SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • cykl na nitro2

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jestem wlasnie w trakcie konsumpcji NOII i mono vitala, 700g pierwszegi i 300 drugiego starczy mi w zupelnosci (znaczy sie - mono jeszcze zostanie). NOII - DT: 10g rano i 10 - 15g przed treningiem - DnT: 10 rano Mono - DT: 2-3g po treningu DnT: 2-3g miedzy posilkami tak wyglada moje dawkowanie. jestem zadowolony.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2007-09-19 19:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZĄTEK

    Post
    Trening dla początkujących

    1 Przykro mi, że nie umiesz zrozumieć że "Jakby mi w miesiąc 2cm poszły...." znaczy, że to jest dla początkującego bardzo dobry wynik 2 Nie pluję się tylko uważam, że forum jest po to żeby ludziom na pytania odpowiadać 3 teraz jest koniec pozdro i już się nie kłóćmy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2007-09-19 21:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z marwtym ciagiem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Co to znaczy rwać? Co do zakwasów na prostownikach to raczej normalna sprawa Wracając do techniki to poniżej masz link do filmiku z prawidłową techniką wykonywania martwego ciągu w wersji sumo(szeroki rozstaw nóg). http://youtube.com/watch?v=OTQskS-gbpo Na filmiku Kuba SNK z naszego forum. Mam nadzieje, że nie będzie miał za złe, że użyłem filmiku [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2007-09-19 21:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po treningu), nastepnie po 40 min normalny posiłek. taką opcję też polecam. buiałko sojowe jest dobry dodatkiem do serwatki, ale nie przesadzałbym z iloscią. bcaa czy - nie daj boże - glutaminy mozna dorzucic jak ma sie ewidentny nadmiar gotowki. *póki co - znaczy dopóki nie skonczy mi sie zapas białka w starej cenie, potem rezygnuje z odżywki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2007-09-19 22:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy sie gumisiowa ma pałe czy nie ? Zmieniony przez - Trol16 w dniu 2007-09-19 23:03:58

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 23:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wam powiem 104 to znaczy ze na 104 stronie starego spamu jest wyjasnienie

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 23:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za tescia cie zczesza jak za heroine. Jedyne co tu mozesz kupic to homebrew, niewiadomo jakiej jakosci, nie wiadomo jakiego stezenia (to ze mi ktos mowi ze ma 300/ml to malo znaczy). Na lotnisku akurat nie bylo tak zle, przeswietlali oczywiscie i kazali otworzyc, ale cudow nie robili...takie akcje jak mowisz mialem we Frankfurcie, jakims gownem [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2007-09-20 05:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy takie branie odzywek jest poprawne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chcesz zrzucic trochę z brzuszka, to znaczy że chcesz go odchudzic, żeby tego dokonac - musisz jesc mniej, czyli wejsc na ujemny bilans kaloryczny. natomiast żeby zdobyc 2 - 3kg masy - musisz jesc wiecej, czyli wejsc na dodatni bilans kaloryczny. jesli znasz diete z dodatnim bilansem energetycznym o jednoczesnie ujemnej kalorycznosci - to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2007-09-20 14:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ręke rektora? Ja jestem na 3cim roku, to znaczy teraz ide na 4 ale opuszczam AMG, koncze w detroit. Jesli ręka rektora oznacza odwołanie czy cos w tym stylu to....a z reszta sam zobaczysz jak brutalny jest ten swiat Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-09-20 14:25:42

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 14:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo napisałam wcześniej normalne ale nie zauważyłeś Znaczy wtedy Cię nie było już

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 14:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orange Ekstraklasa 2007/08

    Post
    Piłka Nożna

    bez porazki nie znaczy ze bez remisow, nie ?

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 15:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co moze ochrona ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jeśli będzie uciekał rzucić sie w pościg i jeśli będzie agresywny skutecznie obezwładnić, po czym mam czekać na przyjazd policji. No właśnie i tu jest pies pogrzebany. To znaczy, że mam mu założyć jakąś dźwignię, chwyt? A jeśli go uderzę na wskutek czego straci przytomność, albo odniesie jakieś rany to czy będzie to legalne? Z reguły nie mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5311 Data: 2007-09-20 15:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteronum Prolongatum

    Post
    Doping - zdjęcia

    Obecnie to nic nie znaczy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2007-09-20 16:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik z Treningu Na Siłce 2

    Post
    Galeria Zdjęć

    Niee ja Chcem grać w nisko budżetowych Porno... znaczy sie Wysoko budżetowych SCI-FI, Sensacjach - Predator 3, COMANDO 2 , Terminator 4 itp Heheh Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-20 18:11:23

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 18:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam chęci do treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tudzież mix wszystkich. bardzo skuteczne są skombinowane no-boostery. mozna pomyslec tez o roslinkach typu tribulus, żen-szeń, maca. wybór jest duży. srodków na rynku - bez liku. mnie - jesli nie chce sie cwicyc, to znaczy ze albo choroba mnie bierze, albo za duzo dzien wczesniej wypiłem. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-09-20 18:59:02

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2007-09-20 18:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za słaby,badż okazało się że nie to chciał studiować to rezygnował.Kto był na tyle dobry by sie utrzymać to sobie dalej już poradzi(a przynajmniej mam taką nadzieje bo jestem w tej grupie ) Kwiatula,co Ty za gówna jadasz??? PS: Miałes mi pokazać co znaczy Cie wkurzac i co???Jakoś wciąż żyje... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2007-09-20 22:09:16

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 22:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP + WPC + CARBO + MONO = ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprostowanie: napisalem ze czy wezmie jedno czy drugie to roznica bedzie niewielka wiec nie chcem nic "tak mocno wykorzystac przez caly dzien" co nie znaczy ze odstepuje od swego zdania. kazdy ma jakis swoj punkt widzenie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2007-09-21 06:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta nie działa?

    Post
    Doping

    znaczy może błąd jest w tym że ja mało węgli jem bo nie chce być spasiony i wysoko białko diete mam ale za to jakość mięśni jest lepsza no nic może jakoś kiedyś będzie te 80 kg

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10151 Data: 2007-09-21 09:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardziej regularnie i wg planu, więc liczę na wzrost formy. Napewno się pochwalę osiągnięciami. tryglav - plus za zaangażowanie, ale takie kombinacje mogą przyczynić się do wzrostu koordynacji ruchowej i ogólnej sprawności, jednak mają one nikłą wartość przy budowaniu mięśni. Są po prostu za mało intensywne - co nie znaczy że nie są męczące.

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 12:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co moze ochrona ?

    Post
    Sztuki Walki

    Moch napisał: To znaczy, że mam mu założyć jakąś dźwignię, chwyt? Najlepiej by było ale przypuszczam ze sam nie bedziesz wiec nie bedziesz musiał z wyciągniętą balachą czekac godzinami na przyjazd policji Mocha napisał: A jeśli go uderzę na wskutek czego straci przytomność, albo odniesie jakieś rany to czy będzie to legalne? NIE Moch napisał: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5311 Data: 2007-09-21 13:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)