znaczy

[...] nie no trzeba na******lac niema gadania ze na malych dawkach do****isz sie niesamowicie.Tzn moze i tak jak masz dobrego gena i na******sz 20 lat. Kwesita tylko co dla kogos znaczy duza dawka 1g testa imo to nie jest duzo wcale choc niemam jakos ochoty probowac 2g nie widze takiej potrzeby. Orali nie tykam wiec sie nie wypowiadam. I niewiem jak [...]

Na ulotce jest napisane, że zalecana dzienna porcja to 4 tabletki 2 razy dziennie pomiędzy posiłkami. Ja mam te do ssania, czyli jak mam to brać? Znaczy się, że dziennie 8 pójdzie? I mam te wszystkie 4 naraz? Nie rozumiem, niech mnie toś oświeci...

Jeżeli ktoś się z tym nie zgadza to ok. To nie jest kwestia zgadzania się czy nie zgadzania. Bo to nie jest kwestia subiektywna, tylko obiektywna. A obiektywne badania pokazują że mleko nie szkodzi kreatynie, a w fazie ładowania jest nawet pomocne. A to że ktoś wciągnął dużo koksu i żyje nie znaczy że zdobył jakąkolwiek wiedzę.

Może ktoś jeszcze się wypowie... ok, znacie chociaż jakieś inna źródła następujących danych: * równowagę kwasowo-zasadową (tzn. opisane produkty, które mają charakter zasadowy i kwasowy i ich wielkość) * IG i ŁG węglowodanów * wartość odżywczą białka np. BV, CS, NPU itd. PS. wiecie co to znaczy "inflammation factor"?

Znaczy zwyrodnień nie ma, więc jest dobrze Poza tym ten opis nic więcej nie mówi.

[...] ''rozbieganiu'' w przypadku treningu nóg. Jazda własnie np. na rowerku musi być jednak poprzedzona rozciąganiem. Już wcześniej zadając pytanie nt. aerobów po treningu nóg zaznaczyłem, że ma to być lightowa i rozluźniająca jazda,a oczywiście godzinne aeroby takową nie jest. Zresztą kto kiedykolwiek wykonywał np. treningi tlenowe wie co znaczy [...]

Jakie plany przerabiałeś wcześniej i jakie miałeś po nich efekty? "jakby zebrać do kupy to 1,5 roku " co to znaczy? Jakimi ciężarami operujesz w podstawowych ćwiczeniach?

[...] plan ze szczegolami? na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach?(nie pytam o maxy! ani o biceps!) jak z lapaniem masy ? ile wazyles pol roku temu? "Staż treningowy na słowni : jakby zebrać do kupy to 1,5 roku ' co to znaczy? kiedy wznowiles systematyczne treningi-teraz? Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-08-22 21:05:10

Nie chce mi się was uczyć podstaw. Jak macie ochotę wyrzucać pieniądze w błoto, wasza sprawa. Co nie znaczy, że pozwolę tu szerzyć niewiedzę.

org???co to znaczy??? bedzie sog:)

[...] nie z niewłaściwego doboru słów przeze mnie, tylko najprawdopodobniej z tego, że przesadnie utożsamiasz się z brakami w swojej wiedzy. To, że nie wiesz, nie umiesz - nie znaczy że jesteś do dupy a ja jestem cool, fakt jednak że w tak lekkomyślny sposób sobie robisz krzywdę świadczy jednak o sporym Twoim lenistwie. Bo żeby nie zapoznać się z [...]

[...] "Za kolejne przejawy lekceważenia praw panujących na forum możesz zostać dotkliwiej ukarany" - tylko się ośmieszacie takimi tekstami. Dotkliwie ukarać to znaczy dla mnie np pobić kogoś do nieprzytomności, uciąć komuś ręce i nogi. Radzę nauczyć się właściwego doboru słów w korespondencji na maile wysyłane do mnie tudzież do [...]

Sprawdź date ważności, jeśli są grutki to znaczy że wilgoć mogła sie dostać do środka, ale nie powinno to wplynąć na działanie odżywki.

Dokładnie, 8h to wręcz idealna ilość. Skoro organizm "sam się budzi" po takim czasie, to znaczy, że mu wystarczy i nie ma co zmuszać się do dalszego snu, bo to tylko rozleniwia :)

Niektórzy sądzą, że dłużej znaczy lepiej, ale nie w tym przypadku. Zrób test - przez tydzień gdnij na siłę po pół doby i obserwuj jak się będziesz czuł

Dobra widzę traktor pozamiatał :) Lucano bierz jego plan i ćwicz więcej nie znaczy lepiej

Specjalisty ... znaczy się, ortopedy? Bo jeśli tak, to mówił mi, że nic się z tym nie zrobi jedynie być może, może pomóc regularne ćwiczenie na basenie, a to jest kawał drogi ode mnie.

[...] Moja rada - przejdź się do tych szkół pierwszy trening jest za darmo i zobacz czy Ci to odpowiada. Z tego co wiem, w żadnej z tych szkól trening nie jest tradycyjny, to znaczy nie trzeba pół roku stać w jednej pozycji itd. Na początku będą pozycje, uderzenia, kopnięcia, proste formy. W obu stylach są sparingi i można nauczyć się walczyć. [...]

beENkarty ? a wiesz wogule co to znaczy Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-08-23 16:10:17

http://www.youtube.com/watch?v=GCchscRKN3c Macie inny link bo usuneli. Wojt tylko, ja zauważyłem, że są rożne na youtube. Jeden jest całkiem inny niż ten co wrzuciłem. Znaczy to, że zapewne co jakiś czas zmieniają trochę to intro. Yebana Zuffa musiała usunąć tamten link ://