zna

Wiesz na miejscu to ok, ale ja sie zna dobrze jezyk, a u mnie z tym niezabardzo.

Tylko z czym jeść tą kaszę gryczaną. Ja znam jeden przepis i tylko tak jadłem. Mój dziadzio już nieżyjący zalewał ugotowaną kaszę tłuszczem i skwareczkami z boczku. Do tego sól i szklanica mleka. Mniam, mniam...tylko czy zna ktoś równie smaczne a mniej zawałowa wersje??:)Oczywiście sprawdzoną??

za duzo kombinujesz, zrob analize treningow, co na Ciebie dzialalo co nie, ktore cwiczenia na Ciebie dzialaja i decyzja. Nikt nie zna twojego organizmu lepiej niz Ty, takze decyzje musisz podjac Ty!

jak tam zawody udały sie zna ktos wyniki? Zmieniony przez - grzeg1211 w dniu 2014-10-16 17:28:12

Redukcja przede wszystkim opiera się na diecie z ujemnym bilansem azotowym, jeżeli Twój kolega nie zna samych podstaw to jest skazany na niepowodzenie. Pozdrawiam

hehe chyba tak, jak ktos zna jakis dobry sposb n atkie zakwasy niech pisze

a i chciałbym sie spytac czy zna ktos jakieś dobre sklepy z odzywkami w Birmingham lub na terenie uk ?

j/w przecież KA sie nie rozmnoży Zna ktos moze proporcje ile jest kreatyny w KA, a ile tego "buforu"(bo np.piro to okolo 60%kretki)

regi wiec korygoj dawke na biezaco bo wiesz jak jest z nowymi underami. na pierwszej serii zazwyczaj jest tyle co na pudelku pisze. wiec na biezaco trzeba to korygowac. daj zna jak wypadna testy

Przemyślałem sprawę i zrezygnowałem, dzięki za pomoc panowie, ale poszukam czegoś nowszego ;) jednak życie najważniejsze :D ma ktoś może jakiś sprzęt do sprzedania, z podkarpackiego chyba że zna jakiś tani transport ;D Zmieniony przez - daniel97 w dniu 2014-08-17 20:40:51

Jesli Gain Bolic to odpusc mass xxl jesli amino to odpusc bcaa masz 2 odzywki identycznego typu po co tak? Glutamina ok Krea tez takie moje skromne zdanie ale moze sie wypowie ktos kto zna sie bardziej.

tylko to sa odbyte juz spotkania mnie interesuje kiedy beda kolejne spotkania...jezeli ktos zna najblizszy termin spotkania rugbystow z Poznania to czekam na odpowiedz;) Zmieniony przez - stary_wuja w dniu 2010-03-30 17:30:41

[...] chodzi o to ze mu z checia kazdy by pomogl no przeciesz od tego jest te forum itd aleee mmm jesli twoj kolega ma 17 lat i nie ma zielonego pojecia co tak na prawde sterydy znacza to watpie zeby to byl dobry pomysl mmm z zaczynaniem takiego staffu w sumie chodzi o to ze mmm 17 lat to strasznie malo itd itp bo w tym wieku osoba nie ma jeszcze [...]

Ten filmik sciagnałem już wczesniej, więc o nim nie wspomniałem Ale własnie o takie mi chodzi -zna ktoś inne adresy ?

[...] kontrole specjalisty ! - jeśli będzie na siłowni , zawsze niech ma przy sobie kolege ( który wie o jego chorobie i ewentualnie udzieli pomocy , a najlepiej kolege który zna się na treningu siłowym , przyda się ) - poleć mu żeby j/w unikał ćwiczen które bardzo obciążają kręgłosup !! -unikał wys .intesywności treningu ( jak już to max [...]

Mirabik czyli po 10 dniach mam sie spodziewac przyrostu masy 2/3kg jak to pisali w temacie o tej odzywce? Aha trening mam raczej porzadny, 'kolega' mi dal, cwiczy juz 15 lat wiec raczej sie troche zna. A dieta jak mowilem, nie moge miec dokladnej ale staram sie jak moge.

taa a naglowek czytales?? 'kulturystyka i fitness'... o breaku tu nikt nie pisze i raczej nie bedzie, co najwyzej podadza ci jakis trening silowy czy wytrzymalosciowy ale to bezsesnu zeby ci pisali o tym ludzie co sie tym nie interesuja bo wiekszosc tych co sie zna na tym siedzi wlasnie na sportach ekstremlnych...

To znaczy ja nie będę spawał tylko wujek on się na tym zna.

hehe no wiem wiem ale mi chodzi o samo polaczenie tych srodkow czy wgl ma jakis sens tak na szybko dane kolegi wiek 23 biceps 45 wyciskanie lezac 150 (mowie ze wicej nie robil narazie) innych wymiarow nie zna. waga 102 kg. star treningowy 4 lata. postaram sie podac cala ankiete jutro Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2010-05-19 20:17:31

idz do supli i zapytaj ich o cykl z tych produktów, nie pisz ze po saa lecisz na podtrzymanie, tylko by ci rozpisali, daj ankiete i niech doradza ps. malo kto z saa zna sie na odzywkach ahahahahah