znaczy

A ja zdobyłem swoje pierwsze ekstra punkty, znaczy sie pół punktu i umocniłem się na bardzo dobrym 12 miejscu skąd w odpowiednim czasie przypuszcze szarżę na pozycje lidera Cóż za piękny dzień

gawel z tw. mysleniem to balbym sie nawet tutaj ci doradzac, bo i tak pewnie glupote zrobisz bez pomyslenia EDIT: co to znaczy niemorzna? Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-04-16 17:56:17

"Ibok", to że jesteś poza konkurencją to nie znaczy, że zawody były klapą. Oby więcej takich ludzi jak "Czorcia".

Zgadzam się z poprzednikami, HMB jest na poprawienie definicji mięsni, a w dodatku trzeba go stosowac dlugofalowo to znaczy conajmniej 6 miesięcy (oczywście z przerwami) jak się domyslam zaczynasz dopiero przygode z siłka, więc proponuje zakupić za tą kase gainera lub jakąś odżywke białkowa albo kreatynke. Najpierw zbuduj mase a potem będziesz sie [...]

[...] ogólny i ukierunkowany bez tzw. aktywności "ścinających" (ruch koślawiąco-skrętny, jak np.: pivot w koszykówce, zwody w piłce nożnej czy slalom w jeździe na nartach). znalazłem tylko coś takiego.czy to znaczy że wjakimś stabilizatorze od powiedzmy 5 tygodnia mógłby delikatnie zacżąć ???? Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2007-04-16 23:07:36

ok to wywale brame z klaty no i bede stopniowo zwiekszac ciezar to znaczy mamy np. - wyciskanie na plaskiej 4 serie 10/12/16/20 to w pierwsze zarzucam np. 65 kg a w drugiej juz 67,5 kg a w 3 i 4 seri wiadmo ze zmniejszam ciezar bo ruchow przybywa ale co tak malo tych komentarzy ? nawet nie wiem czy calosciowo dobrze jest trening ulozony

winko ma to do siebie ze na poczatku dupa i glowa boli. znaczy sie czujesz jak dziwka po dobrym balecie pozniej idie sie przyzwyczaic. do injekcji winstrolu oczywiscie

nie wiem co to znaczy ale sie rymuje wiec piwo buzuje i pale szliugi w morde jeza burżuje

ja pisalem "naraz" co nie znaczy ze 365 dni w roku. autorze postu: nie musisz ich nosic przy sobie caly czas, łykaj po prostu do posilków.

akurat wcale nie koniecznie, choć zejścia miałby na pewno niezłe i pikawe straszną... wbrew temu co sie wydaje, to np 75 mg efedryny nieźle klepie... ale nie znaczy to, że 3 razy tyle, klepnie 3 razy mocniej... organizm nie przyswoi juz pewnej duzej ilości...

Mam nadzieję, że "amatorsko" nie znaczy tutaj "samemu" Jeśli jednak trenujesz w klubie, to powinno być ok. Póki nie jesteś wyczynowcem, to dwa sporty nie powinny ze sobą kolidować

[...] tzn na jednym treningu np. mocno ławka, drążek a na kolejnym podrzut, uginanie przedramion i pompki na poręczach. To ze dane partie popracują mniej intensywnie to nie znaczy ze zmaleja prze tydzień a na kolejnym treningu dostana porządnie w kośc ale całościowo(kompleksowo) nie opisuję treningu na „dół” ale na podobnych [...]

Ok, jestem, przynajmniej w tym topcku, hehe CIESZE SIE :) NIEZMIERNIE ;) Jeżeli chodzi o dietę, to proporcje są ok, choć trochę dużo masz tych węgli przed treningiem. PO PARU TRENINGACH USTALILEM ZE NAJLEPIEJ CZUJE SIE PRZY OKOLO 40G WW, TJ, 1/2 PACZUSZKA RYZU/KASZY/ EW. OD BIEDY ODPOWIEDNIA ILOSC GAINERA, TAK CHEM ZOSTAWIC Jeżeli nie będziesz [...]

[...] systemu "4" mitochondrialnego, podczas gdy FG mają bardzo aktywne systemy 1,2 i 3 . Udowodniono, że u ludzi charakter włókien mięśniowych jest uwarunkowany genetycznie. To znaczy, że aby zostać światowej klasy biegaczem na długich dystansach, trzeba mieć zapisaną w kodzie genetycznym, czyli w DNA, znaczną przewagę włókien SO nad FG w swoich [...]

[...] tzn na jednym treningu np. mocno ławka, drążek a na kolejnym podrzut, uginanie przedramion i pompki na poręczach. To ze dane partie popracują mniej intensywnie to nie znaczy ze zmaleja prze tydzień a na kolejnym treningu dostana porządnie w kośc ale całościowo(kompleksowo) nie opisuję treningu na "dół" ale na podobnych [...]

to zacznij trenowac na silownii duzo nie znaczy dobrze i wystarczajaco dla twojego organizmu musisz poczytac posty podwieszone co do wzrostu to nie ma znaczenia :)

[...] tzn na jednym treningu np. mocno ławka, drążek a na kolejnym podrzut, uginanie przedramion i pompki na poręczach. To ze dane partie popracują mniej intensywnie to nie znaczy ze zmaleja prze tydzień a na kolejnym treningu dostana porządnie w kośc ale całościowo(kompleksowo) nie opisuję treningu na "dół" ale na podobnych [...]

[...] idzmy twoim tokiem myslenia z tego wyniki ze jezeli jestem tak delugo zarejestrowany to juz powinienem byc dietetykiem , prywatnym trenerem fitness , i Mistrzem sztuk walki :D niezly jestes i ty naszywasz mnie durniem ?? :D no to w twoich ustach takie slowa to prawdziwa obraza bo DUREN znaczy bys glupszym od ciebie :D czyli sroga zniewaga :D

Dzieki za pomoc Michail zastosuje sie do Treningu wszsytko tam jest dokldnie rozpisane, to ze oni sa wielcy nie znaczy ze osiagne te same efekty w 3 tygodnie :) Dzieki za pomoc Pozdrawiam

[...] schering zaprzestala produkowac juz wiele lat temu w niemczech i hiszpani, tak wiec nie wiem dlaczego niby miala by nie zaniechac tej produkcji w turcji.to ze dziala to nie znaczy ze to ta substancja. po primce nigdy nie skakalo cisnienie tetnicze(byl to jedyny taki steryd).uwierze jak ktos znajomy mi powie ze kupil w turcji oryginalna primke [...]