SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Bez sensu ze robiles odblok skoro chcesz w najblizszym czasie znowu wejsc na cykl,wkrotce to znaczy kiedy dokladnie?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2020-02-05 17:48:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosto do celu :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Moim celem jest zostanie trenerem personalnym znaczy no dobrym trenerem bo na zwyklego to kurs I juz sie jest... trener + dietetyk + fizjoterapeuta To dla mnie idealne polaczenie... nie chodzi tu o studia w kazdym kierunku ale zeby jakies pojecie miec :D

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 14056 Data: 2017-03-09 21:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 161kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] już badania, odebrałem wyniki zdjęcie wstawię niżej, jutro ide do lekarza z tego co wyczytałem to mam nieprawidłową tolerancje glukozy (póki co nie wiem co to dla mnie znaczy). Odnośnie diety, mam nadzieję, że teraz będzie super. Jeszcze mam pytanie czy jeść tak samo w dni treningowe i nie czy może jak nie ide na trening to jeszcze obciąć [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2016-12-20 16:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja rozumiem, że Cię to teraz w h** boli ale szkoda czasu i zdrowia. Kiedyś byłeś postrzegany jako wróg bo z bagna przyszedłeś. Odszedłeś to znaczy, że jednak rozum i jaja masz.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2011-11-05 23:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napinacze byli, są i będą do końca świata i jeden dzień dłużej........ale czy to znaczy, że mamy się nimi przejmować? Jedni trzęsą gaciami, że im interes padnie, inni liczą na zwiększenie obrotów, ale patrząc z poziomu zwykłego użytkownika forum najważniejsza jest rzetelna informacja.........

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2011-11-06 00:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy :(

    Post
    Ladies SFD

    [...] maja problem z waga albo wrazliwoscia na insuline - te ktore nei potrafia jesc wg glodu i sztucznie ustalaja limity skladnikow odzywczych np. ograniczaja tluszcz. To nie znaczy ze neguje sens pracy moderatorek - dla tych, ktorzy nie potrafia sie odzywiac trzymanie sie ustalonych sensownie wskazowek jest pewnie jedynym wyjsciem. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2015-01-26 15:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy :(

    Post
    Ladies SFD

    [...] w zyciu epizod odchudzania i to 15 kg i jeszcze bez treningu (ogranicz. zdrowia). Na nieprzetworzonym zarciu, bez odgornego ograniczania tych strasznych owocow. Ale to nie znaczy, ze jem ponadmiarowo wegle, kwestia zrodla jakie komu pasuje (na jakie ma akurat apetyt a nie dogmaty), jak zjesz owoc do posilku to nie zjesz juz tyle skrobii czy [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2015-01-26 16:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy :(

    Post
    Ladies SFD

    "Nie wyleczysz" to nie znaczy, ze cały czas będziesz miała objawy. Rozsądnym jedzeniem i treningiem można skutecznie okiełznać insulinooporność i uniknąć jej przykrych objawów. Poza tym każdy ma jakąś tam oporność na insulinę, to jest naturalne, problem zaczyna się wtedy, kiedy jest ona za duża. Jeśli jest ona niska, tzn. człowiek jest traktowany [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2015-01-29 12:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć w domu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam IzNoGooD nie zgadzam sie z tobą , to sciema z tymi zakwasami , że jak mięsien boli to znaczy se rośnie . jeśli masz krótkie odpoczynki między seriami to mięsnie nie dotlenią sie wystarczająco , a jak nie są dotlenione to na drugi dzien to boli (wasze niby zakwasy). Wez jednego dnia rób krótkie odpoczynki między seriami , a drugigo Długie. i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19220 Data: 2003-05-24 18:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w uzupełnieniu wiedzy,

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zly tok myslenia nie zawsze wiecej znaczy lepiej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2010-05-17 13:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiana po 1,5 roku...

    Post
    Galeria Zdjęć

    King_Odin - zamilcz.Jak ktoś nie ma w przeciągu tygodnia na jednej kreatynie 45 w łapie to nie znaczy,że jest słabo.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 19380 Data: 2006-08-25 23:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten zwiazek mozna legalnie kupic w USA jako "research chemical", to znaczy srodek dla badan naukowych, nie dla uzytku ludzi. Ale wszystcy wiemy co to oznacza :). Jest wielu stron gdzie to mozna zalatwic, moge podac, jezeli jest to zgodnie z regulaminem.

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 22:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis ponad gram testa na week nikogo prawie nie razi(co nie znaczy ze kazdy bierze tyle..ale nie razi juz w tym sensie ze "o ja cie-za duzo, zrobisz sobie krzywde, nie rob tego" itp) F1.08 ponad gram testa ? sadzisz ze stezenie ktore widnieje na kazdej ampulce jest adekwatne do tego co jest wewnatrz niej ?? niedawno pisalo kilka osob [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 09:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT dla 43 latka

    Post
    Doping

    [...] trzeba robić morfologię i zwracać uwagę szczególnie na hematokryt i hemoglobinę bo czasami lubi wyjść poza widełki a wiadomo z czym to się wiąże (zakrzepy) ale to raczej przy większych dawkach i jest to uwarunkowane poniekąd genetycznie co nie znaczy że nie trzeba tego kontrolować a na resztę pytań to już kolega Ci odpowie bo siedzi w temacie TRT

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 13500 Data: 2022-04-24 13:29:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRT dla 43 latka

    Post
    Doping

    Jeśli to wynik z odbloku to znaczy że też masz predyspozycje do tzw gęstej krwii. Ale warto byłoby znać też wynik hemoglobiny i hematokrytu. Choć skoro rbc już jest wyżej to reszta pewnie też będzie. Jak z tym walczę? Profilaktyka, czyli codzienne cardio, ip6 przed każdym posiłkiem, 1 grapefruit dziennie, kurkumina. Oraz oddawanie krwii. Nie [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 13500 Data: 2022-04-24 19:02:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRT dla 43 latka

    Post
    Doping

    Jeśli to wynik z odbloku to znaczy że też masz predyspozycje do tzw gęstej krwii. Ale warto byłoby znać też wynik hemoglobiny i hematokrytu. Choć skoro rbc już jest wyżej to reszta pewnie też będzie. /SFD/2022/4/24/388a45756c8b4f55972fdbd7d26453d6.jpg dokładnie jak mówisz - też podniesione Zmieniony przez - Araas w dniu 2022-04-24 19:44:25

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 13500 Data: 2022-04-24 19:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dot. diety i treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silke, w DNT daj 60 min aero i z glowy 6. od razu po polecam wpc, pozniej w domu jeszcze konkretne białko+węgle (kurczak + ryz moze byc ale nie musi) 7. pytasz o sytuacje kiedy będziesz biegł dalej ? płyny izotoniczne wg mnie wystarczą. Nie przesadzaj z dystansem przy tej wadze. Te 100 ml mleka do odzywki nic nie znaczy nawet dwa razy dziennie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2010-09-01 23:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plamki na skórze.

    Post
    Doping

    polecam Zyrtec w aptece bez recepty. Jest to lek przeciw alergiczny bardzo polecany przez lekarzy do tego wapno jak za 2 dni nie zejdzie to znaczy ze to nie uczulenie i nalezy udac sie do dermatologa

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-15 23:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plamki na skórze.

    Post
    Doping

    Panowie ja rowniez mialem takie plamki znaczy w okolicach nosa i pod ustami(strasznie suche i koloru czerwonego!Poszedlem do dermatologa i okazalo sie ze jest to tradzik rozowaty posterydowy!Ale to bylo dawno dostalem masci i wszystko gra obecnie! Ale nie wiem czy macie to samo! Pozdro

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-17 23:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szanse być koksem?

    Post
    Trening dla początkujących

    To, że będziesz "koksem" to nie znaczy, że nie będziesz popychadłem. Siłownia jest tylko dla "kosmetyki" ciała. Sam kiedyś ćwiczyłem i straciłem przez to rozciągnięcie. Teraz ćwiczę siłowo w domu i rozciągam się. Jest również połączenie siłowni i rozciagania mozliwe. Będziesz miał siłę i elastyczność.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13523 Data: 2009-10-30 09:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)