znaczy

wklej przykladowy jadlospis np z wczoraj wedlug wskazowek: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html I musisz dodac kcal bo wiekszy deficyt nie znaczy dla organizmu szybsze chudniecie:-) Teraz organizm "przestawil sie w tryb" oszczedzania, metabolizm zwolnil.

[...] korek i chudniemy |-). Bullshit Panie i Panowie. Na zdjęciach nie widać żadnej zmiany. Przykro mi ale znowu nie działa na Ciebie dieta. Jeżeli hormony masz w porządku to znaczy, że wpyerdalasz za dużo. I wszystko na ten temat. aha i jeszcze jeden hint, jak chcesz jeść tak jak Xzaar to jeszcze musisz zapyerdalać tak jak on, inaczej to nie [...]

[...] się sprawdził na 3+. Bez rewelacji. Może jakbym go wypił litr. Wolę zwykłego banana/kiwi chyba. Miałem zamiar przyspieszyć w drugiej połówce i prawie się udało :-) To znaczy udało się. Było to zresztą bardzo łatwe, bo pierwsze 10 km zrobiłem w tempie emeryckim. A co się będę napinał :-) Niestety w lesie miałem lekkie wzniesienia i moje [...]

Dziś DNT. Miałam za to pływanie.... w ziółkach %-) Wychlipałam cały przydział wodny i jeszcze dołożyłam trochę. Teraz dobijam krzyżówki (krzyżowe znaczy się), mniszek i lulu bo dzień dziś miałam praaacowity... I jeszcze w kwestii pomidorów: w tej chwili pomidory nie nadaja się do jedzenia... Można sok kupny? Micha: B100 max, T30 (z dodanych), W [...]

[...] oszalały mimo, że jemy ile chcemy, nie chodzimy głodni i na dodatek nie trzeba liczyć ile zjemy. Ładujemy pod korek i chudniemy |-). ... Jeżeli hormony masz w porządku to znaczy, że wpyerdalasz za dużo. I wszystko na ten temat. aha i jeszcze jeden hint, jak chcesz jeść tak jak Xzaar to jeszcze musisz zapyerdalać tak jak on, inaczej to nie [...]

[...] na rękę najbardziej. Na Ukrainie nie ma na razie żadnych walk, oni tamte wojska zalewają sobą i tamci niemal nie stawiają oporu. W MMA mało teraz finezyjnych skończeń bo obaj zawodnicy umieją się bronić, przecież na ADCC też nie ma ciągłych latających omoplat czy jakichś takich. Finezyjne to znaczy w pewien sposób cholernie trudne, no nie?:))

[...] oszalały mimo, że jemy ile chcemy, nie chodzimy głodni i na dodatek nie trzeba liczyć ile zjemy. Ładujemy pod korek i chudniemy |-). ... Jeżeli hormony masz w porządku to znaczy, że wpyerdalasz za dużo. I wszystko na ten temat. aha i jeszcze jeden hint, jak chcesz jeść tak jak Xzaar to jeszcze musisz zapyerdalać tak jak on, inaczej to nie [...]

znaczy nie daleko :-PO

Co to znaczy "daje popalić", że się spocić można? \-) Aerobik to aero, taki sam jak deptanie po bieżni czy orbisonie. My tego jako trening nie traktujemy. Co do siłowego, to bierz z regulaminu dla zielonych - w tym, który wyżej wpisalaś nie jesteś w stanie wykonać min. 50% ćwiczeń @@-) A jak zrobisz 20 dobrych przysiadów bez obciążenia, to złożę [...]

Tak jest manipulantka I do tego bardzo glosna(treningi miala jak byla mniejsza znaczy sie ja mialam I moze to ten strach).

co to znaczy Mucosa cavi uteri in stadio prolifferationis partim hyperplastica

Jak boli, to znaczy, że żyjesz :P

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://wrzucaj.net/images/2014/03/03/DSC0100.jpg http://wrzucaj.net/images/2014/03/03/DSC0102.jpg http://wrzucaj.net/images/2014/03/03/DSC0114.jpg http://wrzucaj.net/images/2014/03/03/DSC0115.jpg http://wrzucaj.net/images/2014/03/03/DSC0116.jpg http://wrzucaj.net/images/2014/03/03/DSC0118.jpg [...]

Jak zakwas smierdzi mocno octem to znaczy ze glodny :-D taka rada

to ze sie pytam nie znaczy że nic nie wiem tez mam swoje zdania, a mi nie mów ze ja sie pytam bo moja ilośc pytań przy twoich na tym forum jest niczym xd

[...] sponiewierać ostatecznie i 3 serie po 15 powtórzeń rozpiętek na skosie dodatnim rozciągające - coś nie tak? czy jeśli w planie na barki mam czasem 8 serii high pull, to znaczy, że robię high pull "na siłę"? Kojarzy mi się z taką stroną "16 rep jest na rzeźbę, 12-8 na masę, a poniżej 6 to już wchodzi tylko siła" - trochę wyczucia. Nie kazałem [...]

Wejdź do regulaminu i poczytaj, tam w artykułach masz odpowiedzi na większość pytań jakie zadałaś ;-) Dobrać dietę do stylu życia - co to znaczy? To jak jesz jest stylem życia a jak chcesz dobrze wyglądać to zdrowe i nisko przetworzone jedzenie powinno być właśnie stylem życia a nie dietą na chwilę.

Się znaczy do gainera palisz zioło? Na działanie gainera nie ma wpływu na twe zdrowie tak

Póki co to nie ma czego bronić, bo to nie my jesteśmy atakowani aczkolwiek nie znaczy to, że nie będziemy w przyszłości...

Mi natura i mocy i wielksoci poskapila, a ostatnie pol roku to minus 20 kg %-) Znaczy nie dosc ze nie staje to jeszcze jest maly :-(