SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Darek Karpiński 02.06.2010 19h

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wiadomo ze osoba otyła nikomu nie zwróci uwagi ze mówi się na nią grubas ale najnormalniej w świecie jest to obraźliwe określenie , to ze w sieci to funkcjonuje to znaczy tylko o mentalności polaków Słownik języka polskiego rz. mos IIIa a. mż I, pot. z niechęcią, czasem lekceważąco o kimś otyłym, bardzo grubym często pomagam ludziom z mojego [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13953 Data: 2010-06-01 14:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie umiem sie bawić -skoro tak to znaczy że wy macie z***ane poczucie humoru

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 16:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 dni treningowych?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Moja początkowa waga kiedy zaczynałem ćwiczyć to 55kg. Ćwiczyłem bez diet. Teraz staram się trzymać. do REFLUXXX: tak wiem co to regeneracja. To, że napisałem ten plan nie znaczy, że tak ćwiczę. Ćwiczę właśnie 3 razy w tygodniu i mam dość słaby przyrost masy i czuje niedosyt na treningach ponieważ szybko się regeneruje. Z tego co się orientuje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2010-06-01 16:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] długo. Jak zobaczyłem twoje eksperymenty i co robiłeś w nich z ludźmi zacząłem śledzić każdą Twoją wypowiedź. Od tamtej pory mam lepsze rezultaty w ćwiczeniach i dowiedziałem się co to znaczy porządnie trenować. Cóż szkoda, że nas opuszcasz, może wpadłbyś kiedyś tutaj jako gość żeby pogadać na luzie, no i dozobaczenia na nowym forum. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 16:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam gupie pytanie od nowicjusza co to znaczy 10<8=8=8

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 17:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fonex jak nie masz nic madrego do powiedzenia to sie odzywaj to ze twoim najwiekszym wysilkiem do jakiego zmuszasz mozg jest zamiatanie ulic nie znaczy ze inni tak maja P.S. dzieki za odpowiedzi chyba kofeina bedzie najlepsza

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9778 Data: 2010-06-01 17:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mlodzi ,,kulturysci´´

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ,,niz gdybyscie jesli normalnie" - co to znaczy normalnie ?? Zbilansowana dieta 3000-4500kcal(taki przedział stosuje z reguły amatorka) twoim zdaniem jest szkodliwa?? hehe

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9599 Data: 2010-06-01 19:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo - proszę o kila porad

    Post
    Sztuki Walki

    wykonując technikę nie wykańczaj jej siłowo. jeśli nie idzie, to znaczy że technika ci nawala i siłowe dociąganie tylko ci zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2010-06-01 20:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrozka.pl a tak na serio ja cwicze splitami najczesciej ale to co dziala na mnie, nie znaczy, ze na ciebie itp

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2010-06-01 22:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , odkąd trenuję KK nigdy zadania domowego nie dostaliśmy ;P Shihanowi się zachciało trochę teorii więc muszę wiedzieć co znaczy: -taikioku -pinian -gariu (nazwy kata) z góry dzięki ;P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2010-06-01 22:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę/siłę (Ocena/poprawa)

    Post
    Trening dla początkujących

    MC dalbym na poczatek plecow, znaczy sie zaraz po wspieciach.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2010-06-01 22:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki w ramieniu podczas regularnego trenowania

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli np: biceps uginianie ramion sztanga lamana stajac 10,10,10 uginanie ramion w siadzie z supinacja nadgarstka 12,10,8 triceps przy wyciskaniu sztangi wasko slabo czuje to znaczy ze odpuscic czy robic dalej?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2010-06-01 23:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] biegam z kumplem przeważnie i po innych okolicach, jak narazie nikt nie kozaczył i nic mnie nie zjadło, nawet Buki nie widziałem, ani Czupakabry, albo dziewczynek ubranych na biało Ale jakby kiedyś nie pojawiła się wypiska to znaczy, że jednak się myliłem co do bezpieczeństwa tej pory -- Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-06-02 00:01:07

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 23:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanazol i brzuch

    Post
    Doping

    do ilu dasz rady. Jak Ci się pogorszy samopoczucie (przymulenie, zawroty głowy, rozkojarzenie) to znaczy ze już nie powinieneś schodzić niżej :) Polecałbym 2,5-3g/kgmc. Białka możesz podbić do 3g/kgmc. To tyle jeśli chodzi o dietę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2010-06-01 23:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAŻNE - TEST - DO APOKALIPSY BĄDŹ INNEGO SPECA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dluzej niz 3 lata, stad moja wypowiedz w tym temacie... ogolnie z silka bedzie ciezko, nie trenowalem juz pol roku nic a nic!!!!! pare pojedynczych treningow tylko - nic nie znaczy to, nie mialem zapalu ani nic... silownie mi zamkneli itp. Kupilem sobiie do domu sprzet: 95kg obciazenia sztanga prosta, łamana 2 gryfy hantli, ławeczka, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2010-06-02 03:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zbilansowana to znaczy wysokoweglowodanowa?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 11:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli tyjesz to znaczy że jest problem z dietą,lub z rozkładem posiłków.zacznij od tego bo tutaj jest problem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2010-06-02 12:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc: Nowy rower <szosowy>

    Post
    Inne dyscypliny

    Odradzam te pierwsze 2wa rowerki, jakieś nieznane badziewie. Jak cos to bierz Auhtor'a, bo wszystkie na marnym osprzęcie, ale Author to jednak jakiś prestiż ma, rama sie nie rozleci za szybko. A to, że produkowane w chinach to jeszcze nic nie znaczy, duzo zależy od projektu ramy, techniki jej wykonania i materiału. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2010-06-02 13:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywianie po odchudzaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko pewnie dla niego to odchudzanie znaczy to co dla większości osób = głodówka i brak dostępu do słodyczy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2010-06-02 13:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyły kolega

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zietasq2 - to ze teraz Cie nic nie boli nie znaczy ze nie będzie Cie boleć za miesiąc... Co to autora zacząłbym od dłuzszych spacerów przeplatanych lekkim truchtem aby przyzwyczaic organizm do tego typu wysiłku... To ze kolega schudł a pozniej znowu sie spasł oznacza ze dieta kulawa (głodowka - jojo) albo zmobilizował sie tylko na jakis czas... W [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2010-06-02 15:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)