znaczy

[...] zadowolony, ale MC już raczej bez zapasu, chociaż może wydusiłbym coś;-) Naprawde jestem zadowolony z progersu 4tygodniowego w MC chociaż nie jest on za wielki dla mnie dużo znaczy;-) FILMY Wiosłowanie http://www.youtube.com/watch?v=v0evPUeUyRA&feature=youtu.be Mc http://www.youtube.com/watch?v=7XVnbhxaEWU&feature=youtu.be Podciaganie [...]

Ja wiem... nie byłabym taka ostra w takiej ocenie. To, że nas by pewnie chvj strzelił po miesiącu nie znaczy, że to nie może działać. A, no to jest ryzyko%-) zwłaszcza jak żona 'domowa' jakoś tak nie ma ochoty się stroić na codzień i takie tam Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-06-12 22:37:58

Kolano do operacji;-) Znaczy próbujemy uratować od operacji - miało to trwać na początku 3 miesiące, przedłużyło się do 9%-) A w lipcu nastąpi ostateczne starcie i wóz albo przewóz.

Trzymać się założenia - co za dużo to niezdrowo i więcej nie znaczy lepiej;-) Do wytrzymek i innych treningów moim zdaniem trzeba już umieć słuchać swojego ciała, a nauczenie się tego zajmuje dużo czasu

[...] przyjemnosci dostosowac do oczekiwan a pozniej mozna wracac do zabawy, a wytrzymalosci tez nei daje sie zrobic codziennie, jak sie daje to nei byla wytrzymalosc i malo tego jak czlowiek jest w stanie tak cwiczyc wiecej niz srednio 6 tygodni bez przerwy znaczy ze slabo si estara, niestety nie daje sie bez przerwy zylowac mozliwosci organizmu

Też mam czasem dość trenowania;-] Znaczy tak sobie czasem myślę - ale wypada mi tydzień czy dwa i dostaję p******ca z nudów%-) Niemniej moich macanek mi cholernie brakuje.

[...] http://img600.imageshack.us/img600/4609/dieta20120612.jpg Przewaliłam nabiał. Chciałam sprawdzić co wart ten wędzony twaróg z Lidla, bo co i rusz się ktoś zachwyca. W porzo, ale bez kulinarnych orgazmów, znam lepsze uzależnienia ;-) Iza "nie sól" znaczy BAN na wędzone ryby i korki śledziowe, czy czasem mogę, a reszty domowego żarła nie dosalać?

Marcel.. znaczy pare razy dalam cie juz %-)... znaczy ten tego Sog`a wiec jakos tak ... no to do czegos zobowaizuje %-) Kajtek a co ty tak, .. zaczynam miec fobie i doszlam do wniosku.. laski jak to jest kiedys dziewczyny przechodzily robily treningi i aero trzymaly diete zadnych wytrzymek swirowania i co? I chudly :-D A teraz coraz czesciej [...]

katlak, znaczy masz inteligentne dziecie ;-) Chcesz zeby na naiwniaka wyroslo? ;-)

kurna a czy te hcg moge wzias po tym clomie to znaczy po 17 sierpnia czy wtedy da sie odblokowac 18 bede w polsce dopiero

No nie zalewam sie, ale to nie znaczy, ze mam zaczac to robic :) Wszystko wyjdzie w praniu. Skolowalem wage kuchenna i teraz moge wszystko wazyc to mi ulatwi policzenie wartosci odzywczych, chleba, kurczaka itd. Jest to pomocna rzecz. Venc, moge z czystym sumieniem powiedziec, ze nie jestem glodny gdy tyle jem. Do glodowki wiec jest daleko :) [...]

[...] wykonywania rzutu karnego. Piłka o masie m została uderzona pionowo pod kątem π/4 z prędkością równą połowie prędkości ucieczki. Piłka nigdy nie osiągnie odwrotnego celu, to znaczy nigdy nie spadnie na ziemię. Zakładając, że znamy promień (Rz) i masę (M) kuli ziemskiej, zaniedbując jednocześnie jej obrót oraz opór powietrza oblicz: A) Stały ruch [...]

usiluje rozsuplac skakanke, znaczy 5 supelkow zacisnietych przez dzieci, ufff. cwiczenie cierpliwosci, dobrze ze moja skakanka si enie zasupla %-)

no ale to znaczy że nie brać bo mam 1000 tabletek i data ważności kończy sie w grudniu i wcześniej brałem troche i były efekty i mój organizm bardzo dobrze przysfajał kreatyne ;d

normalne? to co znaczy "poniżej normy", po co są w ogole normy? dziadki po 90 lat maja poziom na tym poziomie. do endykronologa musisz iść albo androloga

Pierwszy raz sztangę miałem w rękach w wakacje 5 lat temu. Z kumplami zrobiliśmy sztangę z butelek z piaskiem i koksiliśmy jakieś 2 tygodnie %-) Potem się odechciało, i za jakieś pół roku pierwszy raz poszedłem na normalną siłkę (znaczy tą na której ćwiczę %-) ). Tyle że na początku to było ćwiczenie typu codziennie klata + biceps %-)

ale jak .. wiesz trzeba czasami zacisnac zeby i zalozyc sobie ze wlaczysz np. 2miesiace i robisz przerwe, albo iesiac i przerwe, sadlo ne powinno tak szybko "wracac" jezli sie takei cos dzieje znaczy ze ze zdrowiem jest cos nei tak, moze masz zle dobrane hormony tarczycy?

Co do tematu: tren cy.ber ace ma moc, lepszy mysle od atoma. W gardle po strzale laskocze az milo:-). Po atomie tego nie bylo (co nie znaczy ze kaszel wyznacznikiem dobrego trenu, atom tez dawal rade). Obecnie 1ml e2d cy.bera, atoma natomiast bralem 0,7-0,9ml max. Jeszcze 1 flakon sie wbije, cy.bera albo pmp. Sajdy nieduze u mnie a dzialanie [...]

jak sie nigdy nie odchudzala to calkiem mozliwe :-) Moja kuzynka wazy cale zycie 50-52 kg, a ciasta wcina :-) Po ciazach wrocila do swojej wagi w pare tygodni. Ale, ze tak zacytuje Oblique: szczuplo nie znaczy zdrowo ;-) Moj brat jest szczypior (i cale zycie byl ;-) ) a ma podwyzszone trojglicerydy...

Szprota, to, że Ty mówisz, aby zmniejszył do 2,2 to też nie znaczy, że jest dobre. I nikt nie mówi o dziennej ilości spożycia białka na poziomie min 3g. W dzień treningowy, niech je 2,5g - 2,8g i będzie git :-] Kolega,który układa dietę,mówi o spożywaniu 3g białka/kg;-) Oczywiście,że nikt mu nie każe liczyć co do grama ilości kurczaka czy [...]