znaczy

Co do tematu pytanie mam. Czy jazda z pedałami na wczepach (znaczy pedałowanie w 2 dwie strony) działa na łydki też ? czy głównie uda ciągnie?

pisze tam porcja 5g ? 5 gram starcza na pobudzenie dodam ze moja waga to ok 80 kilo . Wiem ze wiecej nie znaczy lepiej . ale chcialbym aby starczyla chociaz na miesiac czyli na 16-20 treinnigow

znaczy sie tak poczatkujaca czyli my mamy w poniedzialki srody i czwartki a oni maja z nami w czwartki (popieprzylo mi sie bo oni i tak se przychodza jak chca) a oni oga sobie chodzic nawet codziennie (chyba cos takiego trener mowil kiedys tam) a jak jest mortal kombat koszykwka to trener jacek prowadzi (nazwisko mi wypadlo ze lba no taki... [...]

znaczy jeszcze nie biore captoprilu cisnienie cały czas 130/135/80 na mecie miałem o wiele silniejsze omdlenia ze 2 razy na dzień i silne teraz czasami mnie głowa boli a omdlenia nie sa juz tak silne poprostu czuje jak bym tracił rece nie miał siły w nich tak samo jak w nogach i mial zaraz upaśc teraz jak napisałem sa ale o jakies 70% lżejsze no i [...]

[...] pierwsze odpowiednia dieta - dieta czyli odpowiednie odżywianie a nie głodzenie się. Musisz przyjmowac odpowiednią ilość kalorii i mikro/makroskładników dziennie - mniej nie znaczy lepiej. Po drugie ćwiczenia. Interwały i aeroby pomagają utracić tkankę tłuszczową a ćwiczena siłwoe dobrze wpływają na metabolizm i wrażliwość insulinową. Dopiero na [...]

No rozumiem, ale czy to dzialanie antykataboliczne jest az tak silne zeby zapobiec rozpadowi tych miesni ktore uzyskalem na cyklu? Anttykataboliczne dzialanie to znaczy ja to rozumiem ze bedzie dzialac antykatabolicznie podczas dalszych treningow czyli pomoze przy budowaniu masy (ale co to ma za zwiazek z utrzymaniem masy zdobytej na cyklu??)kto [...]

dziś spotkałem się z kolegą , mówił bym wziął sobie białko + hmb + kreatynka . Diete którą mam znaczy staram sie trzymać : I posiłek 4 jaja + kromki ciemnego chleba lub ser bialy platki owsiane+ maslo orzechowe II posiłek mieso/ryba+ makaron/ryz/kasza/ziemniaki+ łyzka oliwy z oliwek z pierwszego tloczenia+ warzywa III posiłek mieso/ryba+ [...]

Hmm.. Znaczy chcesz powiedzieć, że zapotrzebowanie na kalorie jest zależne od tego co jemy? Może by się i dało wyciągnąć taki wniosek z tego, że "trawienie" białka jest bardziej energochłonne niż np. ww, ale generalnie to chyba nie ma to większego znaczenia do ogólnego bilansu..

[...] wolałbym coś z kontaktem JJ Goshin-ryu to polski wynalazek, należą do federacyjki Rysia *****a, więc ich instrukotrzy z założenia mają więcej niż 5 dan Co nie znaczy, że z założenia są źli. Profil jaki tam znajdziesz to coś na kształt combat jujutsu-ale nie wiem, jak tam wygląda walka treningowa. Co zaś do klubu aikido-prowadzący [...]

Plotki ploteczki znaczy ze kilka osób ma zamiar cos takiego zorganizowac:) ale czy coś wyjdzie z tego zobaczymy :) Z tego co wiem Jarosz jak najbardziej Chętny.

Czytałem. Ale tam nie ma nic konkretnego. To znaczy chyba ,że komuś zabiore diete;] Chleb pełnoziarnisty na śniadanie itp. Muszę otrzymywać wystarczającą ilość wszystkich składników.

znaczy ze w tabsie nie ma tyle mg ile byc powinno, tak to bywa, jedna partia jest wykonana swietnie, inna do dupy

to, ze masz tabletki w identycznym ksztalcie jak tabsy jakiejs firmy to nie znaczy, ze to musi byc to samo, spojrz na winstrol z alchemii wygladal identycznie jak pixy mitsubishi i szlo opchnac za 10zl sztuke

[...] tradycyjnego kung fu jest w Polsce mniej niż 10 - teraz policz ile się reklamuje jako kung fu i wyjdą ci procenty . To że na plakacie lub stronie pisze że to kung fu to nie znaczy że jest faktycznie kung fu. Jak ja zacznę pisać ze jestem kosmitą to nim będę ? - wydaje mi się ze nie. Marketing jednak robi swoje i lepiej nazwać szkolę nie wiadomo [...]

jak odpowiednio ustawisz posiłki, to pora nie ma aż takiego znaczenia. Co to znaczy, że nie masz możliwości? Np łososia masz w biedronce, którą z tego co ostatnio czytałem każdy ma w bliskim zasięgu wg badań.

co to znaczy odnośnie w kwestii osobistej ? Skoro nie wiesz czego masz niedobory to a)jeżeli nawet je masz to kilkudziesięciowa mg w kapsułce nie zaspokoisz np zapotrzebowania liczonego w gramach b) szkoda kasy. Strzelać możesz sobie na teście z matematyki, nie w diecie. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-05-28 20:55:33

[...] sie i mniemaniem ze jestes jedynym ekspertem a inni niech sie nie wypowiadaja ???? wiem ze moja wiedza na temat diet przy twojej jest jeszcze znikoma ale to nie znaczy ze nic nie wiem. Napisalem to zebys jak Ci sie chce to rozkminil, ale to twoj wybor, masz racje masz wiedze to czuj sie ekspertem ale nie jedynym :P to jest ta roznica [...]

bobo.... jeśli nie pomagają ziołowe tabletki i melisa to znaczy, że sprawa jest poważna... Problemy ze snem, zdenerwowanie - to objawy depresyjne... Być może potrzeba Ci konsutacji z psychologiem lub psychiatrą... Z domowych sposób zalecam gorące kakao, albo mleko z miodem przed snem. A jakie tabletki stosowałeś? Ze specyfików dostępnych bez [...]

w takim wieku spalacze na co ci to to zależy jak trenujesz to, że nie jesz fast foodów nie nie znaczy, że nie jesz za dużo. Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-11-28 12:51:27

no ale to ze przegral nie znaczy ze ustawiana walka.w podobnym czasie zostal znokautowany przez chalida arraba