SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • A ja kupilem 100 strzykawek,i po 100 igiel 0.6 i 0.8 na portalu aukcyjnym lacznie za 20zl i jestem zadowolony Taniej nie zawsze znaczy gorzej. Unidem sa 2x drozsze od innych, ale przy wbijaniu nawet skora sie nie ugina. Podaja, ze sa pokryte jakims silikonem i chyba cos w tym jest bo wchodza bardzo gladko.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2018-03-21 09:51:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brzuszki a ból głowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A spróbuj usiąść na krześle i pochyl się do przodu jak najdalej się tylko da. I rób tak przez jakieś 15-20 sekund jeśli ból się przy tym nie pojawi to znaczy że jest jakiś inny powód.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5362 Data: 2010-08-12 12:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie wątpliwości?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że trafiają tam ludzie którzy po prostu nie mają innego wyjścia lub przed czym uciekają. Nie mówię tu konkretnie o wojsku polskim bo u nas ono jest po trochu niczym.. nie znaczy ono tyle co inne jednostki. Osobiście chciałem się znaleźć w legii cudzoziemskiej. Rób coś i tego się trzymaj bo jeśli będziesz co chwila zmieniał zdanie wyjdzie z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2012-12-27 20:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie a psychika

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Trzeba po prostu wziąć się do roboty, ustalić sobie dietę, trening i zacząć działać w kwestii sylwetki. 3. Nie do końca kości rosną ale jak proces wzrostu się zakończy nie znaczy, że kości grubną. Jak kościec się ukształtuje to zostaje taki wiadomo, że ma na to wpływ szereg czynników jak dostęp wapnia czy witamin i minerałów. Na pewno trening [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2020-10-13 16:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie - szybkie efekty?

    Post
    Ladies SFD

    skoro brzuch nie idelany znaczy ze cos jest nie tak, a plywanie nie pomoze na brzuch tylko dieta, generlanie plywanie jest fajne i jak lubisz plywaj. Wypelnij ankiete z regulaminu dzialu i pokaz swoja diete tak jak jesz na prawde, jezeli dasz rade to podaj ilosci rowniez

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2011-03-28 14:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony energetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ze masz diete na mase nie znaczy ze nie mozna od czasu do czasu zjesc baton czy np pizze bo masz ochote, no chyba ze ktos chce byc zawodowce i dazy do perfekcji wtedy nie ma zmiluj :]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8654 Data: 2006-11-04 12:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co ci spalacz z takim bf,zostaw go na potem, na docinke. Przy takich faldach jak masz to poleci ci szybko z samej diety i dobrego treningu. Dieta to podstawa, przy niedobranej diecie spalacz i tak ci nic nie da...znaczy da, spali ci 100zl:)wiec kup za to kase wpc,albo jakas krete na podtrzymanie miesa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-04-08 18:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik , oceńcie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] no i ty kopiesz z małą siła) no a bokserka to niebo a ziemia no i jeszcze jak to ktos w tym dziale napisał(a) ,,to że umiesz kopać i uderzać (ty raczej nie umiesz) nie znaczy że umiesz walczyć''... po filmiku z pracy na worku nie widać na jakim poziomie jestes jeżeli chodzi o zwykły sparing PS my w tamtym roku ćwiczyliśmy 2x1,5 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7993 Data: 2008-09-12 22:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metabolizm od glodowkowych diet, brak miesiaczki (wiec bardzo, bardzo niefajnie) i jojo. Tak nie powinno byc. Nie da sie zyc na 1200 kcal byc sprawnym (tutaj sprawnosc znaczy cos innego niz dreptanie na maszynach) i zyc pelnia zycia bez obsesji bo przytyje. Czas wziac byka za rogi. Permanentny low carb moze byc szkodliwy jezeli pozostale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2015-08-16 08:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddychanie podczas treningu bicepsow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    znaczy się na dole bierzesz wdech a u góry robisz wydech Zmieniony przez - muzyk w dniu 2004-07-27 13:17:37

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7137 Data: 2004-07-27 13:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata, jakie cwiczenie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie podcięcie panowie, ktoś wie co znaczy "podcięcie" ? Na tą część klatki - wyciskania sztangi na ławce płaskiej w szerokim/bardzo szerokim chwycie oraz ciężkie rozpiętki na płaskiej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7967 Data: 2006-09-12 16:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy na mase powinno ćwiczyc sie duzymi ciezarami

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiesz co znaczy Wklej swój cały trening. 4seriec,ciezar42,max powturzen tylko o klate michodzi czy ja pisze nie wyrażnie? jasnowidzem nie jestem, skad mam wiedziec o jakie cw chodzi? wycisk plasko, czy co?Potrafisz napisac calym zdaniem? wiec jak jest lepiej na mase jechac duzymi ??? o to mi chodzi tylko czytaj co napisalem nie bede [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2008-12-08 19:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda - najtańszy anabolik.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wapnia, chlorek sodu, wodorofosforan dipotasu, hydroksywęglan magnezu), kwas jabłkowy - regulator kwasowości, aromaty, emulsje smakowo-zapachowe, winian L-karnityny, E202 - konserwant, acesulfam K- substancja słodząca, barwnik E104 Jest tam sok owocowy. Czy to znaczy, tak jak pisał Adrianus, że w Izo Plus cząsteczki wody też są 'lepiej ułożone'?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7747 Data: 2009-09-10 08:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 119: Mir vs CroCop - Live

    Post
    Scena MMA i K-1

    CroCop na emeryture pajacu. Oddawaj 20 min mojego życia Myślę że crocopowi należy się szacunek za samo to czego dokonał w całej swojej karierze. To że ostatnio daje słabe walki nie znaczy że można wyzywać go od pajaców. Zbastuj gościu z idiotycznymi wypowiedziami.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8866 Data: 2010-09-27 15:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zaczac HST

    Post
    Trening w domu

    [...] pisac, wpisz w wyszukiwarke HST i wszystko Ci znajdzie. musisz pomierzyc maxy, obliczyc ile serii powinienes robic na kazda partie miesni. to, ze miales miesiac przerwy, nie znaczy, ze masz zaczynac od czegos lzejszego, HST na poczatku ma bardzo male obciazenie, ale o tym to juz sobie poczytasz. przy odpowiedniej diecie suplementy nie sa [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2005-04-13 20:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foty ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzięki za komentarze :) motywacja niezła :) bart_xx: znaczy że klata za mała czy za duża? pracuje głównie teraz nad talią i łapami więc jak będe jakieś widoczne poprawki zamieszcze fotki lepszej jakości :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7450 Data: 2006-06-07 20:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi się, że nie zrozumiałeś Rutkow co napisałem. Mówię, że nie mogę dojść do tego co to znaczy płaska miarka. Czy jest to miarka pełna (ale oczywiście płaska), czy jest to własnie ta wypuklona kreska na miarce. Nie chcę się też upierać przy tej miarce. Może ktoś zna prosty sposób na odmierzenie tego (prócz kuchennej, elektronicznej wagi, bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2012-09-05 19:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol - bialko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] by byly dla wybranych. to nie jest prawda, ze suple musza byc drogie. mozna to porownac chocby z autami. to ze bmw kosztuje w salonie np. 100 000 zl (to jest firma), to nie znaczy ze polski polonez tez tyle musi kosztowac, tylko dlatego, ze jest autem, a samochody powinny byc tylko dla wybranych. nie wiem co mam tu jeszcze napisac, bo ostatni [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7874 Data: 2003-02-12 10:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat i 49 w łapie

    Post
    Doping

    dostanie marskości wątroby jak moj kumpel z silki pizga wszystkie koksy caly rok niewie co to znaczy odblok je koksy na sniadanie i ma glowe jak czerwony balon kazdemu odradza mety bo ma prawie nieurzyteczna watrobe.....

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5314 Data: 2005-05-07 22:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma pod sporty walki

    Post
    Strength & Endurance

    [...] zapoznanie się z tym tematem. Powinno wiele rozjaśnić. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Trening_si%C5%82owy_w_sportach_walki_boks_%2B_wideo-t916444.html A co do diety. Chcieć znaczy móc. Tak jak napisali koledzy wyżej, dieta na + inaczej żadnego postępu nie będzie, a po miesiącu będziesz miał dość i tajskiego i siłowni. Zmieniony przez - Arcanui [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2014-07-24 16:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)