nie wiem od czego zacząć ;) po pierwsze - to, że ktoś ma 20-30 letnią przerwe w życiorysie, nie oznacza, że wyszedł z puchy jeszcze za komuny.jeden ze znajomych wyskoczył właśnie po 30 latach około 1,5 roku temu. bez urazy ale wydaje mi się, że to co on ma do powiedzenia jest bardziej wiarygodne. może z perspektywy czasu ocenić jak obyczaje i się [...]
siemanko. sluchaj ja trenuje co prawda nie sam boks a mozna powiedziec ze wszystko bo: Street Boxing jest systemem, w którym wszelkie reguły zostały wykluczone, aby jak najwierniej odtworzyć sytuację na ulicy. Dzięki temu najlepiej sprawdza się w sytuacjach zagrożenia pozwalając nam uniknąć jak największych [...]
Czy ktoś zna Studio Sunlight-3 na Bułgarskiej? Zależy mi na sprzęcie cardio - bieżnia, eliptyk itp.. bo siłowy pewnie jest ok, z tym rzadko jest problem szczególnie jak się jest kobietą i nie potrzebuje się ton żelastwa
[...] tak samo jak inni (swoją drogą ciekawe ile było takich akcji tyle że tuszowanych..) 3) to czy perspektywa owych żołnierzy była perspektywą właściwą oceni sąd. Na razie sąd uznał, że dowody są zbyt poważne, żeby mogli oni chodzić na wolności sądy ulegają naciskom opinii społecznej poza tym pracują tam też adwokaci i prokuratorzy. A że [...]
[...] od paru dni o tych zmaganiach innych ludzi wstapiła i we mnie nadzieja. A czas już u mnie największy na jakieś zmiany. Bo jest koszmarnie. 30 stuknęła. Aktywność fizyczna zerowa, bo tylko praca, dom, praca, dom i tak bez przerwy. Kiedyś były sztuki walki i bieganie i było wspaniale. Potem pojawiły się kontuzje i przerwa w treningach. Potem [...]
Czesc wszystkim słuchajcie szukam mojego brata ciotecznego z łodzi nazywa sie Sebastian Klejnans i prawdopodobnie trebuje w klubie Corio jesli ktos go zna czekam na odpowiedz...pozdrawiam wszytskich
heh kurde znowu jakiś leszczyna chciał przykozaczyć w sumie sie nie dziwie jak koldzy cie lepami biją to na forum gdzie nikt nie zna mozesz sie wykazać kozakkkkkkk jestes
[...] to tylko i wylacznie przez nieuwage. Zapewne mowisz o treningu podanym przezemnie w arcie o FBW. Jest to przykladowy plan i za taki nalezy go traktowac! Poza tym MC mozna zastapic innym cwiczeniem. po 2 jaki poczatkujacy bedzie robil serie w podciaganiu ? co podciagnie sie 2 razy 2 serie i co do domu ? smieszne Taki poczatkujacy zna juz [...]
Wszystko nadrobisz bardzo szybko jak wyzdrowiejesz. Każdy zna to uczucie. Odżywiaj się należycie to spadki ograniczysz. Przebywaj na świeżym powietrzu, chodź na długie spacery. POZDRO
[...] zauważyłem pewne efekty, których nie potrafię i zresztą nie muszę wyjaśnać naukowo bo nie posiadam zespołu laboratoriów. Widząc jednak, że kilka miesięcy wyciskań w znacznie węższym chwycie dało mi więcej niż kilka lat wyciskania bardzo szeroko (jeśli chodzi o rozbudowanie tzw. środka klatki), pomimo stosowania mniejszych obciążeń mam [...]
Hity z radia eska napewno sie sprawdza, bo takie kawalki kazdy zna. ale mozesz seerwowac wszystkiego po troche, jakies house, trance, hardstajl moze btw jest ktos kto dzisiaj nie melanzuje?
Dobra Saida, doigrałaś się, zaraz opanuję spampost grapplingu roczna córka jednego z modów nieodmiennie reaguje płaczem Młode toto i jeszcze się nie zna... Zmieniony przez - searme w dniu 2007-11-30 16:17:03
"Ktos sobie zaruje a Kryniu mysli ze tylko on sie zna" a od kiedy to znasz moje mysli?? twoje wypowiedzi nic nie wnosza do tematu,pownienes pisac w dziale typu "posty ponizej poziomu" Zmieniony przez - __Kryniu w dniu 2007-11-30 19:01:14
przeszukałam już prawie cały internet i znalazłam zaledwie kilka ofert kursu fitnessu w Krakowie:(( czy rzeczywiście tak mało firm organizuje takie kursy czy to ja jestem tępa i nie umiem ich odnaleźć:D Jeśli ktoś z was zna stronki firm lub sam brał udział w takim kursie i może polecić, proszę o kontakt mailowy. Z góry dziękuję. Pozdrawiam M.G.
[...] rozmowe po tym jak drugi raz kogos obraziles skoro jestes taki wyksztalcony a ja „jestem prosty„ rozwin ta mysl „Kryniu mysli ze tylko on sie zna„ odpowiedz mi skad to wywnioskowales bardzo smieszny zart tylko mnie on nie smieszy,my nie jestesmy kolegami zeby sobie zartowac,jakbym chcial pozartowac [...]