SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • WAFLE RYŻOWE PO TRENINGU???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ze ma IG 133 wcale nie znaczy ze jest duzo lepszy od glukozy a najlepsze sa truskawki Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-05-05 00:29:14

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2004-05-05 00:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa :-D !!

    Post
    Doping

    Te frajerze, to że se wziąłeś ksywe boss czy cos to juz znaczy że baranem jesteś. A tak wogóle to***** kogo obchodzi czy ty sie na diecie znasz. Jak taki mądry jestes to se idx na to odzywianie i *******laj bo ludzi w****iasz. Podniecasz się***** wie czym a fakt jest jeden: ZOBACZYS SUCHĄ MASĘ JAK ŚWINIA NIEBO.I co pewno zazdrościsz że ktos sie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6078 Data: 2004-05-07 09:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I want my jump back

    Post
    Inne dyscypliny

    To jest raczej proste, że jak przybrałeś na kilogramach to masz trudniej skoczyć. Taka różnica we wzroście to nie robi zbyt dużej różnicy w skakaniu. Jak dla mnie to tylko taki trening jak programy na wyskok. Znaczy sie najważniejsze ćwierćskoki i wzonszenie na łydki, poza tym to dynamiczne przysiady, albo często się mówi o skakance. Jak będziesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2004-05-07 15:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy koncze cwiczyc ...do soku wsypuje kretke i glukoze i to wypijam odrazu po treningu a gainera robie sobie za 20-30 min , tak ? dzieki za wczesniejsza odpowiedz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2004-05-11 23:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie wybrac pierwsze rolki

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mieć najza***istsze rolki w Polsce... Eeeej... Słuchaj wielgachna prośba.... a dałoby się skombinować żeby rodzina przysłała ci jakieś za***iste rolki do Polski dla mnie? To znaczy może na tej zasadzie że bierzesz jakieś za***iste rolki, przysyłają je do ciebie ci znajomi, i oddajesz je mnie (przyjechałbym do ciebie do miasta po nie i zapłacił, z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 18597 Data: 2004-05-11 23:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sławek-WPI....chyba przesada

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] sie na to realnie...oceni wplyw na organizm innych i wyniki...oraz dokladnie wczyta w text... jesli napisze ze glukoza powoduje silne wydzielanie insuliny (a jak wiadomo insulina to baaaaaaaardzo anaboliczny koks) to znaczy ze glukoza mozna spowodowac to co injekcjami z insuliny ? pomyslcie... Zmieniony przez - misOO w dniu 2004-05-12 16:42:49

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2004-05-12 16:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to ze robiles 16 powtrzen nie znaczy ze rbiles rzezbe a moze cykl masowo- siłowy ? ulozyl michal sulewski na stronie 96:) GRUPA II- masa sredni staz http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 cykl V str 96

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2004-05-13 06:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁABOLIN

    Post
    Doping

    no nie wiem czy taki slabiutki, zależy ile sie wali, ja przy 3 w tygodniu 50mg to spać nie moglem tak mnie rozrywalo, no ale bralem z metką, metki po 4 tabsy, a sila szla tak szybko ze trafilem do szpitala (okazalo sie ze mialem naciagniecie ściegna miedzyzebrowego cokolwiek to znaczy dali 1 strzala w szpitalu i bylem jak nowy, hihihi)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2004-05-14 12:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.R.E.N.I.N.G DO O.C.E.N.Y

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to to samo-fakt, małe przeoczenie. Ale jeśli masz dawac same takie bzdurne posty to lepiej wogle sie nie wypowiadaj bo źle mi sie robi. To ze o czyms juz pisałeś nie znaczy że nie moge ci tego jeszzce raz wypomnieć. Po prostu nieumiesz ukłądac treningów tyle-jak dla mnie to jest totalna beznadzieja. I na następny raz piszesz jakąś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2004-05-14 19:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daszek nad oczami :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hehe znaczy w sumie teraz kiedy jestem szczupły na twarzy juz tego prawie nie widac ale zawsze w głowie to mam jezeli juz mam byc monogołem to trzeba stworzyc grupe Mongoł.SFD :-%

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2004-05-15 09:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest jakas szkola VALE TUDO w mieście Łodzi?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Jezu... A wiesz kto to jest na przykład Robert Bieliński. Nie? Trener Karate Shotokan z Bolesławca. Mniejsza z tym. Zakładam, że wiesz kto to jest Mirek Okniński. No... To powiedział do naszego trenera po seminarium, że jest za***istym trenerem. Znaczy, że robi postępy( żart do kolegów z kubu ;] ). To chyba mówi samo za siebie. Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 2004-05-15 17:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "A nie lepiej zabrać się na pożądne odżywki??? " To znaczy za jakie odzywki ?? Profil zaraz uzupełnie :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2004-05-16 12:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o konkretna i szybka odpowiedz THX

    Post
    Odżywki i suplementy

    myślę,że rano nie wystarczy,że powinno się brać przynajmniej dwa razy dziennie, tak jak już powiedziałem, a po treningu jest najlepsze wchłanianie co nie znaczy,że w dzień bez treningu kreatyna jest mniej potrzebna.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2004-05-16 14:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] face to się nawet nie dziwie ale ty facku takie ******ły produkujecie oczywiście ze ma sens - mianowicie dlatego że ćwiczenia ż ciężarami są to ćwiczenia anaerobowe a to znaczy że w czasie cwiczeń efektem spalania tlenu i innych substancji dostarczajacych energii do ćwiczeń , powstają substancje toksyczne i w tych miesniach pozostaja przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2004-05-16 23:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylvia znowu w UFC :))

    Post
    Scena MMA i K-1

    co znaczy na zasadach MMA??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2004-05-17 18:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy nie można jednocześnie przybrać trochę na wadze i zadbać o rzezbę, w porządku, zatem czy mono,citro i tauryna pomoże mi w nabraniu siły i masy?? Dzięki wielkie.Pozdro.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12285 Data: 2004-05-17 20:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tak Znaczy się biorąc pod uwage to że już długo na siłowni ćwiczysz to moze i by się obyło Ale nie masz sie co przejmować,jutro masz wjazd na chate Jaja sobie robisz z tymi fotkami Ady?? Jak nie to chyba nie musze Ci mówić co możesz z nimi zrobić Chociaż ada mogła by być zła Zmieniony przez - dragon1987 w dniu 2004-05-17 20:46:20

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-17 20:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie proszę zestaw na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bardzo pomaga w cyklu na masę, a co do reszty jest dobra tylko pamiętaj o tym, że najważniejsza jest dieta, następnie gainer i odż. białkowa, póżniej zma i glutamina, co nie znaczy że to a to jest lepsze czy gorsze poprostu kolejność musi być zachowana/jeśli nie masz diety to zma choć w tym przypadku niemniej potrzebne nie pomoże ci urosnąć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2004-05-17 21:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening na początek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to niech będzie ten obwodowy.. czyli to też znaczy że bierzesz na klate 75kg x12powt. jako początkujący??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2004-05-18 19:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy dobry

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to znaczy co bys tu np skorygowal??? zalezy mi bardzo na tym zeby dobrze cwiczyc. w sumie mi sie wydawalo ze nie jest to zly trening.po prawie 1,5 miesiaca mam spore przyrosty. jesli mozesz to zaproponuj mi jakis nowy trening. bo ten link ktory mi dales jest troche zakrecony:))) jescze chcialem nadmienic ze mam do dyspozycji sztange i hantelki, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2004-05-18 19:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)