SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • to sie zgłosisz do mnie wtedy%-) pamietaj energooszczędne nie znaczy ekologiczne i tanie%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 01:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transformers

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pewnie widzisz - warto (fotka na motorku, a fotka w koszulce - niebo, a ziemia!). Czy będą jakieś spektakularne przyrosty? Może i będą, a jeśli nawet ich nie będzie, czy to znaczy, że ludzie ok. 40 są skazani już tylko na siedzenie na kanapach i hodowanie wielkich brzuchów? Myślę, że warto ćwiczyć bez względu na przyrosty, czy ich brak (chociaż [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2011-11-28 10:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/

    Post
    Trening dla początkujących

    Co nie znaczy, że walka nie była ustawiona. Już sam remis byłby mocno kontrowersyjny. 1,5 rundy dla thompsona i 0,5 dla Mariusza. Ciesze się, że to Polak wygrał, ale szkoda mi trochę anglika, bo zrobił swoje ;-) Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2011-11-28 11:31:06

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 11:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świetnym przykładem na to, że wystarczy, by mówili - nawet źle. Nie wierzę, że spece KSW są głupsi od nas i nie wiedzieli, co robią. Walka niszowa, lokalna - Pudzian nic nie znaczy w MMA, Thompson niewiele. A tu proszę, dyskusja po gali trwa kilka dni na wielu forach internetowych, wszyscy mówią o KSW. Tam są opłacani ludzie, by ustawiać takie [...]

    Odpowiedzi: 784 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 12:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ubieram się na sportowo, co nie znaczy że muszę byś jp, ciekawe gdzie byś poleciał jak by ci ktoś składaka z piewnicy zwinął hahahahahah

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2011-11-28 14:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA HiTec TST - Jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 porcja = 13g = 1 pełna łyżeczka (cokolwiek to znaczy :P )

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2011-11-28 14:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4-dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli czujesz niedosyt,to znaczy że się obijałeś,lub ćwiczyłeś nie technicznie. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2011-11-28 15:12:39

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2011-11-28 15:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisałem, że artykuły adresowane są głownie do osób mniej zorientowanych, ale to nie znaczy, że w serwisie nie pojawiają się bardziej "zaawansowane" artykuły: http://potreningu.pl/diety/artykuly/138/hiperlipidemia-insulina-i-omega3--artykul-dla-ambitnych - tutaj tłumaczę na poziomie "biochemicznym" mechanizm dzięki któremu o3 wpływają na profil [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2011-11-28 17:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrozu88 / Rozsądnie walczymy z fatem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    To znaczy jak robie sałatkę do pracy to i tak jem zimną :) A w domu to albo piekarnik albo mikrofala. Dwie fotki : http://i44.tinypic.com/209og0k.jpg Sobotnia jajecznica ze szczypiorkiem %-) Powiew wiosny w te smutne jesienne dni }:-( http://i40.tinypic.com/2eoya7o.jpg I dzisiaj do obiadu sałatka grecka }:-( Trochę fety zjadłem reszta poszła dla [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9449 Data: 2011-11-28 21:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia pod okiem koniu151, fot.3,4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiaj to dzien porażka niestety... Znaczy się dieta trzymana...trening piłkarski zaliczony..i niby ok...ale własnie...niby. Ale po kolei... DIETA: Sniadanie: Serek wiejski...orzechy...jabłko..cynamon Sniadanie II Piers plus warzywka Obiad Pstrąg plus warzywa plus kanapka z masłem Obiad przed treningiem Piers plus ryz basmati Kolacja.. I tu [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6341 Data: 2011-11-28 22:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękówa w imieniu kumpla i moim za konkretne odpowiedzi ale mam jeszcze pytanie pisaliście ze zj**iał iniekcje i ze za płytko to znaczy ze strzał poszedł sie j**aać? wchłonie się to ? gadałem z nim i mowił ze kupił igły 0.7 30mm a ten ból jest dookola iniekcji cos jak lekki zakwas nie ma zadnego zaczerwienienia ale jak siedzi to dupsko urywa :) [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7093 Data: 2011-11-28 23:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idzie coraz łatwiej:-) - C1 - awansuje na jedno z moich ulubionych ćwiczeń:-D Ogólnie nadal uważam, że łapy są nieporównywalnie łatwiejsze, niż nogi, co oczywiście nie znaczy, że jest lekko:-D%-) Miska: 1. płatki owsiane, odżywka białkowa, khaki 2. mielone z łopatki + jajko 3. mozarella, migdały 4. kasza jęczmienna, indyk, jabłko *trening [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 23:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no jasne, wiem co to znaczy chudnac w ten sposob, ale wiesz wg mnie teraz powinnas wskoczyc na zerowy na dluzszy czas, ciezko silowo cwiczyc zeby zbudowac te plecy i bary... a dopiero potem ew. probowac ruszyc gore, jesli jeszcze bedziesz miala ochote, bo jak Ci sie proporcje wyrownaja to bardzo prawdopodobne ze dasz sobie spokoj z [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 00:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie nadal uważam, że łapy są nieporównywalnie łatwiejsze, niż nogi, co oczywiście nie znaczy, że jest lekko w sumie to bym sie zdziwiła, jakby grapplerka uważała inaczej %-)

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 08:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się na regenerację; cisnę jeszcze, bo to ostatni tydzień, ale chyba na oparach lecę... znów mi się tak poukładało, że muszę iść dzisiaj; jakbym nie zdała relacji jutro, to znaczy, że padłam w boju }:-( * pierwszy raz ledwo co wstałam w przysiadzie; było i szóste powtórzenia z 50kg - falująco-stękające #-P * poszły 3 serie z 22,5 kg w [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 09:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na STEJKA.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    miczelx to mi z tego ze mam dobrej jakosci miesko , przedewszystkim bardzo smaczne Potrzebujesz poledwicy, gdybys wiedzial co to znaczy poledwica nie pisalbys takich bzdur, Kup sobie cielaka, zrob steka z uda i bedziesz mial k***a steka do rozbiajania okien %-) lol Sami korwa spece widze, ludzie troche korwa rozumu %-) gobein takich bzdur [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 16772 Data: 2011-11-29 10:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie podbijaniem testa. Na czym ty chcesz rosnąć?na serkach białych?? masz 100 g indyka i ryby do tego pare jajek. To że kalorie masz na odpowiednim poziomie to nic nie znaczy przy twoim jedzeniu.Bo z czego organizm ma pozyskiwać budulec? Przy porządnym jedzeniu zastoju nie będzie.Organizm się nie przyzwyczaja do testa.Odpowiednia dieta i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2011-11-29 14:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiecej w bicepsie i klatka 116cm. BF okolo 9%. Poleć jeszcze troche na diecie i dobrych suplach. Ja wbijalem 200mg e5d enana i juz fajnie mnie robilo bo 5tyg i 5 kg gdzie zero fatu i wody czyli wychodzi to 270mg tygodniowo a Ty chcesz leciec 500 %-) . Więcej nie zawsze znaczy lepiej. Sztuka jest wbijac jak najmniej i odnotowywac dobre przyrosty.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2011-11-29 14:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi idzie, chociaż nie dam chyba rady już dużo więcej, bo ostatnio było masakrycznie. Mam tylko nadzieję, że robię to poprawnie technicznie... A obciążenie dokładam w taki sposób: poniedziałek do ostatniej serii, środa do drugiej i trzeciej, a piątek wszystkie z większym obciążeniem. To znaczy, że lepiej za każdym razem zwiększać w seriach?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4619 Data: 2011-11-29 17:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak nie ma zgrubień to znaczy że nie ma cyst. To dobry prognosty na przyszłość bo już pewnie się nie pojawią. Jak już napisałem leczenie tego głownie hormony lub operacja. Jednak jeśli nic się nie będzie działo zalecałbym zignorowanie tego i na bieżąco monitorować okolice sutków. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2011-11-29 17:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)