zna

[...] z ligi szkockiej " bez przesady. ja 'niestety' ogladalem kilka meczow w poprzendim sezonie ligi szkockiej i poziom byl naprawde baardzo niski.. pawiel Szala wiadomo, jaki jest- ale Beenkhakker byl na meczu Legii przeciez, Szali sie akurat udal ten mecz, Leo go dobrze nie zna, wiec moze powola. Licze tez, ze powola Surme. Poza tym, jak body.

[...] I luz. A nie mozesz dolozyc jeszcze czegos do tego dnia? Dlaczego? Patrz nizej Wtorek: (barki, plecy, nogi) Moze jestes byk, cwiczysz rok wiec powinienes domyslac co to znaczy robic plecy i nogi na jednym treningu. Jesli nie wiesz to... przeloz jedna z tych partii gdzies indziej. Jesli wiesz to czytaj dalej. Barki: Wycskanie sztangi zza [...]

[...] Wyciskanie klatka - 70kg (+4kg) Tutaj nie udalo sie zrbic filmiku bo bateria siadla w aparacie moze na dniach jeszcze zrobie -Suple: -Kreatyna - 500g - Kazdy dobrze chyba zna stare dobre mono , to moge szczegolnie polecic z uwagi na bardzo niska cene , po obserwacji swojego organizmu doszedlem do wniosku ze mono u mnie bardzo szybko sie [...]

zna ktos jakis dobry srodek na zmniejszenie cisnienia"skuteczny"??

Właśnie z tym cwiczeniem bica i trrica osobno to jest dobry pomysl bo najlepiej łączyć partie male z duzymi a połączenie bica i trica to połączenie partii małej z troszkę większą więc nie jest to chyba dobre rozwiązanie, ale niech wpadnie tutaj ktoś kto się zna!!!

juz w sumie wyspany zjem cos i wyruszam zna ktos z was jakas strone w necie z pogodą,tak zeby była np. z tygodniowym wyprzedzeniem?

kolega zaczynal od 64kg, ja sie tylko pytam czy cykl dobry? potraficie na to pyytanie odpowiedziec. pewnie 2 na 6 ktorzy z was sie tu wpisali zna sie troche na SSA a reszta z was to taka zwykla szydera ktora tez nie ma pojecia o tym wszystkim. odpowie mi ktos czy nie?

Rano jak szedłem na budowe patrze a zna przeciwnego bloku facet wyszedl na papieroska na balkonie jeszcze w piżamie zaspany wyciągnął freda i zaczął lać z trzeciego piętra że to była 6:30 to myślał że nikt go nie bedzie widział a tu plyndz. Co za ****a szajbus...

Franek jest po pierwsze za stary na kadre. Po drugie sa lepsi. Po trzecie jest w beznadziejnej formie. Po czwarte nie ma szans na gre w pierwszym skladie w Wolves. Dudek po pierwsze jest za stary, zeby byc bramkarzem nr. 2/3. A zeby byc bramkarzem numer jeden jest po prsotu za slaby. Obecnie brakuje mu troche do Boruca, Kuszczaka, Kowalewskiego, [...]

jak Radziollo. napisz 1) co to za ju-jitsu, kto je prowadzi i gdzie (może ktoś zna) oraz 2) czego oczekujesz po treningach, sprecyzuj cele. potem będziemy mogli mówić, co jest lepsze.

[...] chociaż jedną walke JLB w której dali mu niezasłużenie wygraną. Dla przypomnienia rok temu przegrał z Aertsem i żadnych problemów nie robił. Jeśli chodzi ci o walke z Bonjaskim to ją wygrał, każdy to powie kto patrzy na to obiektywnie i chodź troszke sie zna na K1. Więc takie bzdety to dla siebie zostaw. Pzepychają do finału to zawsze musashiego.

az boje sie wam ja podawac , bo ja sama ukladalam bez konsultacji z nikim kto sie na tym zna, a jak zobaczylam te posty w ktorych ludzie prosza o ulozenie albo pomoc to az sie balam pytac. Takze jak cos zle to prosze nie krzyczcie,wiec tak przykladowe menu: 10:00 100g kielbasy 200g pomidor 13:00 20g cebula 150g pomidor 3 jajka [...]

jesli liczac tylko i wylacznie umiejetnosci to Dudek aktualnie jest w najlepszym przypadku 3 bramkarzem po Kuszczaku i Borucu niestety spoleczenstwo jest takie ze nie zna sie a ******li glupoty bo Dudek zdobyl LM i rozegral swietny mecz bo od lat jest zawodnikiem wielkiego Liverpool'u szczegolnie ludzie w wieku 40-50 lat gdy oni byli mlodzi to [...]

Lisu podał link ze zdjęciami tylko, że tam są też filmy z walk I chodzi mi o to czy zna ktoś strony z takimi i fajniejszymi filmami z walk!!!!!! np. z UFC tak jak koks127 napisał

aha, wiesz co, napisz moze podobnego posta w dziale ODŻYWKI I SUPLEMENTY, to zobaczymy co ludzie z tamtego dzialu powiedzą, znają się na tym i napewno wytłumaczą czy i jak to moze sie stac. Liczę na odpowiedz przede wszytkim uzytkownika Stódentkat, ktory zna odpowiedz na prawie kazde pytanie

no okej ale nie mam ochoty sie paprzec z jakimi domowymi maseczkami, czy zna ktos nazwe jakiegos dobrego kremu liftingujacego, moze byc z tych drozszych, z gory dzieki

e0r ma u mnie szacunek bo widze ze zna sie na temacie

pewno zna wiecej takich przypadkow jak Ty... to cos jak kiedys z pewna seria Bionabola.... mimo iz jestem zatwardzialym patriota, w kwesti mietka zawsze bede ufal sasiadom zza wschodniej granicy

[...] zmiany jeżeli chodzi o grafike na sfd, zdjęcia automatycznie się robią mniejsze po ich uploadzie. "jasnew chociarz te pierwsze 3 fotki to wrażenia na mnie nie robiły , znam mnustwo małolatow co bez siłki podobnie wyglądaja ale pozostałe no naprawde sie szacunek nalezy" yyy stary chyba przesadzasz... nie chce się czepiać, ale z [...]

dokładnie tak naprawde w Polsce nikt ich nie zna ... moza grupa 15 tys ludzi