SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • jak luzne majty masz to sie ciesz, znaczy ze schudlas

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-18 18:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy co? Żeby podłogę pokolorować w barwach śniadania?

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 09:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venka gratulacje! Super, że Ci się udało z robotka. Nie zapeszaj, nie zdradzaj! Znaczy, że wracasz na siłownię, bo będą fundusze! Kiecka się nie przejmuj. Penie jakaś ołówkowa była, a one to tak mają Ile to ja razy rozdarłam to rozcięcie z tyłu takiej kiecki! Zmieniony przez - os_girl w dniu 2009-09-28 15:59:14

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 15:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy co? Jesteś teraz na zerowym bilansie?

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 23:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może tak, może nie. Ja biegam w DNT i mi waga stoi na 88kg. A BF mam 22-23% w tej chwili. Nic to dla mnie nie znaczy oczywiście, bo z pasa poleciało mi 1,5cm, więc idzie dobrze Co Ci dadzą te 3kg mniej? Tyle to w jelitach leży

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 23:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales luzik wiesz to,że jestem po TŻ to nic nie znaczy,a czasami wstydzę się bo powinnam jeść zdrowo i nie mieć problemu z dietą...może najlepiej jak nie będę o tym tak myśleć tylko będę robić swoje i tyle Ola kilka dni temu Puma napisał właśnie coś odnośnie jedzenia i tak jakby to były też aluzje do mojej osoby,ale niestety miał wtedy rację [...]

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 21:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzodkiew jak będziesz spożywać cynamon przed każdym posiłkiem to wystarczy jak wypijesz rano łyżkę octu z wodą,bo obydwa wpływają na wrażliwość insulinową,ale to nie znaczy,że efekt będzie lepszy jak obydwa się będzie stosować dlatego ocet wystarczy wtedy tylko rano...tak przynajmniej ja zrozumiałam i tak będę spożywać czy w MC sumo sztanga ma [...]

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 21:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontroluj środek ciężkości pochylając tułów do przodu - dzięki emu nie wywalisz się w tył. Jeśli odrywasz stopy to znaczy, że bardzo krótkie łydy, które koniecznie trzeba rozciągnąć. Musiałaś się solidnie obijać na wfie albo robić nie to co trzeba Obli oczywiście nie trzeba siadać dupą do ziemi tylko na taką głębokość jaką potrzeba w danym sporcie [...]

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 13:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co to znaczy "bambera" ?

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 17:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta białkowa - dr. Dukan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w kazdej diecie jest jak najbardziej korzystne bo z niego fat nie powstaje. hmm zapisz sie na jakas silke nie wiem co zbuyduj sobie cos kolo domu rob pompki itp zobacz dzial trening w domowych warunkach .... zobacz co to znaczy zdrowa dieta... nie musisz nawet diety redukcyjnej wprowadzac tylko pomysl o poprawie tezyzny fizycznej i bedzie git

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 22:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta białkowa - dr. Dukan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozmawia sie o tym co niemęczące, przyjemne, ale o tym co prozdrowotne i przy okazji nie męczy i jest przyjemne :) Dukan moze byc taki czy inny dla niektorych z nas, co nie znaczy, ze sluzy zdrowiu i mysle, ze o tym koledzy i kolezanka caly czas mowia. Zalaczam przykladowy jadlospis proponowany przez autora ksiazki (znalezione w sieci): Jak [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 16:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla fighterów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] robić trening kettlami po fbw, na zmianę z kompleksem sztangowym? Możesz wrzucić plan którym trenujesz? zle mnie zrozumiales wszytskie treningi chce robic oddzielnie to znaczy w jeden dzien dynamike na ketlach w inny dzien kompleks w inny dzien fbw. Albo bede robil FBW dwa razy w tygodniu plus jeden raz zamienie FBW albo kompleks. Plan [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2012-01-05 15:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na temat mleka ,fruktozy , glukozy/sacharozy,alkoholu, itd. do wszystkiego radziłbym podchodzić z dystansem,tym bardziej jeśli wyniki są 'szokujące/zaskakujące' co nie znaczy że kłamią,ale nie zawsze w 100% obiektywne 'kto szuka - ten znajdzie' bo nawet można znaleźć informacje na temat szkodliwości wody - więc z wody tez mamy zrezygnować? [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-24 20:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Organizmem mozna sterowa,ale do czasu.... Pozniej gore biora prawa natury, znaczy nauki scisle tzw integracja metabolizmu, ale Ty o tym dobrze wiesz :) Natura nie lubi bf<10% marnotrastwo energii :)

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 20:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocet jabłkowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeżeli sprzedają preparaty z: - ekstrakt octu jabłkowego to znaczy że ocet nie szkodzi skoro jest dopuszczony do użytku, zresztą octu używa się w celach spożywczych jeżeli chodzi o otyłość to jest to podstawowy lek, niezależnie czy będzie to ocet jabłkowy czy spirytusowy, to nie robi żadnej różnicy kwestia jedynie w jego ILOŚCI wypijanie pół [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 21:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długotrwała stagnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To, że jest to białko niepełnowartościowe nie znaczy, że nie istnieje. Od dawna krąży raczej opinia, że organizm sam uzupełnia aminogram białek z "zapasów" przez co przyswajalność jest większa niż kiedyś uważano. Prosi to bezsensowny argument, większość się szprycuje przez co może jeść więcej białka niż zwykły śmiertelnik, bez konsekwencji. Ale [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2015-06-18 19:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ward vs Abraham

    Post
    Sztuki Walki

    Kto trenuje braci Kliczko? Uli Wegner? bo z tego co się orientuję, on trenuje większość niemieckich "czempionów", ale to podobno bardzo dobry trener.Jak to jest? to znaczy do Kliczków nic nie mam oczywiście tylko do innych. Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-05-17 12:13:07

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2011-05-17 12:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs modułowy Krata Na Lato 2018

    Post
    Po 35 roku życia

    W jakiej pozie mierzyć napięte barki? Kiedyś jak zacząłem je napinać, to ręce rozszerzałem i mi miara się zsuwała.. Znaczy żona pomagała przy pomiarze, ale ruchy ramionami uniemożliwiały pomiar (każdy inny).

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-09 21:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs modułowy Krata Na Lato 2018

    Post
    Po 35 roku życia

    W jakiej pozie mierzyć napięte barki? Kiedyś jak zacząłem je napinać, to ręce rozszerzałem i mi miara się zsuwała.. Znaczy żona pomagała przy pomiarze, ale ruchy ramionami uniemożliwiały pomiar (każdy inny). moim zdaniem najlepsza jest do tego poza most muscular, ale pomoc drugiej osoby i tak będzie nieodzowna [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-09 21:54:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Konkurs modułowy Krata Na Lato 2018

    Post
    Po 35 roku życia

    W jakiej pozie mierzyć napięte barki? Kiedyś jak zacząłem je napinać, to ręce rozszerzałem i mi miara się zsuwała.. Znaczy żona pomagała przy pomiarze, ale ruchy ramionami uniemożliwiały pomiar (każdy inny). Najlepiej jak do tego są trzy osoby. Fotograf, mierniczy i osobnik mierzony ;-D

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-09 21:55:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)