[...] "Koniczynki" przeciwko Barcelonie w Lidze Mistrzów. - To będzie prawdziwa walka - zapewnia w rozmowie z "Polską The Times". Gmoch zapewnia, że zna problemy klubu. - Tak naprawdę współpracuję z klubem od dwóch lat. Wiem, co trawie, a właściwie w koniczynie, piszczy - mówi w swoim stylu szkoleniowiec. Ostatnio Jacka [...]
Ja polecam Newcastle najtlajf 10/10!!! Sam zobacz! http://www.youtube.com/watch?v=m-J9ZpQYW8s koszty zycia nieskie w porownaniu z Brighton czy Lądkiem mowa lokalna piekna (dżordi!) niczym samej krolowej i bardzo szybko mozna zostac liniowym jak sie zna angielski, bo nie znam zadnego polaka tu co by znal angielski :D wiec czegoz chciec wiecej!
Zrobiłem sobie takie "urządzenie", do którego wpycham pełno kamieni i na tym ćwiczę ;D Wycisk daje niesamowity ! A jakiś poradnik do treningu na masę ktoś zna? Prosiłbym o link
[...] trening jak do tej pory-wypompowana jestem maxymalnie trafiłam dziś na BARDZO KONKRETNEGO zawodnika, który przemaglował ze mną technikę siadów-w koncu ktoś kto widać ,że zna się na rzeczy (również w dosłownym znaczeniu słowa WIDAĆ) dziś pierwszy raz robiłam głebokie siady! takie jak powinny być-w związku z tym bez progresu z obciążeniem, ale [...]
cykl to mi rozpisal znajomy niby taki steryd a ch*ja sie znal ;/ ładowal kosksy jak głupi i myslalem ze cos sie zna ;/ ... no wlasnie wiem ze odblok zle zrobiony i to mnie martwi ;/
chyba wujaszek słabo sie zna jeśli wyciskanie lezac nazwał "6. Leżąc na ławce wyprostowane ręce, i hantle do siebie (prostujesz, zginasz, prostujesz,...) 5x10 "
Moze i kumpel ma 11 lat stazu ale nie zna sie na seriach. Na biceps masz 16 seri i robisz 160 powtorzen ; ooo! Zmieniony przez - Kijcun w dniu 2010-11-19 09:39:38
miałem tak tylko że z przodu, bardiej na goleniu i musiałem ze skakanki zrezygnować kiedyś zrobiłem 6 serii po 100 skoków i chyba coś w środku pozrywałem bo bolało przez 2-3 tygodnie pytałem kogoś kto się zna na anatomii i to podobno przez złe ułożenie stóp przy wybiciu
z tego co wiem to Pan Marek Piotrowski miał propozycję walki o pas IBF ale jak dalej to nie pamiętam, być może ktoś z forumowiczów zna lepiej jego historię... Zmieniony przez - Okruch w dniu 2010-11-19 19:58:01
[...] pomysł że ja o tym nie pomyślałem. Rękawice mam ale lipne bo rowerowe więc w najbliższym czasie kupie odpowiednie. Co do muzyki to patrzałem to poszukałem na forum i jest tego full nie chce mi się przesłuchiwać wszystkich, parę przesłuchałem i ściągnąłem. Jeżeli ktoś zna jakieś kawałki które wymieniłem powyżej to bardzo bym prosił o tytuły.
Dzięki za wszystkie propozycje, dalej szukam muzyki. Jak ktoś zna jakieś kawałki typu to co wymieniłem w pierwszym poście to proszę o tytuł. /Krzychu79 Ciekawa propozycja w poniedziałek wypróbuję. /wladek0o W pierwszym poście naisałem jakiej szukam /Makaveli01 A mi właśnie te "dawaj na ring" daje kopa jak ćwicze, czuje wtedy motywację [...]
Zajrzałem do podanego przez TeżAndrzeja linka i widzę tam dwie laski.Ktoś zna tą w ciemniejszych włosach?Imię?Nazwisko?Nr telefonu?Z rozpiski nie mogę wyczytać gdzie są panie. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-11-20 15:20:28
R-page ma dwie bronie, Podbrodkowe i lewy cep z kontry ktore zna kazdy , tym bardziej Machida ma on taki styl ze Page bedzie sfrustrowany dalsza walka probojac skonczyc ja jednym cepem. Machida jest rowniez za szybki na jego cepy i tylko przypadek moze tu zadecydowac o wygranej page'a :)