SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Plan treningu do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    To znaczy, że ten plan jest do kitu? Wiem, co to FBW, nawet próbowałem, ale czy na pewno jest to lepsze niż to co zaproponowałem?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2011-01-22 16:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na redukcję?

    Post
    Doping

    [...] przekroczy 37 stopni, nie zwiekszaj dawki dopoki nie zauwazysz ze sie obniza - nie ma sensu. Skuteczne spalanie zapewnia temperatura 37,2 i wiecej, przy czym wiecej nie znaczy lepiej, a juz napewno nie bezpieczniej. Po trzech tygodniach trzy tygodnie przerwy, przejdz na 3 tygodnie na ECA. Jesli bedzie jeszcze potrzeba, po ECA mozesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2011-01-22 16:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie i problem.

    Post
    Trening dla początkujących

    Z jednej strony to szkoda gadać... Ale z drugiej ciekawość meczy... CO TO ZNACZY? "Wracając do FBW to są tam ćwiczenia których ja nie zrobię"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2011-01-22 20:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oh dziękuję:) Hmm... kiedyś może wstawię fotki jak jestem ładnie ubrana ("zrobiona"), a wtedy nie jest aż tak źle - tzn tak mniemam, bo mam całkiem niezłe powodzenie u płci przeciwnej ;) hihi (co nie znaczy, że mnie to ciało zadowala)

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 20:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znajdz mi ziomus za 55 zł to Ci sprzedam za 45zł puche to ze raz pojawiła się na sklepie K** kilkugodzinna promocja to nie znaczy że cena stale sie utrzymuje, w chwili obecnje poniżej 70zł nie zjadziesz nigdzie, nawet na allegro...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2011-01-22 21:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapraszam do częstszych wizyt Hubert spójrz na drugim forum. jest filmik... źle mi to wyszło tym 80kg :( Kiedyś już było 100kg ale tak samo machałem jak tą osiemdziesiątką... ;// A jeżeli przy mc boli to znaczy ze technika szwankuje. no bez odkładania jade i pewnie pozycja się łamie... ;// Zmieniony przez - dabadu w dniu 2011-01-22 22:19:47

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 22:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak boli to znaczy, że żyjesz

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 09:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co nie znaczy, ze nie da sie zejsc nizej tyle, ze czasem nie warto ---> rozmawiamy o bardzo ciezkim i wymyslnym treningu silowym, HIITach, wytrzymkach oraz fanatycznym trzymaniu miski, ktore praktycznie eliminuje z zycia rodzinno-towarzyskiego i przykleja Ci latke psychola ach, ale wiesz, nie wkrecaj sie w wage. u mnie byl ciekawy case- podczas [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 10:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najbardziej możesz stosować ten plan z linku, ale nie dodawaj do niego żadnych dodatkowych ćwiczeń. Więcej nie znaczy lepiej. Piszesz, że nie chcesz trzymać rygorystycznej diety, ale mógłbyś spróbować zmienić trochę sposób odżywiania, bo to na pewno ci pomoże. Najprostsze co można zrobić to przestawić się z 3 dużych posiłków na 5 mniejszych. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2011-01-23 11:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka i deka do oceny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] "na stawy" kilka konkretnych osob, co tu siedzi od lat paru ladnych, napisalo ci w twoim temacie ze masz dobra,grecka deke,orginal. nie uzyskales efektow ??? -znaczy tylko to, ze do doopy sie nadajesz, i nawet pewny staff zmarnujesz... co masz na focie - to do wrozki, bo wiedza kosztuje, albo przynajmiej "prosze" wypada [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6557 Data: 2011-01-23 13:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    Znaczy sie, to nie ma byc jakas duża redukcja mam zamiar masowac, mam jeszcze za mało masy żeby wchodzic na redukcje. Chciałem dac coś żeby nie zakłócic regeneracji przy masowaniu ale żeby po trochu do wakacji spalic drobny tłuszcz. Więc co w takim razie mogę zrobic w tej sytuacji?

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 14:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    no właśnie :D znaczy jakbym szukał robotę to bym nie był socjalną pijawką, niestety jak widzisz rzeczywistość to nie bajka dla płacących podatki :D

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 15:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie też tak myślałem,że w tym przypadku to legitymacja służbowa więcej znaczy niż dowód osobisty. Ale czekamy na wypowiedź organizatorów.

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17756 Data: 2011-01-23 15:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok ćwiczeń 94

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zipper22 7* na tydzień? Co to znaczy?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8219 Data: 2011-01-23 16:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xardero / Exceed the limits - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    a to juz rozumie bo w planie 5x5 chodzi to ze podstawowoe cwiczenia masz zakres 5x5 a te dodatkowe co masz na bica czy tam trica robisz w mniejszej ilosci serii tylko wiekszy zakres powtórzen bo pewno dipsy robisz na tricepsa a nie na klate znaczy sie na pewno na tricepsa

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 16:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna dobra rada

    Post
    Trening dla początkujących

    mihu1988 jak zwykle u Was-zaczynacie od dupy strony. podaj jak najwiecej info o sobie. trening jest tutaj akurat najmniejszym zmartwieniem-oczywiscie,to nie znaczy,ze ten "wynalazek",ktory wkleiles bedzie ok. "spadek wagi go 78kg." ciekawe....a dlaczego nie do 76kg ? zawsze mi sie wydawalo.ze to lustro podpowie ci w pewnym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2011-01-23 18:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w dziale "Alternatywna Droga"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to że w tej chwili jestem startującym zawodnikiem nie znaczy przeciez ze nie jestem zwolennikiem treningu rekreacyjnego, od tego sie zaczelo w moim przypadku i zapewne na tym sie skonczy. mam do czynienia na codzien wlasnie z takimi ludzmi , ktorzy nie koneicznie maja aspiracje zawodnicze. nie zamierzam odchodzic i na pewno bede bardziej aktywny. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2011-01-23 20:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się odblokować?

    Post
    Doping

    znaczy cie tabsie....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2011-01-23 21:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalic 5 kg, prosze o porady :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://pl.wikipedia.org/wiki/Karnityna tak ma na to niejako wpływ :) Co do dużej ilości to zapewne znaczy że masz brak dawke duża lub maxymalną jaka jest zalecana . Zdecydowanie nie powinienes przekraczac normy ponieważ wystepują po tym często różne "przykre niespodzianki" jak np. ostatnio zasłyszana: chwilowe zaniknięcie wzroku i słuchu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2011-01-23 21:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się odblokować?

    Post
    Doping

    jeden tabs to 50mg a dwa tabsy to 100mg znaczy sie:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2011-01-23 21:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)