miejsce w statystykach) gość wyimaginował sobie że to przez [...]

Poprawienie sylwetki czyli co? Masa, redukcja? Co znaczy normalny obiad? Wrzuć dietę w ten sposób:http://www.sfd.pl/JAK_DODAĆ_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html Drugi posiłek słaby.

[...] chyba że poprawią jego mobilność. Wróżbita Maciej normalnie! ;) Ja uważam, że 9/10 walk Caina z Werdumem zakończy się jak ta pierwsza czyli przewagą Brazylijczyka, co nie znaczy, że Cain jest słaby, po prostu stylistycznie Werdum mu nie pasuje. Cain może miażdżyć Juniora czy resztę dywizji, ale z Werdumem jak mu nie wejdzie jakiś lucky punch [...]