SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    co w tym wypadku znaczy że ma dziurę na tyłku?

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-29 09:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Od jutra DT 300g WW, 100g T DNT 50g WW 100g T jak nie wytrzymam z takim makro, to znaczy, ze miękka faja jestem heh

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-13 22:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Też jestem zdania, że obniżanie poziomu matur i kształcenia to zło. Maturę dziś każdy musi mieć, bo wstyd nie mieć, to samo studia - nie potrzebnie, imo maturę może mieć nawet 50% ludzi ale niech ona coś znaczy, a nie matma zdana bez rozwiązania zadania otwartego... Kiedy ja kilka lat temu miałem same pytania otwarte na matmie...

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-09 09:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I redukcja - trudne dobrego początki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ^^(pod okiem Konia). Prócz dotychczasowych treningów BJJ zmieniło się wiele = dokładnie ułożona pod mój beznadziejny %-)przypadek dieta oraz treningi siłowe w mordowni, to znaczy siłowni. Pierwszy ciężki tydzień prawie za mną, jeszcze tylko jutrzejsze 1.5 godziny na macie i weekend czas zacząć. Sam jestem ciekaw jakie będą efekty ;-) PS Poniżej [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2013-03-08 23:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak miało być: DNT Wprowadzam małe zmiany. w DNT czyli 2x + 1x w dzien barków będą leciały interwały i aero tzn: 35min aero na czczo i 20min wieczorem/po treningu interwały (znaczy sie na poczatek 10 interwałów tempo 10s fast -20s slow, najpierw 5 min zwyklyhch aero, potem interwaly i potem dobije tyle ile bd trzeba do reszty, tak by lacznie [...]

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 14:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak robisz czita, to znaczy, że nie masz psychiki do tego sportu.

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 09:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wogóle w treningu peców nie moge sobie pozwolić na takie powtórzenia , i lubie tak robić na wolnych ciężarach co nie znaczy że tak jak mówisz jest nieporpawnie mi też sie zdarzy poszarżować w prostowaniu naprzykład .

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-07 12:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jest ciężko to znaczy żę forma idzie w dobrą strone :)

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-17 17:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muhammad Ali (bokser)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] białe kapelusze. Anioły w niebie jedzą zapewne białe ciastka, a diabeł żywi się czekoladą. Kiedy w końcu otworzycie oczy i skończycie z tymi kłamstwami, twierdząc, iż biały znaczy lepszy niż czarny?!" Ta elektryzująca wiadomość bardzo szybko obiegła cały świat i prawdę mówiąc przez wielu nie została przyjęta z aprobatą. Świeżo upieczonemu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7013 Data: 2005-10-24 19:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muhammad Ali (bokser)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Nie spodziewałem się, że Clay pozwoli sobie na niesportowe chwyty, że nie stać go będzie na otwartą, dżentelmeńską walkę. Jeśli odważy się zmierzyć ze mną, pokażę mu, co znaczy prawdziwy boks". Możliwość potwierdzenia swych słów na ringu dostał 8 marca następnego roku. Zapowiedziana na ten dzień walka o mistrzostwo świata między Joe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7013 Data: 2005-10-24 20:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Myślałam, że ten 11 tydzień to jeszcze bez problemu pociągnę, ale chyba faktycznie nie bez przyczyny go akurat tyle robimy. No cóż - chyba poznaję swoje granice. Co nie znaczy, że nie będę chciała ich przesunąć. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-06-10 15:03:45 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a892d09cfac2428da1807d6b19ec363f.PNG Zestaw [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 15:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport i rasa

    Post
    Inne dyscypliny

    zdeprymowany? czy to znaczy ze wolalbys sie urodzic czarny? Bardzo ciekawy artykul, nigdy nie wchodze do tego dzialu, ale to przykulo moja uwage, udowadnia ze sa ludzie rowni i rowniejsi, a podzialu rasowego nieda sie odlozyc calkiem na bok jak to promuje polityczna poprawnosc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2009-07-02 06:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z FBW AB 3X WEEK na PUSH PULL 4X week

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 7 pytaniem) na ten przedni akton w skali tygodnia, co o tym uważasz? 3. Chodziło mi o pośladki czy do tego co mam dodać dodatkowo ruch właśnie z Ht albo glute bridge? 4. To znaczy dać w dzień pierwszego push'a w tygodniu? Oprócz tego zastanawiałem się czy w jednym dniu dać zamiast hantli na skosie na klatę to zamiast nich dać sztangę ( dawno [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2021-03-30 22:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    170 kg brzmi imponujaco, ale... nie za bardzo rozumiem: Ustawiłam tak, żeby kolana uginały się pod kątem ok. 130* Czy to znaczy, ze jestes w stanie siadac prawie do ziemi z takim ciezarem?!

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-01 10:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Koluszek - mozliwosc usuwania postow maja wszyscy modzi. edycji niektorzy ktorym to bylo potrzebne i chcieli taka opcje. jesli chcesz cos dodac do 1 wypowiedzi to napisz co i ktos doda na zdjeciach bardzo ladnie. jak Buby w sam raz do przytulania (znaczy sie Ty nie Buby zeby nie bylo )

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 22:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    To przejdź sie gdzieś -to,ze odpoczywasz nie znaczy ,ze masz nic nie robić

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 16:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak mi już z nóg ładnie idzie i twardą kratkę na brzusiu Alexxa obecnie b- 2g, t-1,5, węgle reszta, czyli wychodz 1,5 czy tam 1,6. Mer- wiem, że jest ciężko, ale chcieć znaczy móc Dziś zerkałam do Ciebie do dziennika, później w jakiś wątek i spojrzałam na obrazeczek, ale nie spojrzałam na nick i myślę sobie: A co to za klientka Aż w końcu [...]

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 14:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem, ale skusiło mnie. Znaczy ktos mnie skusił Trza mieć jakieś wytłumaczenie, nie ? Spróbujcie piwa na CKD, wypas 23.05 *aeroby, 25. min., bieg 24.05 *rozgrzewka, bieżnia, 6. min. Trening siłowy: -przysiady 12-9-6-6 50kg,60kg,70kg,75kg -uginanie nóg w leżeniu 12-9-6 25kg,27,5kg;30kg -suwnica 9-9-6-6 100kg,110kg,120kg,140kg -uginanie nóg w [...]

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 18:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    To że boli, nie znaczy, że trening był dobry. Pozdro.

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 11:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    kotek bardzo ładnie wyglądasz, jednak duzo sie zmienilas na twarzy dajesz dajesz. ja moze cos dzis wrzuce swojego porno http://img204.imageshack.us/my.php?image=dsc00646xj8.jpg ****owo sie robi zdjecia samozadowala... znaczy sie samowyzwalaczem Zmieniony przez - everr w dniu 2009-01-30 14:17:09

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 12:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)