zna

[...] pękły jak bańka mydlana, bo Jones ma charakter młodej gwiazdy, na której nie robią większego wrażenia osiągnięcia danego fightera i nie wpływa to na jego psychę. Wchodzi - zna wady i zalety rywala, śledzi jego walki - ma game plan i robi swoje!. Trochę jak Kobe Bryant, który gdy przyszedł do NBA miał okazję na wiele zagrań face -to-face z MJ i [...]

[...] gainer jako posilek od razu ppo silowni, bo wracam ok 1h do domu, czyli wychodzi ze po treningu bym nic nie jadl. Taki cykl rozpisal mi trener z silowni. A on na rzeczy sie zna. Poki co cudow nie oczekuje ale chce zrobic pare kg czystej masy. i dopiero myslec o redukcji. W te wakacje nic ciekawego nie wyjdzie. Zreszta poki co moim celem nie jest [...]

To co się ucieszyłem :D OLIMP wielkie dzięki,zaraz coś wybiorę :D Moja radość nie zna granic

Podoba mi sie ten tekst :) IDA SWIETA I NIECH CALE FORUM O TYM PAMIETA!!! No, a najlepiej aby Olimp Mikolaj o mnie tez pamietal :) A wlasciwie to nie Olimp tylko ta sexi (podobno ;) sierotka od losowania :) Hm.... a moze ktos zna jej adres......? :) Pozdrawiam :)

To i ja coś wrzuce (napewno wielu was zna ale co tam) - potrzebne wlączone głośniki dosc mocno - melodyjka pojawia sie po okolo 20 sekundach http://members.home.nl/saen/Special/zoeken.html

To, że klata i biceps to priorytety to nie oznacza, że masz tylko je trenować 2x w tygodniu poświęcając tym partiom osobne dni treningowe. Mógłbym połączyć klatkę z bicepsem siłowo i wyszłoby 5 dni. Uważam, że jeżeli odpowiednio rozłoży się trening, to można ćwiczyć nawet 7 razy w tygodniu, ale to tylko moje zdanie ;) Zgadza się, jesli się ma [...]

[...] spoczynku lub niewielkiej aktywności fizycznej" I moje pytanie brzmi czy to zwiększenie ciepłoty ciała jest bardzo odczuwalne i czy przeszkadza to na codzień. Chodzi mi o to czy występuje nadmierna potliwość. I może ktoś zna inny dobry spalacz który nie zwiększa termogenezy a pozwoliłby na zrzucenie paru kilogramów aby podkreślić sylwetkę?

siema, zna ktoś vpx meltdown? polecicie cos podobnego do mitotropinu zeby nie bylo jazd z czaską, silnego pobudzenia? bo z powodu pracy nie moge byc zeschizowany. Mito w polowie dawki fajnie na mnie dzialal i w 4 tyg polecialo 7 kg, ale obecnie jest niedostepny.

13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: szukam i szukam i nie mogę znaleźć nigdzie informacji na temat wpływu (SZKODLIWEGO) tych środków na tarczycę. Odczuwam powoli jakby powiększenie węzłów chłonnych szyjnych co mnie lekko niepokoi. Środek jest genialny, nigdy wcześniej nie szamałem czegoś równie dobrego, ale z pewnością nie jest to środek dla [...]

Powiem szczerze, mój znajomy współpracował z Panem, który podobno (osobiście go nie znam) sie na tym zna, jakiś jego trener personalny. Poprosiłem go, żeby wspomniał o Mnie przy okazji i dostałem ten oto rozpis, nic poza tym.

[...] i to tez dotyczy sie niektorych osob , ktore radza ludziom : Zeby ukladac plany zywieniowe i dawac rady trzeba miec pojecie !!! Nie wiem kto to wymyslil ale jak mozna komus radzic diete 1000 kalorii ??? Przeciez ta dziewczyna trenuje , ktory z was jezdzi czarodzieje samochodem bez paliwa ? A teraz lekcja : 1. Byc moze nie chudnie [...]

[...] 4. planuje omleta na smalcu 5. orzechy włoskie + night protein, albo twaróg z oliwa i ewentualnie orzechami (muszę potem policzyć jak z kcl stoję) Fota przed treningowego, zna ktoś ten wynalazek co się nazywa carotina? zmieszałem pół na pół z oliwą ostra i nawet jakoś to weszło. Oceniajcie diete, plan treningowy, szczególnie bo to trochę [...]

No, ale w domu sprzętu takiego nie ma. A także trenera, który się zna i powie w razie czego, że można sobie darować, bo i tak zła technika :-/

Wszystko fajnie,różnorodne federacje już działają w Polsce na różnych zasadach - i bardzo dobrze,bo każdy może znaleść tam dla siebie miejsce. Niech każdy robi swoje i się okaże w praktyce jak to wygląda. Jednego nie rozumiem-po co tak atakować związek,jego zasady i jego działaczy? To są byli zawodnicy,z większymi ,czy mniejszymi [...]

[...] taka prawda, czasami ludzie wierza w co robia tak mocno ze oponuja inne metody i opinie. Kim jestem to moja prywatna sprawa. Mitem jest tez to ze kazdy pros ma gigantyczna wiedze, niestety tak nie jest a prawda jest taka ze malo co ktory naprawde zna sie na rzeczy, wiem wiem, to zapytasz dlaczego sa tacy duzi silni i wogole. Poprostu [...]

Dla mnie bez zarzutu, on zna swoje braki i je poprawi. Tak myślę.

Szkoda , ale sam jest sobie winien, mógł nie odwalać z melonami itp. Przecież zna polityke bb...

Raczej nie, przesadził z tym melonem, każdy sędzia to pamięta, potem ten płacz, kontrakt i takie tam.Raczej jest spalony, no ale beszczelność ludzka nie zna granic więc..

to planka tez nie robisz, znaczy robisz ale nie tymi mięśniami co trzeba , po prostu trener na siłowni sie fige zna %-)

boxerem zawodowym jest, i 6 razy mistrzostwa wygral. cos tam sie troche zna chyba ;) poszukam o prawidlowym planku