zna

rock, to nie mój gatunek ;-) może ktoś inny zna i Ci pomoże

moja cene Pan zna :p

szukalem ale tyle tego jest ale jak ktos sie zna to dla niego chwilka

Teraz sie odchudzam, wiec wszystko mi pospadalo. A jak kots mi nie wierzy ile wyciskam to jego sprawa, a profil klubowy byl uzupelniany przezemnie w szczycie formy. Czy ktos zna kogos aby przez caly czas trzymal sie ze swoja życiowka??

Jesli ktos tez zna odpowiedz na moje pytanie niech tez pisze!

Święty Mikołaj zrzucił brzuch, nabrał masy, teraz wszystkie laski Jego!!! A że zna adresy wszystkich niegrzecznych dziewczynek...

Nie każdy zna super ekstra ćwiczenia bodyweight i nagiego wojownika....

Nie każdy zna super ekstra ćwiczenia bodyweight i nagiego wojownika.... Boże, człowieku tu się jakieś Twoje kompleksy objawiają. Zacznij nad tym panować, bo stajesz się żenujący ...

Ziomek - Napisałem o tym, że nie każdy zna się na ćwiczeniach z masą ciała (bo tu nie chodzi tylko pompki i brzuszki, którego nic nie dają, i Panowie wiedzą o co mi chodzi). Zacznij czytać ze zrozumieniem i wyłapuj niektóre niuanse z kontekstu. Poza tym, to właśnie ludzie którzy piszą o kompleksach najczęściej są zakompleksieni. Krzyh, MojeImie - [...]

ja nagrałem walke różala i skupińskiego jak ktoś zna jakiś program do konwertowania plików mpg na avi albo wmv to wrzuce na rapid bo jak narazie za dużo zajmują a co do gali i komentarza to podzielam opinie ekspert startujący w lajcie i semi komentuje gale muay thai a ten dziad to już wogóle no comment Sandstorm leciał w tle a on że to God is a [...]

[...] o koksie a później niech myśli bo 12miesiecy na siłowni i ciśnie już 3 cykl... pewnie 2wcześniejsze też były z dupy i bez odbloku jestem też ciekawy tej ankiety skoro nie zna swoich podstawowych wymiarów, w ogóle coś wałujesz bo pisałeś że 3cykl to jego w ankiecie że nic nie stosował... ? i ortografii i składnia zdań się naucz i wróć tutaj [...]

Przeleciałem wyszukiwarkę ale nie znalazłem odpowiedzi na moje pytanie. Zna ktoś domowy sposób na napoj izotoniczny? Nie chodzi mi o to , ze mam sobie kupić proszek i potem go rozrobić, tylko zrobić to jakimś domowym sposobem. Np. pokombnowac coś z glukozą i z wodą, moze coś jeszcze dodać , jakie proporcje i takie tam... Moje pytanie wzieło [...]

[...] potrenowac mięsnie klatki piersiowej ale niewiem jak sie do tego zabrac. Mam tylko hantelki. Od 3 dni robie sobie 3 ćwiczenia na klate. Bardzo bym prosił kogoś kto sie zna na tym aby napisał mi "łopatologicznie" ile razy mam robic te swiczenia ,ile powtórek czy serii :P czy codziennie ?? Pewno pytanie wydaje sie lamerskie ale [...]

Cyz warto_ Hmm... Cieyko powiedziec... Na forum masz mase wiedzy za free tylko musisz odroznic wiedze dobra od zlej. Forum ma to do siebie, ze wypowiadac sie moze i ten co sie zna i ten co dopiero zaczyna i tak naprawde pojecia nie ma, ale jest nadgorliwy... Co do samej ksiazki wypowiedziec sie nie moge gdyz nie czytalem... zdr.

Nie zna sie na diecie, ale sok wbija, kvrwa co za ludzie Po diete to sie udaj do odzywiania, a po przeszczep mozgu do szpitala

2-3razy dziennie dorzuc do posiłku łyżke tranu albo oliwy z oliwek. Np: to zdanie jest niejasne... jeśli ktoś się nie zna to może zrozumieć, że dwie łyżki tranu dziennie czyli 30g to zdrowa porcja.

Użyj wyszukiwarki google, nie każdy z Nas jest z krakowa i zna takie szkoły.

Aha, już dałem znać znajomemu i ona mam mi ułożyć taką diete, poniewarz zna się na tym. Jak już ją dostane to ją tu skopiuje. masówka inaczej właśnie geiner.

Nie chodzi mi o moje cycki chodziło mi tylko o to czy ganja może zmniejszyć działanei mety, czy ganja mozę osłabić ten cykl itd. jeśłi ktoś zna odpowiedź to z góry dziękuje :] ahh te wywody co niektórych, ale i tak dzięki za info Pozdrawiam

[...] slodyczy, do tego pije rozne srodki przeczyszczajace a i tak wygladam jak wieloryb.Codziennie wypijam ponad 2 litry wody niegazowanej i pije zielone herbatki. Chodze spac gloda, ostatni posilek jadam o 18 i jest to tylko beztluszczowy jogurt lub jakis owoc a i tak mam ogromny brzuch! Czy ktos zna jakis naprawde dobry sposob na zgrabna sylwetke?