nic nowego nie mówisz, a to, że angielski zna co trzecia osoba na forum, a o takich metodach wie 1/1000, kolejne 999 popuka się w czoło, to inna sprawa. pzdr/
Dzieki za podanie linku do tematu pomógł mi... up wpisywałem w google i znalazlem tylko jakieś stare posty na forum... nikt nie zna żadnych aktualnych miejsc?
ja to rozumiem tak ze wiek kostny odpowiada wiekowi faceta majacego 29 lat.kosci jak u 29 latka ty masz 17.tak to rozumiem i w oparciu o takie rozumowanie napisalem moja wypowiedz.jesli jest inaczej wyprowadz nas z bledu albo niech ktos cos napisze co sie na tym dobrze zna bo jak narazie to same domysly nie poparte teoria medyczna.
[...] niektórym się pewnie teraz wydaje młody pewnie nie wie czego chce, ale nie ja. ja się już zdecydowałem. Piłka nożna to całe moje życie gram 2-4 godziny dziennie jeżeli moi rodzice się zgodzą to po wakacjach będę chodził do Motoru Lublin. A moje pytanie brzmi tak ; co mam zrobić bym mógł grać zawodowo? Jeżeli ktoś zna odpowiedzi to może mi pomóc.
Hej, mam pytanie do osób które trenują judo, nie dawno zobaczyłam dźwignie na łokieć, wykonaną w powietrzu wygląda to tak że partner chwyta mnie za rękaw judogi staje lekko bokiem skacze zakłada dźwignie i powala mnie na mate, starałam sie wyjaśnić to jasno Jeśli ktoś zna tą dźwignie to bardzo proszę o podanie nazwy i filmu z nią !!
Skerx przy dobrej technice to bardzo dobre cwiczenie Autor tematu nie ma takowej i to widac na zdjeciach. 90% osob na silowni nie zna poprawnej techniki wyciskania. Jesli ktos ma tendencje jak kolega to kierowania wiekszosci pracy na triceps i barki to nic mu nie da zmienianie kolejnosci skosu czy plaskiej, niewiele tez mu da waski czy szeroki [...]
Chciałbym żebyś to skomentował i ewentualnie wyprowadził mnie z błędu. Według mojej opinii są dwie możliwosci: 1. uzyskać podstawową umiejętność walki - to znaczy już trochę sie zna styl i jego podstawowe zasady oraz ma sparingi w zakresie swojego stylu dostosowane do zaawansowania ćwicżacewgo - trening z przedstawicielem innego stylu na podobnym [...]
Instruktor powiedział że technika jest poprawna to ona chyba się zna a z siłownią mam do czynienia właśnie od tego 1 miesiące nigdy wcześniej nie ćwiczyłem.
z kontekstu całego tematu nie trudno wywnioskować, że jegomość który założył ten temat nie bardzo się zna na suplach, diecie i treningu i wg. mnie i kilku osób tutaj nieroztropne jest polecanie na pierwszy cykl stack'a i boostera jak żeś uczynił kolego wyżej (dobrego to swoją drogą) - nie lepiej zacząć od mono, czy jabłczanu ? potem gość zrobi [...]
Witam jestem nowy, ułożyłem sobie jakiś czas temu trening, trenuję w domu i chcę zapytać kogoś kto się zna o opinię i jakieś rady. ------------------- 1 obwód 15 pompek Wznosy nadgarstków podchwytem 40x1 Wznosy nadgarstków nachwytem 20x1 Unoszenie ramion 15x2(na każdą rękę) Wyciskanie sztangielek 15x2 Podciąganie sztangielek wzdłuż tułowia 15x2 [...]
Windsor fajna miescinka chcial bym tam mieszkac ale jest w TIT drogo..... NKT przyjedz zobaczysz :)w kazdym badz razie jest gosciu ktury sie zna i potrafi doradzic :P
Siemka jak zrobic nowy temat bo rowniez chce zlozyc duala dirtówke a widze ze zaborek sie zna i sam chyba taki posiada cena wmiare dobra wiec bedzie z czego wybierac :)
[...] necie. Pisze to co mysle aczkolwiek zapomnialem wspomniec o jeszcze jednych specficznych ludziach na ktorych saa dzialaja tylko i wylacznie w tedy jak sa za darmo Elite paru zna Niestety widac atomik nie przewidzial dodatkowego towaru w odplatnosci pimpu i nie bedzie dobry. Ja akurat nie musze siegac do underow i mowie tylko z relacji znajomych. [...]
[...] napisał zniechęcisz się tylko bo nic nie będzie szło:). I co??? No coo...Twój cudowny proszek zawiedzie i na tym poprzestaniesz. Mądry człowiek uczy się na czyjś błędach nie na swoich, więc weź to pod uwagę:). misiek 003 zna się na tym więc Ci pomoże:). Sam mi pomagał pozdro dla niego;) Zmieniony przez - Cheester88 w dniu 2009-06-14 17:48:17