znaczy

a skad wiesz ze jem nie prawidlowo to ze nie mam ulozonej diety to nie znaczy ze slabo jem

znaczy co wanilowe prolongatum tez jest niedobre bo smak truskawkowego jest fuj? wejdzie do supli fajny temat o starych bajerach i pierwszych suplach pochwalcie sie co i jak?

Kilka dobrych rad jak przemycić tłuszcz jeśli ci nie wchodzi (do czasu) ;-) 1. Orzechy i pestki dyni - tłuste, smaczne, można zjeść ile dusza zapragnie (znaczy ile rozpiska pozwala), pasują do wszystkiego na słodko i słono, możesz jeść z owocami, mięsem, w surówkach... chyba, żeś uczulona. 2. Awokado - kroisz w cienkie paski, mieszasz z pomidorem [...]

anister dziękuje za pomoc, w takim razie od dzisiaj godzinka chodzenia codziennie :-) co znaczy 'czysta miska' ?

dzieki, juz jakos sobie radze, znaczy zadziej z nim sparuje :D, zreszta juz coraz le[piej mi to wszystko wychodzi i z nim tez nie jest najgorzej, mysle, ze jeszcze troche popracuje nad technika i bedzie ok, w sumie nic odkrywczego rzucilbym wam sogi, ale niestety jak sie ostatnio zorientowalem nie moge, przykro mi i glupio zarazem, ze pare razy [...]

[...] podwieszone tematy na forum i weź się za to porządnie. Jesz mało przez co żołądek się skurczył więc normalną rzeczą jest, że większa ilość jedzenia może Ci na początku sprawiać trudność, ale wierz mi, że to chwilowe. Jeżeli chcesz być zdrowa, to popraw swój jadłospis, bo jedząc mało nie znaczy, że robisz dobrze mimo dobrego samopoczucia.

Bo wiecej nie znaczy lepiej. Zrob porzadnie a rzadziej.

Wybacz to pytanie ale jestem laikiem co dokładnie znaczy "BFie"

hmm... jeżeli chodzi o posiłki to tak: 6.00 owsiane z mlekiem 9.00 ryż z jogurtem, bułka 12.00 ryż z jogurtem, bułka 16.00 to co na obiad 18.30 po treningu, jajka makaron/ryż i ewentualnie jakieś mięso Do szkoły czasem biore mięso takie jak schabowe czy cos podobnego. Własnie mam zamiar zmienić trening ale na jaki ? Staram się teraz złapać trochę [...]

Trener to jakiś cham nic więcej, rozumiem że ktoś może mieć niedowagę ale to nie znaczy, że możesz się komuś nie podobać, przede wszystkim chodzi o twoje zdrowie i samopoczucie poczytaj tematy podwieszone :) Zbilansuj odżywianie np. ten link [...]

Dokładnie, praca kelnera bywa wymagająca, ale jak wyżej zostało napisane, bez obliczenia zapotrzebowania się nie obejdzie, bo jeśli waga i obwody się nie zmieniają, to znaczy, że mimo wszystko kalorii jest za dużo.

Dokładnie, praca kelnera bywa wymagająca, ale jak wyżej zostało napisane, bez obliczenia zapotrzebowania się nie obejdzie, bo jeśli waga i obwody się nie zmieniają, to znaczy, że mimo wszystko kalorii jest za dużo. 20 tys krokow to niespelna 10 km w ciagu kilku godzin...baaaaardzo wolny spacer. Zmierzalem do tego, ze najwyrazniej autor zjada zbyt [...]

no to znaczy ze 4 lata przespane skoro w tym czasie nie zdarzyli nic nowego pracowac albo ulepszyc bo cp w capsach czy podobne rzeczy nie uznaje jako ulepszenie. 4 lata psu w dupe, a mogli cos konkretnego zrobic teraz pewnie znowu bedzie super mega edycja hiper super hmb w za***iscie wielgalnych capsach

I jeszcze wypadaloby dodac ze "szybko i duzo" to niezdrowo. Odchudzac sie trzeba stopniowo, przy zdrowej diecie(zdroa nie znaczy ograniczona. Jesc trzeba.) i ruchu, ktory jest potrzebny, a o ktorym nic nie napisales.

[...] posty :D Dla mnie jestes mega kozak (w dobrym tego slowa znaczeniu) zachowaniem na bramce itp rozmowa ale jak trzeba to charakter sie pokaze:) Tak powinno byc:) i dobry staz z SW:) Koledzy z klubu jak stoja to najczesciej po 75-80 kg:) wcale nie jakies koksiki i dobrze daja rade(widzialem wiec potwierdzam) co nie znaczy ze rozmowa najwazniejsza.

Gringss-źle odczytałeś,to co napisałem.To,że starałem się pogadać czasem z ludźmi,nie znaczy,że olewałem swoje obowiązki.Nie byłem zabawiaczem towarzystwa w klubach,bo nie za to brałem pieniądze,klika razy zdarzyło mi się paniom grzecznie powiedzieć,że jestem w pracy,a nie na randce,gdy chciały sobie pogadać.Jeśli jednak ktoś podchodził do mnie i [...]

Siema. Scorpio93 tortur ehe - ból myślę ze nie stanowi problemu a ta "profesje" myślę ze bym przetrwał aby tylko sie poprawiło ... ciekawe czy wiecie co to znaczy ból stawów w "codziennym użytkowaniu swojego ciała" LOL, co do tematu to ja jestem jego podmiotem ... właśnie o mnie chodzi dzięki DRW za temat ;) proszę o dalsze odp.

A mozna iwedziec jaki to cykl?? znaczy na czym:P:P Ja bym wolał normlana diete trzymac LC raz miałem...dziekuję

ja tak samo nie, pozniej lepiej mi wychodza cykle, ALE nie znaczy, ze tobie bedzie przeszkadzac

"ODŻYWIANIE - Żrem ile wlezie to co ma dużo biłka - nabiał codzien 1 litr mleka..." itd...skoro uważasz że litr mleka dziennie to dużo....to ciekawe co znaczy to "żrem ile wlezie"...? Może po prostu nie wiesz jak dużo można zjeść =)