Rude:D dostałam yohę HCL i starego venoma- bo kiedyś wspominałam, że to chciałam kupić i z ******** zamówił ojciec jako prezent na urodziny ( a pamiętacie- zna się na tym ) i przestrzega oczywiście przed łączeniem i tak dalej, mówi jak brać, no ale nie wiem, zwłaszcza, że ja już zapomniałam, że to chciałam :D i teraz nie wiem czy się za to brać [...]
[...] Pozatym jak przedstawiasz diete to lepiej policz B T W dla kazdego posilku i bilans dzienny - wtedy lepiej widac dokladniej. Trening: Jesli chodzi o split to sie na tym nie znam ale z tego co przegladlem cos mi tu nie pasuje. 2 dni nietreningowe? a nie wystarczy jeden? jak dlugo cwiczysz na tej silowni? 30 minut, 1h? Daj komus ten trening [...]
[...] Record". Menedżer Ipswich, Roy Keane poszukuje poważnych wzmocnień do swojej drużyny i dlatego uwagę skupił na zespole, w którym niegdyś występował. McManusa zna doskonale z boiska i wie, co on może oferować w linii defensywnej. Jeśli sprawdzi się na Portman Road, wówczas klub zaproponuje mu długoterminową umowę. Reprezentant [...]
Koks ja wiem że jest skuteczna. Jeżeli trafisz a to może być trudniejsze niż lewy prosty czy wejście w nogi. WBC co do tego słynnego parterowca to pewnie chodzi ci o Bustamante "nie przestrasze sie nikogo kto nie zna BJJ chocby był potworem" czy jakoś tak Zmieniony przez - Arek KB w dniu 2009-08-26 12:50:57
mnie rowniez to gowno interesuje, ale dzielenie sie z kims wiedza kto nie ma pojecia o tym temacie jest głupotą bo bedzie robil dokladnie wedlug schematu jaki mu podasz, a kazdy jest indywidualista i jezeli nie zna swojego organizmu to tak jak pisalem wyzej, szybko pojdzie.
Stachu442: quazar mi polecil odrobine sera zoltego od czasu do czasu podczas redukcji. Kto jak kto ale on sie raczej zna lepiej niz my wszyscy razem wzieci. Dieta musi byc takze urozmaicona. Ja jem ser zolty podczas redukcji. No a płatunie to jem z wodą oczywiście i wchodzą jak ta lala Ale z ciebie twardziel - mi by nie przeszlo. Ja jem z mlekiem [...]
Obawiam się, że lekarz lepiej zna budowę Twego nosa niż Ty sam. Zaczniesz koloryzować to zrobisz z siebie głupka. Spytaj go może po prostu mimochodem czy operacja przegrody może coś poprawić w tym względzie. Jak będzie poczciwiec, to może i coś dłubnie, choć oni zwykle poczciwieją po kopercie
[...] Blues" są gotowi zaoferować piłkarzowi, który dopiero wrócił do treningów po sześciomiesięcznej kontuzji kolana, zarobki na poziomie 103 tysięcy euro tygodniowo. Cole zna więc zamiary Chelsea, ale klub nie wie tak do końca co planuje sam zawodnik. Wiadomo, że cieszy się zainteresowaniem kilku innych drużyn, a u Carlo Ancelottiego i w jego [...]
no kolega wyzej raczej "sie zna" skoro chcesz linkow to ja ci dam jeden, ktory wystarczy na poczatek: http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html przejrzyj linki o odchudzaniu, rowniez o treningu silowym dla poczatkujacyh, masz je tu ladnie zebrane i objasnione. nie zebym cie namawial na robienie masy odrazu, [...]
Nie no teraz to przegiąłeś. MMA JUŻ jest bardziej popularne od K1 i jak dla mnie jest to pewne. W Polsce mało kto z nie ćwiczących sw zna zasady K1 nie mówiąc już o regularnym oglądaniu walki!
Ja cały czas mam mieszane myśli... łatwo powiedzieć, ale jakoś nie wyobrażam sobie na przerwie jeść z pojemnika ryż i pierś kurczaka... mieszkam w małej miejscowości i praktycnie cała buda sie zna i jakoś nie jestem przekonana... Do szkoły biore kanapki (graham z sałatą serem białym warzywami, wędliną)
No tak wszystko ladnie pieknie... super post napewno gosc ktory go pisal ma racje i zna sie na rzeczy... tylko jak ja mam to robic przy moim trybie zycia? wstaje 7 i jam Białka jaj Sałata Siemię lniane... ok to jeszcze do zrobienia ale : bedac w pracy na drugim koncu poslki o 10 z kad ja wezme np Łosoś Szpinak albo o 13 Polędwica wołowa [...]
Kto zna Chryzantemy złociste? Przypomniało mi się bo kolega post wyżej z Tczewa jest a z Tczewem była jedna ze zwrotek Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2009-08-25 19:04:03
[...] cała serie garniera czysta skora czyli: Zel oczyszczający, tonik ściągający, Krem nawilżająco-matujący, korektor Pure. Nie będę bardziej opisywał tych kosmetyków kto się zna na fachu będzie wiedział jakie to są. I czy to są odpowiednie dla mnie? Niby jest opisane że serie dla cery tłustej. Jeśli zła to proszę o pomoc co wymienić i najlepiej [...]
[...] zdecydowanie polecę ćwiczenie na skosie z hantlami, to jest imo najlepsze ćwiczenie na poruszenie góry klaty nie lekceważ też diety, regeneracji i ewentualnej suplementacji poza tym nikt tutaj nie zdraci ci złotego ćwiczenia, o którym nie masz zielonego pojęcia, ćwiczenia podstawowe zna każdy a prawda jest taka, że to one nejlepiej budują mięśnie
witam...to jest moj pierwszy temat w dziale... moglibyscie mi pomoc w rozpisce cyklu na mase... mam do dyspozycji po 10 szotow omki, wina i prolo... kto sie zna niech ogolnie sie wypowie na temat tego polaczenia... ewentualnie jesli sie da w podobnej cenie zrobic cykl na konkretna mase to niech zapoda rozpiske... przez ostatnie 3 miesiace mialem [...]