SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Odblok

    Post
    Doping

    Kilku znajomych od niego biorą suplementy i twierdzili ze się zna i tez on im doradza. Wszyscy nie sa narodowości Polskiej. Udam się w poniedziałek na badania. Idzie jeszcze to ogarnąć, aby nue nabawić się problemów?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2023-06-30 20:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że wtedy stówka na ławce była by w zasięgu %-) "Francuzy" też z zapasem. Miał być trening w czwartek, ale rozmowy rekrutacyjne mi się przeciągnęły, a Franko z żoną dawali znać, że trzeba po pracy wrócić do domu :-)) DL 106,5kg/10 https://youtube.com/shorts/moPamElCZuA 45* Incline DB Bench 17,5kg/9 https://youtube.com/shorts/WOZpMBTrLco [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-01 12:39:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] Tiktoka można było przewidzieć już pod koniec lat 90. XX wieku, gdy te wszystkie nowe platformy jeszcze nie istniały (ale funkcjonowały inne, podobne rozwiązania).   Zawsze znajdzie się dziesięć, sto czy tysiąc na jej miejsce, młodszych, ładniejszych, mocniej „poprawionych” przez chirurgów plastycznych i pozbawionych wszelkich hamulców. I co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2023-07-03 13:32:59
  • Jak dobrze sprawdzić czy ma się nadkwasotę czy niedokwasote żołądka? Objawy da podbobne:/ Podobno test pH przy gastroskopii j3st niemiarodajny ...zna ktoś inne metody?

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-03 21:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze sprawdzić czy ma się nadkwasotę czy niedokwasote żołądka? Objawy da podbobne:/ Podobno test pH przy gastroskopii j3st niemiarodajny ...zna ktoś inne metody? Ciężki temat. Mało tego że nie jest ona stała w ciągu doby, tak jeszcze się zmienia w różnych „oddziałach” żołądka. Chyba ze łykać sondę w ciągu doby kilkanaście razy. Albo jeden [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-03 22:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawodnienie 5-6 litrów.., pytam konkretnie o grejpfruta o nic innego, proszę o odpowiedź jak ktoś zna temat

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2023-07-03 22:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Panowie podpowiedzcie proszę, ponieważ mam powrót tej ginekomastii, a wyniki badań hormonalnych wydają się chyba w porządku. Zna się ktoś na tym?

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-04 20:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatkowe, tego się trzymam i nie zamierzam nic zmieniać :-) Nie jest to plan mojego autorstwa, nie ja go ułożyłam i pewne rzeczy konsultuję z kimś kto się na bieganiu zna :-) Na jesień pewnie będą kolejne badania wydolnościowe więc będzie można ocenić wykonaną w lecie robotę. W sumie nawet nie prosiłam o żadną radę, podzieliłam się tylko [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-05 06:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na większą kaltkę piersiową

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2023/7/12/6ca081d571e042a68df7facdbb0a330c.jpg Pompki to chyba jedno z najbardziej popularnych na świecie ćwiczeń. Każdy zna pompki bo nawet w szkole podstawowej się je wykonuje. Dodatkowo pompki w świecie kalisteniki to podstawowe ćwiczenie, które doczekało się niezliczonej ilości wersji. Pompki w podstawowej wersji nie trenują tylko klatki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2023-07-12 14:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cel , wystartować w triathlonie ,ale przede wszystkim zrobić 1000 km na rowerze na tzw strzała. Treningi mam ogarnięte , rozpisuje mi gość który bardzo dobrze się na tym zna . Dieta hmmm no właśnie postanowiłem spróbować keto , dlatego mam wielką prośbę jakbyście mogli poprawiać podpowiedzieć żeby to ic coś lepiej będę bardzo wdzięczny . [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2023-07-17 15:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pazerność ludzka nie zna granic :) Zawodowi bokserzy też zarabiają dziesiątki milionów a potem w biedzie żyją

    Odpowiedzi: 6502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-17 21:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] https://youtu.be/OYmyXAO1dW8 Jeszcze nie dosłuchałam do końca, bo mi się akurat trening skończył ;) Ale fajnie posłuchać garści refleksji o tym, jaka aktywność fizyczna i w jakim wymiarze jest faktycznie korzystna dla zdrowia, a co już jest eksploatacją organizmu. I jeszcze parę prostych prawd o tym, dlaczego trzeba zaakceptować swoje [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-18 09:37:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] przygoda. Mam rhgh z Pharma Med, 10 fiolek po 3,3mg i dwie buteleczki wody. Jak to rozrabiać ? Jakie proporcje ? Jak to dawkować przy wadze 95kg. Druga sprawa to testostereon z tej samej firmy. Jakie igły najlepiej ? Jakie dawki na początek ? Chce na spokojnie, powolutku. Ktoś zna te produkty z tej firmy ? Z góry dziekuje za każdą wskazówke

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2023-07-18 21:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie - triathlon

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] plywac na basenie po 25m niz na otwartej wodzie bez zadnego zatrzymania. Dystans, który mam do przeplyniecia to 1km oczywiscie kraulem. Moze jest tu na forum osoba ktora zna temat i udzieliłaby mi kilku rad ? na codzien cwicze na silowni 3x w tygodniu juz od kilku lat, nie chcialbym tez calkowicie rezygnowac z silki na czas przygotowan, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 214 Data: 2023-07-19 18:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] . Forma łatwiejsza ma sie rozumieć można było rozluźnić ręce kladąc sie na gryfie ale ja to mam wyćwiczone a mimo to przegrałem z Toba i to sporo . Myslę że Ty ukryty talent WW a raczej leniwy talent :-) Jak bys się wziął za WW to sukces za sukcesem by wpadał no ale to jeszcze trzeba chcieć . Historia sportu zna wiele straconych talentów ;-D

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-20 13:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sporo . Myslę że Ty ukryty talent WW a raczej leniwy talent :-) Jak bys się wziął za WW to sukces za sukcesem by wpadał no ale to jeszcze trzeba chcieć . Historia sportu zna wiele straconych talentów ;-D Do tego boju w 2 miesiące ale przecież wczesniej jeszcze mieliśmy kilka podobnych konkursów w 3 minuty, z zatrzymaniem góra dół i pewnie coś [...]

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-20 13:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptyd PT-141 opinie

    Temat
    Doping

    Witam, Ktoś słyszał o tym peptydzie i zna jego efekty czy to najskuteczniejszy afrodyzjak jaki jest dostepny poza tesciem ;D?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2023-07-22 22:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie tętno spoczynkowe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] funkcjonowania i samopoczucie oceniam obecnie jako dobre. Byłem kiedyś u kardiologa - EKG, echo i ogólnie wszystko w porządku, chociaz przy kazdym takim badaniu mam w rozpoznaniu wpisane tachykardia. Lekarka powiedziała ze jestem wytrenowany, serce mam jak dzwon, nie mam zadnych ograniczeń i jeśli mi to nie przeszkadza to mam sobie tym głowy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2023-07-24 12:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALISTENIKA

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    ale co tu jest do ogarniania na poziomie srednio zaawansowanym? mas zna mysli to, czy ktos z nas trenuje takimi schematami, czy ktos po prostu wie o co w tym chodiz i pomoze w korekcie treningu? To normalne, ze na forum nie ukladamy planow treningowych za kogos, a jezlei juz ktos to robi to komercyjnie, bo zazwyczaj 90% z nas jest tutaj trenerami, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2023-07-28 08:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ten lab ktos zna: https://paradigmpeptides.com/ Wysylaja do PL. Ale ceny srogie. Zmieniony przez - Andrzejak w dniu 2023-07-28 09:59:48

    Odpowiedzi: 18970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-28 09:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)