znaczy

podales jej sekcje o zerowej przydatnosci w samoobronie, zwlaszcza dla dziewczyny. Troche odpowiedzialnosci. Jak komus 10 km to za daleko to znaczy ze brak mu motywacji do treningu. Zreszta judo pewnie i blizej znajdzie. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją [...]

odrzywiam się normalnie to znaczy nic szczegołnego do odrzywiania nie dodawałem a to dlatego, że moi kolesie którzy ćwiczą zdecydowanie mniej wyglądają dużo lepiej odemnie i żadnej diety nie stosują.

[...] (i tak jeszcze skąpych)z zakresu walki i zaczęłem się przekonywać, że nie ma bardziej fachowego (oraz aktywnego)członka SFD w dziedzinie Bjj a tym samym realnej walki.I nie znaczy to ,że Boruta jest dla mnie jakimś guru, jednak z tego co widze ma on w ogromnej większości rację. Wysoko w tej dziedzinie cenię również Seikena i innych których nie [...]

to znaczy ze czlowiek ma wiekszy potencjal ale tylko za pomoca adrenaliny potrafi go wykorzystac z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)

To znaczy o jakie konkretnie tabletki chodzi i w jakich ilosciach mam je zazywac? Jesli chodzi o moje posilki to nieregularnie jem je tylko w poniedzialki, wtorki i piątki. Po prostu te dni mam tak przechlapane ze siedze w szkole od 8:00 do 17:00. Pozostale dni są OK i jem 5 posilkow dziennie wiec problemow z masą chyba byc nie powinno? Cameron

[...] ręce były opuszczone ze sztangą pionowo, jest to najlepsze ćwiczenie (wg. mnie of kos) na rozciągnięcie bicepsu, pięknie widać po 1-2 miesiącach przesunięcie się mięsnia (znaczy się rozciągnięcie) w stroneprzedramienia. Hantelki i młotkowy - 3 serie to chyba wiadomo o co chodzi A potem (ja tak robię) ide pod atlas gdzie są 2 linki po lewej i [...]

[...] mleko w proszku, surowe jajka i jesteś zadowolony z definicji to naprawdę jest ok i nie ma potrzeby niczego zmieniać. Odpowedź brzmi: jeżeli odpowiada Ci to jak wyglądasz to znaczy że odżywiasz się dobrze! Stosujemy dietę żeby wyglądać dobrze i czuć się dobrze a nie po to żeby dostosować się do kanonów diety kulturystycznej. Wykorzystanie [...]

Co to znaczy "mikronizowana"?(p.s.Lepsza jest od kreatyny Megabola?) Narazka!

[...] użyjcie odżywki białkowej, ale pamiętajcie, że pakowanie w siebie mnóstwa odżywek w połączeniu z kiepską dietą i treningiem marnuje tylko wasz czas i pieniądze. Tak jak zaznaczył MasterFazi - dobrze jest kombinować nad własnymi posiłkami, ale (jak powiedział Atomic) nie znaczy, że będą one lepsze od odżywek. Nigdy nie będą lepsze od odżywek, [...]

Dół a raczej boki są najgorsze. Ja u siebie też tak mam wiec widze że jest dobrze :-))) znaczy się z tą rzeźbą od góry he he Kierownik Zmiany Działu Szatnia :-))) "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"

Wyslalem do sklepu prosbe o sprawdzenie mojego zamowienia na ktore tez czekam juz 16 dni. Przed chwila dostalem maila od MaTEO, lecz byla w nim tylko moja oryginalna wiadomosc, zero odpowiedzi. Pytanie do MaTEO: co to znaczy?

Karate - to znaczy pusta dłoń więc na chama to można bjąć tym określeniem wszytskie sztuki bez broni... Kung-fu to dążenie do doskanałości - można być kung fu w MA, w seksie w byciu ojcem w robieniu placków ziemniaczanych... Krzysztof Kaczmarek "Nie ma na świecie nic bardziej słabego i miękkiego od wody, a jednak w pokonywaniu twardego i mocnego [...]

..albo raczej intensywnosci. Nie ma sie co przechwalac, ze 1,5h trening - to nic nie znaczy, ja robilem kiedys 2,5h trening i g... to daje. Teraz trening mi zajmuje max 40minut (cale ciało), lub gdy nie mam czasu lub chce sobie ostro dac w kosc - 15 minut. bst Happy HIT follower

Już wiem! ZamiastХ powinno być "x" to znaczy np. 5Х1 powinno być 5x1 czyli 5 powtórzeń x 1 seria. Myślę ze kopiowanie nie będzie do końca dobre, ale ten trening da wam na pewno kilka pomysłów na dobry trening trójboju i w ogóle siły! :-)

ok thx za porady , ale teraz bede miec trudny okres , a to znaczy , ze poprostu bede miec przez ten rok naprawde duzo 18'stek , powiedzcie a co z blantami , tez szkoda , jezeli tak to poprostu nie bede nic robic na osiemnastkach , wole nie tracic masy niz znowu pic cos czego nie nawidze Pozdrawiam ceo

jest taka woda co sie nazywa krysztal zywiecki czy cos - nie wiem jak to mozna pic, juz lepiej z kranu smakuje chce jedynie zaznaczyc, ze najpuszniejsza woda w polsce jest NALECZOWIANKAAAAAAA ;]]]]] naprawde, jej smak jest tak naturalny i po prostu czuje sie, ze nie jest niczym zanieczyszczona, smakuje tak jak woda powinna smakwoac, czuc tylko [...]

co nie znaczy że ty powinieneś Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER"

Pewnie ze tak.Jezeli chodzi o cykl np.2-3-4-3-2 to znaczy ze biezesz 2 tab. dziennie przez tydzien(codziennie!!!)potem 3 tab. itd.... voytas

Maciek, nie znam się, więc pytam: co znaczy zaplątać gardę?

Nobo równie łatwo się dostać do archiwum. A co ma do tego staż? To, że ja już po 196 postach osłabłem od ''nich'' to znaczy, że jesteś 10 razy wytrzymalszy. PS Ty też się nie obraź, czy zawsze sprawdzasz ile kto ma postów???