znaczy

[...] do wypalenia sie na treningu B bo osiagnales satysfakcje z wyniku A NIE MOWIŁEM? OK 4-go lutego wyjezdzam na urlop do 19-go jutro-pojutrze trening B5 co dalej (znaczy odpuscic 2 tygodnie, czy zrobic treningi - moze uda mi sie pojsc 2 razy w tygodniu) nie wiem, ktora opcja lepsza zdecydowanie potrzebujesz tygodnia odpoczynku 2 [...]

dzis koszule f6 zalozylem na treningu, znaczy sie zalozyli na mnie 100kg- do polowy tylko 130kg- 3cm nad klatka zeszla tylko 140kg- 1cm nad klatka 140kg- do klatki i wycisniete do polowy :P Trice mam pociete, klatke tez. PO 1 serii juz lapy sine mialem, a na koniec 2 osoby nie mogly wyrwac prawego rekawka z mojej lapy, za duze bice mam, [...]

Skoro masa nie idzie to znaczy, ze najprawdopodobniej dostarczasz zbyt mala ilosc kcal. Dodaj pol worka ryzu czy kaszy, troche oliwy i obserwuj organizm. Najlepszym rozwiazaniem by bylo ulozenie jakiegos planu, ktory by okreslil mniej wiecej ile i co masz jesc.

wiesz co to znaczy

czy to znaczy wypierd*laj?

[...] npp(krótka deka) bąd też już coś grubszego pociosnąć zracji tego że to co do tej pory wrzuciłeś to tak naprawde mocne środki i taki propionacik to cudów nie zwojuje. ennan testo i bolk bądz enan z decadura. jeśli coś nazywa sie prochormon a nie SAA to nie znaczy że to zupełnie inna bajka.to ten sam syf albo i gorszy dlatego kucie się jest lepsze.

Radziu, wylizywalam paluchem, reka cala brudna. jak ja to zwykle robie. Co nie znaczy, że nie było fajnie . Pomyśl o filmiku następnym razem . Zamiast spotkania .

[...] wiem jak ciezko sie zmobilizować zwlaszcza jak jeszcze tv jest wlaczone filmiki super....widac ze ciezko pracujesz. smakowicie wyglada talerzyk z dietką... diete tez masz fajnie rozpisana. jak wstalas obolała znaczy- dobrze robiłaś!- tak powtarza instruktor u mnie na siłowni buziak wielki Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2010-02-03 15:58:59

Neutralnym, to znaczy?

[...] siłowni mając tę przypadłość.Ostatnie 3 miesiące nie ćwiczę na siłowni i tak jakby objawy były mniejsze.Zobacze teraz zaczne niedługo ćwiczyć i jeśli objawy się zwiększą to znaczy że to ma jakiś wpływ. Ja to jestem ciekaw czym jest spowodowana ta przepuklina bo nigdzie jednoznacznej odpowiedzi nie znalazłem :) Jeśli jest na forum jeszcze ktoś co [...]

słaby znaczy się za lekki? czy chvjowy? ćwiczyłem już ACT,splitem i FBW

to znaczy ze dobry trening ja po 3 latach mam nadal

[...] zakwasy są nieuniknione, staraj sie robić dobrą rozgrzewke i na koniec treningu dobrze sie porozciągać może wtedy będą mniejsze zakwasy :) Moim zdaniem jak sie ma zakwasy to znaczy że trening był udany :) Ale najgorze są te zakwasy co trzymają po pare dni albo nawet tydzień ;/ P.s ktoś kiedyś też powiedział że jak sie ma zakwasy to lepiej [...]

A6W jest dla nastolatek z kompleksami ABS 2 jest dla prawdziwych twardzieli , a trzymać michę znaczy odżywiać się zdrowo, o równych porach i zgodnie z dietą, nie należy się przejadać bo efekty mogą być nawet gorsze niżeli niedożywienie, żołądek tez do trawienia potrzebuje energię i to nawet znaczną, dlatego po objedzeniu odczuwamy uczucie [...]

[...] cackali a tutaj jest jedyną nadzieją na wybicie sie tej organizacji-poza nim jest tylko Khalidow-który nie jest zbyt (niestety) dostrzegany, reszta ekipy KSW niestety nie znaczy totalnie nic w Europejskim i światowym MMA..W Pride było mnóstwo gwiazd i mieli wielkie pole do popisu..Tu mamy tylko Pudziana więc nic dziwnego że na niego chuchają i [...]

[...] sami rozpytac ? to proponuje zaczac od kursu angielskiego w collegu a nie od czyszczenia :P Zreszta co tam pomoge polonii, pytajcie na silowni i lokalnych klubach walki: -Aj nid sam dżus gajs! Ken ju gjet mi samfing strong? Jak przyniosa wodke z sokiem pomaranczowym to znaczy ze i tak bedzie wam potrzebny college :P xaxaxaaaaa skasujcie to

tylko zauważ Bull ze to sa testy i ze Alonso cały czas jest 1 to nic nie znaczy :)

mały, znaczy jakby... taki normalny terenowy

robisz blad z ta iloscia powt jak robisz tyle dipow i podciagniec czas najwyzszy na doczepianie ciezaru ! w reszcie cwiczen to ze nie am pompy (pewnie o to chodzi) nie znaczy ze nie urosna

MASA16 po części masz racje czy nasi ojcowie chodzą i na******lają się co trochę... jak nie umiesz opanowac emocji to znaczy ze jesteś słabszy dla tego właśnie nie wytrzymal w boksie a boks to nie okladanie się pięściami to technika i myślenie pod czas walki musisz panowac nad tym co robisz nad swoimi nerwami to jest wlasnie najwarzniejsze bo jak [...]