[...] tytuł NIGDY nie zawalczy, a taki Glover musi klepać typów z drugiej, trzeciej dziesiątki. Jak dla mnie Rashad vs Glover było by sto razy lepszym zestawieniem. Rashada każdy zna + nr 2 LHW, jakby mu Glover naklepał to TSa i rozgłos miałby już w kieszeni. Młodzieniaszek już nie jest więc trzeba się spieszyć, a tu LilNogowi dają taką walkę. Joe [...]
1.Stare i wrzucałem to już w starym temacie o Realu 2.Co Pudło Ramosa ma wspólnego z Barcą? 3.Nikt raczej nie zna tu Hiszpańskiego,więc następnym razem wrzucaj wersję z napisami ;-)
[...] wszystkie wydatki, bo mile jeszcze kontrakt z NFZ-em na wykonanie operacji (prywatnie pewnie koło 10 tys zł). Mogę z czystym sercem polecić dr Gierlacha - od razu widać, że zna się na rzeczy. W końcu zabiegów takich robił pewnie setki. Oprócz tego jest w porządku gościem, który nie zbywa Cię jak większość lekarzy. Miałem pełną narkozę, dwa [...]
Ostatnio znalazłem 2 sposoby na osiągnięcie większego wzrostu. Pierwszy z nich, to bieganie. Po bieganiu w ludzkim ciele poziom hormonu wzrostu wzrasta aż o 500%. Warunkami do utrzymania takiego przez dłuższy czas jest brak spożywania pożywienia przez godzinę po biegu. Należy jedynie spożywać płyny. Przypomniało mi się, że w wakacje, przed szkołą [...]
odświeżam... Przyłącze się do pytania zna ktoś takie miejsce? W Pyrzycach już pare lat nie ma odlewni a można było kupić po 1zł / 1kg i mieli różne formy na obciążenia i gryfy teraz lipa ... Zmieniony przez - Amaru69 w dniu 2012-10-25 10:01:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] trenować na hali(jak będzie słaba pogoda i w zimie (Ćwiczenia na start,przebieżki i siłownia.Chyba jeszcze będę sam chodził w soboty do lasu lub w niedzielę z dziadkiem(dużo zna się na bieganiu,przez całe życia biega ;D i dużo kiedyś trenował,Prawie by był w kadrze ale miał kontuzję :( Start mam dobry a z techniką to już nie wiem ale na pewno [...]
[...] tym planom zwiększyłem trochę siłę - w 3 miesiące z 80kg biorę na klatę 92kg.Niewiem czy to dużo czy mało ale pomyślałem że w końcu pasowało by się zapytać kogoś kto się zna na układaniu planów jak powinienem się dalej rozwijać. Proszę więc o pomoc w ułożeniu kolejnego planu treningowego dla mnie. Jeżeli to w czymś pomoże to dodam że za 3 [...]
[...] nóg leżąc 3 serie. 5. Uginanie ramion ze sztangą 3 serie 6. Szrugsy 3 serie http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7625 na tej stronie masz opis ale to oczywiscie jest tylko przykład na forum jest mnustwo planów. lepiej wrzuć do oceny jak jakis znajdziesz chyba ze jest polecany przez konkretną osobę co się na tym zna (ekspert) i pakuj!
Wydaje mi sie że nie są konieczne.. Doktor robi kilka zabiegów w tyg i wszystko jest OK więc myśle że zna sie na rzeczy, i warto mu zaufać. Moim zdaniem nie jest konieczne robienie tych wszystkich cudów.. pozatym nie jestem chirurgiem więc nie wiem co jest konieczne a co nie..
Witam. Są różne plany ćwiczeń na mase na rzeźbe ale ja chce mieć zabujczo silne i wytrzymale miesnie wiec proszę o pomoc kogoś kto się zna na układaniu planu na Hannibal For King. Potrzebuję plan treningowy na śiłownie który mnie przygotuje w kierunku Hannibal For King więc raczej musi być na wytrzymałość i siłe i raczej dla początkującego.
PGE Arena w Gdańsku,jak się nic oczywiście nie zmieni ;-) i czy wogóle wiadomo czy jakis mecz reprez. mogłby się odbyć w Krakowie? Odp. na to pytanie zna tylko Grzesiu ;-) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-10-22 22:12:56