znaczy

[...] wszystko od poczatku : 1.pierwsza wazna sprawa jeżeli chcesz zmienic swój wyglad na pstrykniecia palca to albo odpusc albo zmien podejscie, cieżej czescie i wiecej nie znaczy lepiej a wrecz przeciwnie uzyskasz wten sposob wymierne efekty. 2.druga ważna sprawa to Dieta DUKANA pod ta nazwa kryje sie masakara organizmu, i nie mwóie tylko tego [...]

Witam Pytanie może bylo już gdzies jakies podobne ale nie zauwazylem, wiec chcial bm was sptyac o to czy cwiczac w domu znaczy( bez sprzetu) robiac rozne rodzaje podciagniec na drązku, pompki, brzuszki, mozna naprawde zrobic bardzo fajna sylwetke ? glownie zastanawia mnie czy filmiki typu hanibal sa czy i inny workouty sa mozliwe bez zadnego [...]

[...] pomóc, dyscyplina sportu jaką uprawiam to ENDURO planuje start w 2 Cross Country a co za tym idzie 2 h jazdy na pełnym gazie kto jechał na tego typu motorze to wie co to znaczy. A więc tak celem jest wyrobienie kondycji ogólnej wzmocnienie takich parti jak ramiona nogi ręce. Potrzebowałbym takiej pomocy jak ułożenie jakiegoś planu [...]

[...] rodzaju podciągania, pompki, baw się "gumami" . To wyjdzie Ci na zdrowie . Biegaj wspinaj sie po drzewach a za jakieś 2 lata przyjdź na siłownie :) @Fluor Wisz co znaczy technika i ćwiczenie na małych ciężarach w takim wieku ? Szarpanie jak największego ciężaru bez względu na technikę bo "jaki to ja nie jestem silny" :) [...]

No popraw. " - " przy stażu znaczy, że dopiero zaczynasz? Jeżeli tak to od razu proponuję FBW + wybrać się do odpowiedniego działu związanego z odżywianiem.

O co kaman z tym cieniem? Co to ****a znaczy być kosmatym do c***a pana? Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-06-26 00:26:25

To znaczy "przykro mi, ale masz jedynkę" marny ze mnie dżerman jak więc widać

No, to znaczy, bo ja wiem, nie bardzo..... Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-06-25 23:22:16

[...] - widziałeś kiedyś Apoloniusza Tajnera? A widziałeś jak skacze? Czy Tajner jest lepszy skoczkiem niż Małysza? Na zawodach inną rolę ma zawodnik i inną trener. Co nie znaczy, że nie da się połączyć obu funkcji, znam wielu trenerów, którzy to robią. Sztuki walki uczą pewnych odruchów, które uaktywniają się pewnych okolicznościach. Trener [...]

Jaki masz rozkład B/T/W i ile kcal jesz ? Dowiemy sie wkońcu ? Trening może zostać choć zmieniłbym to na skrócone fbw , ale tragedi niema. To że na kolega podziałał nie znaczy że na Ciebie też , poza tym kolega mógł trzymać diete , lepiej ćwiczyć , mieć lepszą regeneracje itp.

chyba tam się wprowadzę na te kilka dni... znaczy do wc a w dziennki śniadania zabrakło, nie wiem jakim cudem: 2 jajka, 50 g twarogu, 150 g truskawek

TRoche muzyki Dzień wolny: Nie mogę chodzić , a wstawanie jest po prostu koszmarem Znaczy był dobry trening nóg .W poniedziałek już będzie mega trening klatki. http://www.youtube.com/watch?v=Xw9_mFCIKGo&NR=1

To że ten co walczy jest przedstawicielem, to nic nie znaczy, bo jako zawodnik nie radzi sobie, ale może ma zmysł trenerski, może wyszkolił świetnych zawodników. Nie zawsze dobry trener jest dobrym zawodnikiem i nieraz przeciętny zawodnik może być świetnym szkoleniowcem.

znaczy moze inaczej moj staz wynosi znacznie wiecej tylko ze mialem przerwe roczna i teraz znow cwicze od 5 miesiecy a wczesniej cwiczylem ok 1.5 roku

[...] lachony moje, normalnie ledwo sie do golfa zmieściłem (później żem sie zorientował, że usiadłem na psa). Teraz mam takie pytanie do was znafcuw, czy jak ewridej bede trzaskał takiego body bildinga, sie znaczy pąpeczki, machał hantelkiem i te sprawy to wy******** mi szkatułe jak u pudziana? Zmieniony przez - Massabitt w dniu 2011-06-25 12:59:27

Chciałem się tylko dowiedzieć jakie ćwiczenia wykonywać na plecy... Wyszło na to, że po raz n-ty muszę zmieniać plan. Na K** piszą co innego tu piszą co innego i nie wiem co mam robić dalej. Znaczy, że muszę zacząć ćwiczyć FBW ??Jeśli tak to mógłby mi ktoś napisać przykładowy plan z obciążeniem na start , bo szczerze powiedziawszy nie wiem jak się [...]

133mhz kosiło to znaczy ze działał b.dobrze

czasami mam chwilowe bole jajnikow raz jeden a raz drugi bole dlugo nie trwaja ale sa czesto.wspolrzyje juz 2lata i miesiac temu w siedmio dniowej przerwie wspolzylam z moim chlopakiem.czy te bole moga oznaczac ciaze?niewiem co robic?

e tam snilo. w realu cwiczyc bede, a co mi tam znaczy sie tego ogorka ze sloika, zeby nie bylo branoc

a było już tak, że ketonal nie pomagał wiem co to znaczy filonko....też już był ten etap a teraz to pikuś, moż eteż dlatego, że jak za dużo posiedzę i boli to natychmiast lecę do fizjo, ale w w przeważającym stopniu siłownia tu pomogła, zresztą fizjo pochwalił ostatnio dziś udało mi się dotrzeć na siłkę jestem rpzeszcześliwa ale przez ten czas [...]