SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Ból pleców pomocy?????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    może ten GOŚĆ sie nie zna. sprawdz sobie w internecie w atlasie cwiczen jak prawidlowo wykonuje sie to ćwiczenie. Zaloz sobie połowe mniejszy ciężar i wykonaj czysto technicznie to cwiczenie. a jak to nie wina techniki to bedziesz musial sie udac do lekarza bo tak wirtualnie to ciezko stwierdzic co to moze byc Bo skoro mowisz ze tak sie dzieje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2009-06-25 16:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zespół, który ma spróbować zdetronizować PGE Skrę Bełchatów, a jako że Kadziewicz mistrzem Polski nigdy nie był, może przystać na propozycję klubu, który przecież doskonale zna. Tymczasem menedżer siatkarza Andrzej Grzyb w rozmowie z serwisem Reprezentacja.net zdementował plotki o tym, jakoby polski siatkarz - Łukasz Kadziewicz podpisał kontrakt [...]

    Odpowiedzi: 757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 18:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek bokserski..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ktoś pisał z rozgrzewką i treningiem obwodowym. Cena też raczej mi nie przeszkodzi, mogę kupić na allegro jakiś dobry. Nie wiem tylko czy przyniesie to jakieś efekty, może ktoś zna jakieś tutoriale dla początkujących, bo sam się w sprawie nie orientuję wcale i chciałbym zapytać się kogoś doświadczonego - Was. Z góry wielkie dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7463 Data: 2009-06-25 20:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem stracony?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ma mało wspólnego z psychiką, w której leży cała kwestia. Bo można ważyć nawet 120 kg, ale nie mieć odwagi się postawić... Wyglad ma wszystko wspólnego z psychiką - jak ktoś zna swoją wartosć i się nie boi to idzie środkiem chodnika glowa wysoko i idzie pewnie, typowa ofiara idzie przy ścianie, przechodzi na drugą strone, ma głowę opuszczoną i [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7830 Data: 2009-06-25 22:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fanem jego muzyki też nie byłem,ale to akurat osoba którą chyba zna każdy na świecie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 01:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Predyspozycje

    Post
    Sztuki Walki

    CHCĘ przytyć moze zwiodła cie nazwa sportowe forum dyskusyjne i myslisz ze tutaj nikt nie zna jezyka Polskiego tylko PolZki a wiec mylisz sie a jesli jestes suchy to dietke stosuj narazie nie odżywkuj ;]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2009-06-26 01:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowa dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pytaj Konia, zreszta teraz i Quaza jest na forum a on sie zna. Tylko na CKD masz dwa skladniki diety bialko i tluszcz i nic nie poradzisz zawsze bedzie duzo bialka, nawet jak tuszczu wstawisz 60% wartosci kalorycznej to i tak przy potrzebnej tobie kalorycznosci wyjdzie duuuzo bialka. Taka dieta, chyba ze Kwasniewskiego zrobisz

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11509 Data: 2009-06-26 08:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za odp. :) Zna ktoś jakiegoś lekarza z okolic śląska który jest w stanie przepisać mi ten aromasin lub coś w tym rodzaju? Jak coś to proszę o info na priv

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4726 Data: 2009-06-26 10:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam i gratuluję licznych sukcesów! Czy zna Pan jakąś przyzwoitą siłownię w Brzezinach lub Koluszkach.(Ćwiczę ok. 1 rok na Energym w Łodzi.Całkiem fajna siłownia lecz daleko od domu.) Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów.

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 11:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Remik w necie sa juz wyniki, moj brat juz od wczoraj zna swoje wyniki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 18:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący trening - więcej niż zarys

    Post
    Trening dla początkujących

    po 1 nie masz co rzezbic, zastanow sie to jest logiczne,po 2 kazdy plan uklada sam, według siebie, bo zna swoj organizm, musisz kombinowac, obserwowac co dziala najlepiej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2009-06-26 21:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    no ten clomid dobry jest napiszę tobie później co najlepsze jest bo mój kolega zna się na tym

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2009-06-27 16:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    do twórcy tematu- głupota ludzka nie zna granic, wziąłes sie za doping z nudów ? a jak przyszla praca to juz "łeee nie ma czasu, hvj z tym" sadze ze nie bedziesz cwiczyl, praca 24h takze odpusc odblok, organizm dojdzie do siebie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2009-06-27 17:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pojawiły mi się po treningach siłowych. Smaruję je tą maścią, przynajmniej nie są takie czerwone. Heh, w kwestii kremów, to chyba będę musiał się zwrócić do mojej Kasi, ona się na tym zna najlepiej ;) Dzięki wszystkim za rady, zapraszam do ponownych odwiedzin, dawania porad itd. Każdą będę skrupulatnie analizował, część na 100% brał do serca.

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12505 Data: 2009-06-27 17:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kluby w krakowie

    Post
    Inne dyscypliny

    zna ktos jeszcze jakis klub poza korona,wisła,cracovia i ssk basket mechanik?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2009-06-27 19:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O dzięki słaby. SOG. A nie zna ktoś czegoś podobnego do innych broni typu AK itd??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2009-06-27 19:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciąg problemy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czytam tu różne wypowiedzi i moim zdaniem ból spowodowany może być różnymi czynnikami przewarznie jest to zła technika podnoszenia jeśli nie masz trenera albo osoby która zna się na ćwiczenia to nie jesteś wstanie powiedzieć że dobrze wykonujesz to ćwicznie np możesz za bardzo ciągnąć plecami:) ostatnio też robie martwego i pierw sobie sprawdziłem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2009-06-27 21:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry, we wrzesniu. A Kradam tez sie zna, wiec proponowalabym sie go sluchac :) Tylko wkurza go powstarzanie milion razy tego samego jak juz zdazylam zauwazyc :P Bo odzywa sie w rawie kazdym watku dotyczacym problemow ortopedycznych.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11866 Data: 2009-06-28 14:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomek z bramki strzela 2ml testa 400 week i napuchl dobrze, koles zna sie na rzeczy i mowi ze sila idzie dobrze ja bede strzelal masteron i propka od jutra

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2009-06-28 20:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam się z Hellsingiem. Przedewszystkim koszulka to nie taka łatwa sprawa. Trzeba umieć ją odpowiednio założyć i mieć w ogóle taką możliwośc(kolegę, który się na tym zna). Druga sprawa to, że wyciśnięcie czekolwiek w koszulce na początku jest niemal niemożliwe, ponieważ do klaty opuścisz ciężar przynajmniej 20-30kg a czasem nawet większy, więc [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 00:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)