SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • trening i dieta dla początkującego ektomorfika

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] temu rozpocząłem na poważnie swoją przygodę z siłownią (wcześniej ćwiczyłem głównie sporty walki - taekwondo przez cztery lata, następnie kickboxing przez rok czasu), co nie znaczy, że wcześniej nie starałem się ćwiczyć. Mam ektomorficzną budowę ciała, przez co ciężko mi będzie zbudować czystą masę. Tutaj zwracam się do was, fachowców - czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2014-09-05 22:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • edytuj posty:) co to znaczy rozciagniete torebki staowe i sciegna?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 21:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro ząb jest martwy to znaczy, że był leczony kanałowo. I teraz pytanie czy zrobiono to porządnie (czy kanał został całkowicie wypełniony) ? Trzeba zrobić zdjęcie i zobaczyć. Kiedyś nie było techniki wypełniania pod mikroskopem, tylko dentysta po prostu uklepał wypełniacz i po sprawie. Jeśli nie jest dokładnie wypełniony to może powstać stan [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11069 Data: 2014-09-05 21:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz mikstura Rudej i "hop siup w krainę snu". Znaczy się - setka? ;-) Zdrowiej! Nie setka ;-) Ale to też dobry pomysł :-))

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 12:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie przebiegnąwszy /przebiegłszy? ;)/ więcej niż 16 km w życiu, a trenować zaczął 6 miesięcy wcześniej, Większość zdecydowaną treningów robiąc na rowerze. A co, jeśli mniej, znaczy jednak więcej? A tak swoją drogą, moim zdaniem kluczem do Rzeźnika nie są wybiegania tylko przewyższenia. BO chodzi o trenowanie bólu a nie płuc. Prawdziwy ultras [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 08:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na szczęście teraz weekend i będzie mniej siedzenia – więcej leżenia %-) Jeszcze 2 DT i niedziela dzień odpoczynku 8-) Jest głodno, ale jeszcze nie jest to obojętne - znaczy dobrze. Miska: 1 402,0 kcal b: 111,4 g (31,8%) ww: 168,2 g (48,0%) tł: 31,5 g (20,2%) + euthyrox, mg+b6, d3, omega,potas Od jutra koniec z ziemniaczkami, szkoda [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 08:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie przebiegnąwszy /przebiegłszy? ;)/ więcej niż 16 km w życiu, a trenować zaczął 6 miesięcy wcześniej, Większość zdecydowaną treningów robiąc na rowerze. A co, jeśli mniej, znaczy jednak więcej? A tak swoją drogą, moim zdaniem kluczem do Rzeźnika nie są wybiegania tylko przewyższenia. BO chodzi o trenowanie bólu a nie płuc. Prawdziwy ultras [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 23:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale w ostateczności będę się posiłkował zimnym prysznicem. To będzie odpoczynek po tygodniu pracy. Teraz łapię opóźnienie, bo coś mnie drapie w gardle, ale jak się otrząsnę to zaczynam zimne kąpiele. Xzaar, wszystko się da :-) Pamiętasz jak Ci róże wróżki wróżyły zgon bez węgli na maratonie? Poczekamy - zobaczymy. Czasami mniej znaczy więcej :-)

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 22:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 259 czy 265 , czy tez inaczej - male roznice w gramaturze są zależne od roznych wersji smakowych stary hemo , musi miec na etykiecie methyloxantyne, czyli inaczej po prostu 1,3 jak jej nie ma to znaczy, ze jest to wersja nowa ja mam na stanie jeszcze sama koncowke starej wersji ,chyba ostatnie 2 puszeczki, ale cena zaporowa bo to rarytasik %-)

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 22:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh 3iu /ed

    Post
    Doping

    Znaczy sie, te 4iu wiadomo ze cos dadza, np pomoga w lepszej regeneracji, poprawa skory i takie rzeczy, ale czy warto placic tyle kasy za takiego typu plusy? Raczej nie. Ale to moja opinia. Ja od zawsze mowie, albo mnie bedzie stac i przypyerdole jak trzeba z gh, albo sie juz nie bede bawil w kucie baby dose ;-) a jezeli ktos mysli ze bijac 3iu [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2014-09-04 22:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA + antyestrogen

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie widzialem zeby w sklepie u nas byla b6 sprzedawana solo? wiec twoj argument odnosnie wciskania supli na sile wlasnie traci na sensie. to? ze jest neurotoksyczna, nie znaczy ze zmienia sie jej struktura czy funkcja, o to pytalem, skoro juz nie raz widzialem jak puszysz sie swoja zaj**istosci, to zacznij byc rowniez precyzyjny w swoich [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2014-09-04 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie masz tak, że łupanie pojawia się dopiero przy końcowym etapie podciągania? ( to znaczy, wtedy gdy drążek jest już blisko klatki) Możesz spróbować jakiś suplementów. Zmieniony przez - MaLq w dniu 2014-09-04 18:59:08

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2014-09-04 18:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja bym wystartował ale ciągle nie mogę się wbić w te małe gatki ... Czy to znaczy, że masz nadmiernie rozbudowany mięsień pośladkowy wielki:-?:-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/98bd29ec8fa9476ca7997047a3017926.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 18:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o pomoc, co to znaczy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2014-09-04 17:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masti i Kinio mają rację - to że ktoś nie udziela się w dzienniku nie znaczy że nie czyta, ale np. ja co mogę mądrego dopisać do Pana dziennika? Podobnie do dziennika Ani, Reda, Xzaara, MaGora - nie chcę tu kogoś pominąć ale są pewne filary forum i pana dziennik do nich należy. A taka szara myszka jak ja nic mądrego nie jest w stanie tu dopisać.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 13:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz mikstura Rudej i "hop siup w krainę snu". Znaczy się - setka? ;-) Zdrowiej!

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 12:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie tam zaczalem pracowac i dostajemy czasem jakies suple,wszedlem zobaczyc jakie opinie na temat produktow i milo ze tak dobrze oceniane,takze lykam cos i uciekam na silownie. Tam to znaczy gdzie? Masz jakieś fajne oferty dla pracowników :)?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5714 Data: 2014-09-04 11:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Europejska 2014/15

    Post
    Piłka Nożna

    Legii ciężko się gra z Podbeskidziem - no bez jaj, zespół, który niby ma "dominować" w lidze, który jest naj i ogólnie "szał", męczy się z ekipą, która nie znaczy zbyt wiele na piłkarskiej mapie Polski - bez urazy dla kibiców Podbeskidzia. Sorry, ale jeśli Legia aspiruje do miana drużyny, która chce w końcu awansować do LM i zbudować nową jakość [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6353 Data: 2014-09-04 11:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push&pull do oceny !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mu, że musi zacząć od podstaw, tylko podpowiem co gdzie szukać, co przeczytać i z czego wyciągnąć wnioski. Rozumiem Twoją ideę tego zdania, jednak to mi nic nie daje. Bo co znaczy zacząć od podstaw? Czy podstawą u CIebie jest poznać rodzaje ćwiczeń, rodzaje ruchów, dowiedzieć się więcej o włóknach mięśniowych, czy może poznać głębiej FBW, czy [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2014-09-04 11:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Submission fight. Znaczy ja chodze normalnie podpiedz o tak moge normlanie ale jak np. poszedłem pobiegac to po 5 min mnie noga bolała.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2014-09-04 11:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)