SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Joy,chudej to znaczy o jakiej zawartości tłuszczu? Owoce tylko do śniadania(mniej) i po treningu(można więcej). Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-09-24 13:44:28

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 13:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdrowo, zroznicowanie, gdy nie mozesz zjesc wszystkiego z talerza - nie rob tego. znajdz odpowiednie mieso i wegle dla siebie, bo ze jednemu z forum wolowina odpowiada, nie znaczy ze Tobie bedzie sluzyc, a wrecz odwrotnie moze Cie zamulic i oslabic. do liczenia kalorii podchodze bardzo na luzie tak jak to robia moi startujacy koledzy z [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 13:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupię portfel

    Post
    Targowisko

    pelnego z kasa znaczy sie:D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2009-09-24 16:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy czy glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glutamina, czy BCAA to tez aminokwasy. Co znaczy zwykle? Jakie to sa wedlug Ciebie? Bo wynika z tego, ze bcaa, czy gluta, sa NIEzwykłe. Gluty bym nie kupowal. BCAA-ok. Zarzucilbym dodatkowo ZMA przed snem. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-09-24 16:29:07

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2009-09-24 16:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przedramion

    Post
    Trening dla początkujących

    ale czy masa jakaś po tym będzie ?? Znaczy czy będzie rosła:P:??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2009-09-24 16:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thc

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] mial robione badania z dzialu hematologia i kaulologia :morfologia krwi,OB z dzialu analityka ogólna:ogólne badanie moczu z kategori inne:wpisane mam trzy (nie wiem co to znaczy) i tu jest moje pytanie czy wykaze mi marihuane ostatnio palilem 2,5 tyg temu. Dodam że badania są dotyczące boksu. Zmieniony przez - vacli w dniu 2009-09-24 17:50:26

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2009-09-24 17:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiesz jaka masz srednice przeszczepu? To, ze byl 5 razy skladany nie znaczy, ze jest dosc gruby :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 18:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do niskiego bfu to takiej moje jak by marzenie A, że mimo ciężkich diet i treningów lipa to zrobiłem badanie. I wyniki pokazały to więc nie wiem co dalej jak sądzisz? Co znaczy mniejsze t3 ? czytalem o niedoczynnosci suchą skóre mam a zaparacia również : [ EUTHYROX podnosi rowniez ft3 ? tak ? bo w sumie nie mam wielkiej niedoczynnosci czyli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2009-09-24 18:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta: Jak przytyć?

    Post
    Inne dyscypliny

    jeśli chudniesz to znaczy że możesz być przetrenowany... Przemyśl tą kwestię, sprinterzy są dobrze zbudowani, a twoja waga nadaję sie bardziej do sportów wytrzymałościowych Proponuje zajrzeć do działu odżywianie i poszukać tam w postach podwieszonych 10 WSKAZÓWEK ŻYWIENIOWYCH I JEŚC ILE SIĘ DA zgodnie z nimi jeśłi będziesz miał wątpliwości [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2009-09-24 19:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mt i zmiany w pracy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mam treningi o 17:30.Zrób tak:Jak zaczniesz nocki to na początku przez kilka dni odpusc sobie treningi,żeby organizm przyzwyczaił się do pracy w nocy(jak zaczniesz jesc po kilka razy w nocy to znaczy,że sie przyzwyczaił).Potem jazda na treningi.Jak zdązysz to przespij się z godzinke między treningiem a pracą,ale to nie jest konieczne.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2009-09-24 20:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokażę że potrafię... / rozsądna redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Skoro się nie czepiam to znaczy, że jest OK Kiedy zaczynasz treningi? Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-09-24 20:36:23

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 8798 Data: 2009-09-24 20:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase - DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwiczyłem robiąc wszystkie ćwiczenia na każdym treningu po 1,5h. Tak jakby rozgrzewka przed prawdziwym planem.. A powiedz mi co to znaczy to Mc i wL? bo nie znam tych skrótów.. A co z plecami nie tak? Sorki no jestem początkujący :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2009-09-24 20:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokażę że potrafię... / rozsądna redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    mój pierwszy raz ... hmm 1. Dostałam rozpiske treningu, to znaczy wzięłam treninig by Michal, 2. Rozszyfrowywałam co znacza pojęcia: uginanie przedramion, wznosy bokiem itp itd ... wraz z obrazkami ... tak, tak, taka zielona byłam! Nie mówie ... ze nie jestem 3. Kiedy już sobie wyobraziłam jak te ćwiczenia wyglądają, poszłam na trening i wzięłam [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 8798 Data: 2009-09-24 20:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu Treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Pytania można składać do Pana Mawashi jest moderatorem działu i ekspertem w tej dziedzinie treningu. Proszę moderatorów o przeniesienie tematu do działu "Trening w warunkach domowych" Dziękuję--do autora-- przeniesienie nie znaczy że coś zawaliłeś- nie martw się tym. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2009-09-24 21:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preparaty.!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy jeszcze co to znaczy do syta ważąc 60kg jadałem zawsze o kęs więcej niż do syta, niestety to było zdecydowanie za mało a przekonałem się o tym licząc zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2009-09-24 22:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracy nie zostaniesz choćbyś nie wiem jaką dietę stosował.Dieta to owszem ważny czynnik ale bez przesady.Wole przy tym cieszyć się życiem i zjeść czasem chipsy,napić się coli,czy po prostu pójść do knajpy z kumplami i nie pić soku przygryzając przy tym marchewkę Panowie to ,że jesteśmy piłkarzami to nie znaczy ,że nie mamy cieszyć się życiem!

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 22:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsm 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To ze nie lubi ::fingerow:: to nie znaczy ze jest w tym kiepski.Zerknij sobie na WSM 2007 gdzie Mariusz pobił rekord swiata z poprzedniego roku.Tylko Wenta był w stanie go przebić.To jest specyficzna konkurencja gdzie nie moze byc najmniejszej pomyłki.Poślizg ręki na fingerze moze kosztowac bardzo dużo.Juz niedługo dowiemy sie jak to [...]

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 10:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest podrobka clomidu z bulgarii , wyglada identycznie. A odnosnie odczowania to ja jakos nigdy nie czulem podczas brania bo jesze nie bylo problemow z libido jak zaczyalem. Jak po cyklu bedzie lipa to znaczy ze cos z nim nie tak.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2009-09-25 13:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja przy a6w

    Post
    Trening dla początkujących

    ostatnio tylko brzuch,ze wzgledu na brak czasu.szkola,treningi muay thai ( poniedzialek,sroda,piatek ) i capoeiry ( wtorek ,czwartek ) .kiedy jestem w domu jest godzina 22.00 ,wiec zdaze zrobic a6w i musze sie zajac innymi sprawami. niebardzo mi cokolwiek mowi co znaczy: - dół prostych - góra prostych - skośne

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2009-09-25 13:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzisiaj doszla mi ostrowia, zamowilem smak naturalny, ale nie wiem jaki mi doszedl, bo na opakowaniu nie ma napisu jaki to smak Koncze teraz bialko olimpa, wiec zobacze jak tam ostrowia sie sprawdzi. Jezeli nie ma napisanego smaku na opakowaniu, to znaczy, ze jest to smak naturalny?

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 15:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)