SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Plan HST + pytania

    Post
    Trening w domu

    To znaczy które częściej używamy w codziennych czynnościach (mycie zębów itp. bardzo ciężkie czynności ) oraz kóry mięsień jest bardziej widoczny... Nie wiem Dobra mam plan już gotów, jutro sprawdzam maxy na 10 powt. Prostowanie nóg na suwnicy Wyciskanie płasko Ściąganie drążka wyciągu góśnego do klatki/do karku Żołnierz Przysiady Unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2005-11-20 08:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie przesadzacie? to ze ktś trafił wy***ke nie znaczy ze zaraz wszystkie irany są walone

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2005-11-20 11:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKAZ HANDLU SUPLEMENTAMI

    Post
    Targowisko

    Skoro mam wykupiony abonament, to znaczy że jestem sponsorem forum i mam pełne prawo do handlu

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9746 Data: 2005-11-20 12:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripper 100 lat!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i tego.. zebys sobie poruchal znaczy sie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 2005-11-20 15:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha to sorcia bo nieskumalem co to znaczy izolowane :P:P:P powiedz czy teraz dobrze Klata-Biceps Klatka -Wyciskanie na ławce płaskiej 4 serie 12-10-8-6 Wyciskanie na ławce skośnej 4 serie 12-10-8-6 -Rozpiętki 3 serie 12;10;8 IZOLOWANE Biceps: - uginanie ramion ze sztanga prostą na stojąco 3 serie 12;10;8 - uginanie ramion ze sztangielkami w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2005-11-20 15:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ej a stały zakres ruchów to znaczy że liczba powtórzeń taka sama ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2005-11-20 15:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napompowanie miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak po 9 seriach nie czujesz pompy, to znaczy że: 1. Do dupy technicznie robiłeś, albo za mały ciężar 2. Mięsnie są przemęczone i potrzebują regeneracji

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2005-11-20 20:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joga.

    Post
    Sztuki Walki

    KLAMERKA (PASCHTMOTTANASANA), gdzie "paschima" znaczy tył, "tan" — rozciąganie.Leżąc w relaksie rozluźniamy całe ciało. TECHNIKA WYKONYWANIA: FAZA I: Pozycja początkowa: leżąc na plecach łączymy nogi, ręce prostujemy za głową. Wizualizujemy ćwiczenie. FAZA II: Krzyżujemy kciuki, wolno unosimy wyprostowane ręce i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11145 Data: 2005-11-20 22:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne fotki :-PPPP

    Post
    Galeria Zdjęć

    na czym jechales? znaczy odzywki,moze cos jeszcze? napisz cos wiecej sogacz jest super

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 22:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joga.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tego zrobić od zaraz, nauka asan jest dokładnie taka sama, jak wszystko na naszym podwórku: powolna, dokładna, pod okiem instruktora, no i musi trochę potrwać. w sumie brawa dla madcata, że do tego obrazoburczego działu wkleił taki temat. może teraz co poniektórzy zrozumieją, że jeśli czegoś nie da się złapać, to nie znaczy, że to nie istnieje.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11145 Data: 2005-11-21 00:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do ilosci jedzenia:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Łatwo możesz stwierdzić, czy Twój sposób odżywiania jest w porządku czy nie. Wystarczy obserwować reakcję organizmu. Jeżeli nie jesteś przejedzony, nie tyjesz i nie masz zgagi, znaczy, że jesz prawidłowo, ale bierz też pod uwagę prawidłowy rozkład makroskładników w diecie. PS. Spytaj taty, czy aby po prostu nie szkoda mu kasy na żywienie Ciebie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2005-11-21 08:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odzywki sa oplacalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] znaczek "" pod koniec zdania, by nawet taki kretyn jak ty byl w stanie to zauwazyc - coz, widac nie podzialalo ... to ze masz wiecej lat jak widac nic nie znaczy, nadal masz problemy z czytaniem tekstu na poziomie ostatnich klas szkoly podstawowej, ze o logicznym rozumieniu zdan i kolejno wysylanych postow nie wspomne jesli [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9712 Data: 2005-11-21 09:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wracajac do piaskownicy chodzilo mi li tylko o zabranie Tobie wszystkich argumentow. ;) Zle, ze usunales moje slowa.. widac by bylo iz sie pomylilem... Co nie znaczy iz do konca zgadzam sie z tym co pisales w temacie PIT. Nadal uwazam, ze czlowiek trenujacy cokolwiek ma wieksze szanse obronic sie niz czlowiek nie trenujacy nic. [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 11326 Data: 2005-11-21 10:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple w Krakowie

    Post
    Targowisko

    co to znaczy dobre? jest pare sklepow - na poczatku szewskiej idac od bagateli po lewej stronie, w bramie - sprzedawca ma tam marne pojecie o suplach raczej, ale ma czasami towar spod lady %) na miodowej, na starowislnej - dawne kino na lea

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2005-11-21 14:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schilt najlepszym technikiem K1

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dobrze i tyle, ale przesady. A czy wygralby z Le Bannerem czy nie to mozemy sobie pogdybac jedynie , chociaz nie bylbym tego taki pewien.. To ze wygral jedne zawody to nie znaczy ze jest juz najlepszy, dobrze ktos napisal ze jak zawodnicy sie pod niego ustawia to.. a zreszta zobaczymy jak bedzie. Mam nadzieje ze Hoost bedzie pierwszym co pobije [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6042 Data: 2005-11-21 14:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple w Krakowie

    Post
    Targowisko

    Hehehe dzieki Seewy, dobre to znaczy dobry STUFF i przystepna cena bez duzej marzy, mieszkam w Krk juz 3 rok a takich rzeczy jak sklepy z suplami nie znam dzieki masz soga

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2005-11-21 15:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla studenta...help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to znaczy - wylicz ile jesz kcal, bialka, wegli i tluszczy w dniu oraz ile w kazdym posilku. wtedy bedziemy mogli sie ustosunkowac co do tego czy to dobra dieta czy nie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2005-11-21 18:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odblokowanie

    Post
    Doping

    teraz to juz wogule nie wiem co jest 5.... to znaczy nie wiem ktora wersje odblokowania wybrac.... Zmieniony przez - Malolat_ps w dniu 2005-11-21 22:45:57

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2005-11-21 22:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zadna teoria DHT wplywa znaczaco na przyrost sily. a ty biarac 1.25 mg finy pzy tej dawce testa zbijasz go o jakies 80%. co nie znaczy ze nie mozna miec fajnego cykla z finasterydem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2005-11-21 22:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoczete suple.

    Post
    Targowisko

    Znaczy sie bro bo wiesz ocb - ja bym chcial caly zestaw puscic bo gdzie ja potem z carbo bede sie pitolil bez sensu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2005-11-22 10:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)