znaczy

znaczy ta obrecz barkowa i ksztalt klaty moglby miec lepsze ale i tak jest dobrze

to ze porsche sa w tle to nic nie znaczy skoro stoi pod salonem

Dead lift problem z czytaniem? Czy interpretacja? Tak jay ma o niebo lepsze proporcje niz phil i to sa fakty. Jesli tego nie rozumiesz to znaczy,ze nie rozumiesz slowa 'proporcja'. Jay ma tez o wiele wieksza mase miesniowa i to tez jest fakt. Phil wyglada jak freak to fakt , ma rowniez nienaganna forme zawsze,ale nikt mi nie wmowi ,ze jest nr 1 [...]

no ta, bo by dogonil doriana ktory byl 6x mister olimpia, tylko ze ten 6 raz byl bez polowy reki z brzuchem jak u krowy i nagannej formie, gdzie na scenie spokojnie zjadalo go 2-3 gosci, co to sa jakies gwiazdy dla ciebie? colemanowi przez pare lat deptal po pietach az go w koncu przeskoczyl, to chyba cos znaczy.

Zauważyliście że MuscleTech promuje ostatnio tylko Phila ? Ciekawe moim zdaniem to coś znaczy

Komiksowo znaczy tyle, że nadaje się do komiksu.

26.01 DNT Łydka ni mniej, ni więcej, boli nadal tak samo. Jutro odpuszczam trening, bo nie mam kiedy go zrobić, a to znaczy,ze następny będzie dopiero w pn. Poszłam na zajęcia z lindy hop i nawet mi jakoś zelżał ten ból w trakcie tańczenia. Jejku, uwielbiam tańczyć, tak bardzo, że muszę o tym mówić na publicznym forum :-p mogłabym codziennie [...]

Piszę w swoim imieniu zawsze i zapewne nijak ma się to do tego co sądzi ogół. Nawet napisałam w pewnym momencie, że zdaję sobie sprawę, że zapewne jest to niepopularne. To znaczy, że jedynym słusznym kierunkiem jest kształcenie znachorów. Nie wiem jaki jest jedyny słuszny kierunek. Takie coś chyba jednak w tym przypadku nie istnieje. Zmieniony [...]

Cześć wszystkim To, że nie pisze regularnie nie znaczy, że nie walcze. Mam jednak mieszane uczucia. Moja waga nie rusza w dół mimo tego że trzymam diete i ćwicze. Nie bywałam ostatnio w prawdzie na siłowni jednak min 3 razy w tyg biegałam a ostatni tydzień codziennie byłam na rolkach. W każdym razie było takiego okresu kiedy nie robiłam nic. [...]

Kolejna relacja. Diety dzień 12 no szaleństwo :D Jak dzisiaj się ważyłam to wyczytałam 81,2 kg 8-) to znaczy, że powoli ale idzie w dół! Cieszę się :) Coraz lepiej mi idzie przygotowywanie posiłków. Kupiłam sobie nawet nowe pudełka na jedzenie. /SFD/2018/5/21/6c4ded82489b4277a5d22457400eaf26.jpg

Moje dzisiejsze pomiary po dwóch tygodniach regeneracji, no i po okresie, tu zawsze puchnę przed nie jest źle, to znaczy jest bardzo dobrze, bo nie przytyłam a miska była nie liczona, i nie zawsze udało się unikać jedzenia dziś np wiosenne porządki, to jadłam co w łape wlazło, a wlazły kopytka do słodyczy na szczęscie mnie nie ciągnie Od [...]

poczkaj, to do soboty dwa dni, pociągne jeszcze węgle, zrobię pomiar, przerzucę sie na tłuszcze :* po 2 tygodniach będzie cos może widać, jakieś zmiany znaczy :-)

Venomik, Skoro Tasorius wykonując HIIT'a 3 razy w tygodniu nie ma rezultatów to... znaczy, że to nie jest HIIT. Z resztą w HII'cie też trzeba progresji, czy to dodania cyklu, cy zmiany proporcji trucht/sprint, etc. Mów co chcesz, ale jeśli doda do treningu 20 minut to jak by się to nie nazywało, spowoduje spalenie dodatkowej ilości kalorii. [...]

[...] to pokryło sie z testami z dzieciństwa więc aż takiego zdziwienia nie było), ale miałem testy również pokarmowe i tak: 1) jajko kurze - prawie w ogóle 2) mleko - ++ (2 plusy znaczy się) 3) Kakao (pod to podpina się czekolada etc.) - +++ ( mobilizacja by nie jeść dodatkowa 4) Mięso kurze - ++ ( 5) Wołowina - ++ 6) Wieprzowina - ++ 7) Ryby - ++ ( [...]

[...] leki - zagłuszanie problemu a nie pozbywanie się go. Magnez, magnez i jeszcze raz magnez! Odradzam kupowanie pulsometru. Jeżeli miałeś zrobione te wszystkie badania to znaczy, że z sercem masz wszystko ok. A stałe sprawdzanie jak bije, będzie Cię tylko nakręcać psychicznie i problem będzie się pogłębiał. Objawy które odczuwasz nie są [...]

spoko, tomot ma sporo wiedzy, jak tak polaczyl to znaczy ze ma to jakis sens i plan jest odpowiednio ulozony wlasnie pod taki podzial partii

[...] każdy człowiek to inna osobość i będzie taki, co po 1 dniu zdrowego żarcia rzuci się na czekoladę jak oszalały. Czy ta osoba ma wszystko poukładane w głowie? Nie, ale to nie znaczy, że nie można/trzeba jej pomóc w jakiś sposób i ma sobie odpuścić na wstępie. Małymi kroczkami ograniczając takie produkty dojdzie do momentu, kiedy takie pożywienie [...]

[...] kokosem). Na zimno może to sugestia przez zapach, ale mi bardziej smakuje do słodkich rzeczy. Rafinowany jest bezzapachowy i bezsmakowy, ale trochę mniej wartościowy, co nie znaczy, że zły do smażenia. Smażyć też można na maśle klarownym - możesz sklarować sama, albo kupić gotowca w wiadereczku. Smak oliwy można trochę zmienić robiąc oliwy [...]

Serenita - próbuj, próbuj. I wiesz, to że mam większe obciążenia, nie znaczy, że jest ok. Nie mam pewności, że robię to dobrze. Jutrzejsza miseczka. W planie jest też trening, więc jutro z rana zrobię poranek filmowy i potem postaram się to przełożyć na siłownię (dziękuję tamaqucci za linki!) Dziś poszalałam na wieczór - 5 jajek i trochę kaszy. A [...]

[...] na siłownię. Wszystkie maszyny są, nówki sztuki, nie zepsute. Aż żal się zrobiło, że pierwszy i 2/3 drugiego trymestru stracone, ale lepiej późno niż wcale. Mój plan (znaczy się by Obli): Klatka: wyciskanie siedząc na maszynie Plecy : przyciąganie linki wyciągu dolnego Biceps: unoszenie sztangielek siedząc Triceps: prostowanie ramion na [...]