[...] to SAA tzw dobrego nastroju.Jedynie trzeba umiejetnie zejsc z cyklu aby depresja posterydowa nie pogłębiła tej prawdziwej na którą autor cierpi.Co do PH to niezbyt sie znam bo z natury jestem przeciwnikiem jednak wiem że opróc depresji trzeba wziąć pod uwage watrobe na która PH i SSRI bedą oddziaływać. I tak na marginesie chciałbym spytac [...]
curara/ pushing harder
Jaglana z białkiem waniliowym to jak kaszka manna %-) zna może ktoś kogoś kto umie wymieniać gniazda zasilające w laptopach? %-) Poniedziałek 7 stycznia Miska: - jaja, owies, whey, jabłko, masło (omlet) - makrela, ogórki - schab pieczony, ryż, kapusta kiszona - schab pieczony, ryż, kapusta kiszona - jaglana, whey, granat, kawałek pomarańczy [...]
Wracam, bo nawet żona stwierdziła, że z chęcią by się ze wszystkim zapoznała, zrób to dla niej, prosimy. A, starszy syn bywa na forum, MT trenuje, więc to dla niego niby piszesz, bo dla trenujących aktualnie all adresujesz, co nie? No więc on również ciekaw jest bardzo. Poznać też wielkiego mistrza tajemnych sztuk walki by chciał, swoją drogą, co [...]
Witam. Poszukuję czcionek na tatuaż coś w tym stylu: http://m.ocdn.eu/_m/70f5515248d71c594aaca117dace87ee,62,37.jpg Może ktoś zna nazwy podobnych czcionek ? Chodzi mi o to żeby czcionka nie była aż tak czytelna jednakże zastanawiam się czy coś takiego jak wkleiłem wyżej będzie pasowało na przedramieniu u faceta i tego też głownie tyczy się temat ? [...]
Witam, zna ktoś może jakiekolwiek ćwiczenia na plecy które można wykonywać w warunkach domowych? Od razu mówię że niestety sprzętu nie posiadam, ani nawet drążka :( nad czym ubolewam.
[...] 9a) Uginanie nadgarstków z obciążeniem (m. przedramion) http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html Waze 84,4 kg i znalazlem do tego taka diete: śniadanie ( 7.00 ): - płatki owsiane 100g - otręby pszenne 20g - rodzynki suszone 20g - odżywka białkowa 30g - owoc • płatki owsiane gotuj na [...]
[...] MT. Wiadomo, że kariera zawodnicza mnie nie interesuje, a raczej wolę się zdecydowanie poruszać, opanować technikę itp. Sparingi rozważam, także to kwestia otwarta. Czy ktoś zna klub w Krakowie, który prowadzi grupę dla takich jak ja ? Dodam, że planuję wykorzystać kartę Multisport, więc klub musie ja akceptować. Wiem, że jest kilka klubów w Krk [...]
witam, zna ktos moze goscia emore? Bral ktos cos od niego?
[...] stezenie GH w organizmie byly zroznicowane 11.4, 7, 4, 6 (norma 0-3), chetnie zmierzylbym tez gdy bije tuz przed snem tylko laboratoria sa zamkniete w nocy :) chyba ze zna ktos 24h??? Nie bardzo mam pomysl jak mozna sprawdzic czy lepiej dla mojego organizmu jest bic rano czy na noc skoro kopa jako takiego nie czuje.. Jade z PROPEM, a [...]
Do parteru Cię sprowadzę i nowy spam poprowadzę!
Ja na początku studiów, znałem takie przypadki, że szczurki grzecznie siedziały na wykładach, uważnie notowały, pilnie uczestniczyły w zajęciach, do kościoła uczęszczały. To były takie szare myszki z małych miejscowości co sie wszystkim jarają, ale boją się do tego przyznac. Dla fanu zaprosiliśmy pare myszek na party. Po dwóch browarkach te same [...]
Do parteru Cię sprowadzę i nowy spam poprowadzę!
jasne, ciekawe czy jej teraz głupio za to co powiedziała i teraz każdy ją zna %-) ja na wycieczkach żadnych orgii nie miałem a na wszystkie jeździłem :-(
No tylko że jak ktoś zaczyna i sam nie do konca sie zna to słucha też na początku ćwiczył 7 dni w tygodniu po 3-4 h ale poradzili 5 dni
Poczekałbym na Sołtysa, on się zna na treninguv po kontuzjach
Budujemy klatkę, odbiegajac od utartych zasad!
jest jedno wyciskanie na ławie poziomej, które świetnie rozbudowuje górę : wyciskanie hantlami z rotacją nadgarstka do wewnątrz. Wyciskanie supinacyjne zna każdy zapewne, a tu ruch nadgarstków jest dokładnie przeciwny - nadgarstki w końcowej fazie ruchu odwracają się do siebie zewnętrznymi stronami. Możesz to nawet zrobić, siedząc przed komputerem [...]
może ktoś zna jakieś fajne treningi co dają efekty bo lecę siłowo i trochę pomogło co jeszcze robi się na treningach w zawodowej piłce bo chce być na 100% przygotowany do meczu to da mi pewnosć siebie. a poza tym chce się rozwijać poprostu co robić ? jak ktoś by mógł powiedziećo jakiś cyklach co się robi w zime na wiosne dla podtrzymania formy i [...]
[...] chodzę do 6 klasy. Mam taki problem że chciałbym się rozwijać i poszukuję dobrej szkółki piłkarskiej przy której nie stanę w miejscu tylko będę się rozwijał. Jeśli ktoś zna dobrą szkółkę piłkarską w Kielcach lub w województwie Świętokrzyskim niech mi zaproponuję. Interesuje mnie też dobra szkółka z internatem, może być ona z każdego zakątka [...]
Dzisiaj Krzykacz założył temat z regulaminem dopingu. Jednym z pktów jest żeby nie pisać pierdół na szkode innym. Jak się nie zna literków to się nie podpowiada!
[...] na drugi cykl jest odpowiednie. Nie czuje strachu ani oporów ale nie chce przyspożyć problemów moim bliskim. Dodam ze potencjał naturalny został wykorzystany, każdy zna swoje granice. Ja do nich dotarłem. ps. Z góry dziękuje specjalistą\zawodowcom których odpowiedzi ograniczą się do "Człowieku nie bierz tego" czy "Jesteś poj**any bo coś [...]
Witam, poszukuję sali pod boks w Warszawie, główny wymóg to min. 70m2 i możliwość zaczepienia worków. jeżeli ktoś zna takie miejsce to proszę o maila na adres bartmanallegro(at)gmail.com pozdrawiam
DT Surreal/ fotki str.7
[...] Tutaj też jest lepiej ;-D I przy okazji zepsułam stojak, że tak brzydko powiem upier*liłam gwint :)) ależ ja zdolna jestem \-) Trzeba będzie nową śrubę kupić, a starą odciąć, bo obecnie rozkręcić tego się nie da. Dobrze, że tata się na tym zna i ma odpowiedni sprzęt to mi to jutro poucina :-D Zmieniony przez - Surreal w dniu 2013-01-06 17:57:20
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
