SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Pytanko takie jak w temacie. Jeśli ktoś zna jakieś ciekawe linki, gdzie są dokładnie opsiane techniki (mile widziane strony z krótkimi filmikami opisanych technik) to proszę podać. Ja zamieszczam trzy: www.geocities.com/greg12345paypal/homepage.html www.ultimatejujitsu.com/techniques/brazilian.html#leg-locks www.bjj.org Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2004-06-14 02:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No QuaTro i Darkman i pan Edek przede wszystkim kawał dobrej roboty! Szkoda, że nie mogę dać soga. P.S. Co do Adama Słodowego - każdy go chyba zna hehe, przypomina mi się kabaret Smolenia w którym krytykowany Smoleń krzyczy : "To zrób to sam, jak żeś taki Słodowy"

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-13 22:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega

    Post
    Galeria Zdjęć

    no widze cześć ludu się zna

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2004-06-13 21:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowane odzywki_pilne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Egg protein tez olimpa, pro stara 70 % megabola, carbo ultimate i bcaa inkospora. Bcaa naszescie jest jeszcze wazne, co prawda tydzien, ale wazne, a cala reszta byla wazna albo do konca 2002 albo do polowy 2003. Byl juz podobny post, ale wypowiedzialo sie malo osób i malo konkretnie, zdania byly podzielone, ze niby mozna miec sranie po tym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2004-06-13 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wartosc produktów?! :O

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze ktos zna strone www albo cos innego z produktami spozywczymi a do nich napisana ilosc białka/weglowodanów/tłuiszczy/witamin tip

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2004-06-13 14:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gowno prawda, ze dietai trening to podstawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sposób na nie. To jest chyba w tym wszystkim najważniejsze. Apropo odżywiania. Nie bez kozery ludziska z branży wszem i wobec mówią o tym że kulturysta to człowiek który zna i rozumie swoje ciało a zarazem swój umysł. Wie co na niego działa, wie czego i ile mu trzeba by wciąż widzieć efekty. To poprostu ŻYCIE. Wstępujesz w szeregi pewnej [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2004-06-13 14:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza strona

    Post
    Inne dyscypliny

    ehh DUDEK w mojej recenzji tam jest w nawiasie napisane do ciebie zeby podac jakas cene tych butów a to jest przepisane co ja napisalem jak ktos zna cene to niech poda właśnie... stronka jest już oficjalnie otwarta ?????? Zmieniony przez - ZIOMA5 w dniu 2004-06-13 13:56:08

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 18674 Data: 2004-06-13 13:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalkulator "zdrowe życie"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wow, błyskawiczny jesteś Tabelkę w Exelu posiadam, tylko że tam wszystkie produkty podane są w 100 g., ale prześlij mi jeśli możesz twoją, bo może masz o wiele większą i aktualniejszą niż moja. Meila już ci wysyłam Czy zna ktoś jeszcze jakieś kalkulatory?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4442 Data: 2004-06-13 12:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    ja troche nie na temat ale juz nie raz zormywalismy (poza tym to temat chyba nie o selekcji juz ale ogonie o survivialu itd. moze zmienic tytuł??) zna kots dobry spozób na trening zeby wypaczywac spiąc coraz krócej?? gdzies tam czytałem ze komandosi usa dochodzą to 4h snu na dobe i to im wystarcza

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-12 23:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza do ekspertów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć mam sprawe otóz mój kolega (zna sie troche na rzeczy ) doradził mi żeby glukoze dodawać do kreatyny jedynie po treningu . co wy o tym sądzicie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2004-06-12 21:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Box,kick albo taekwondo w brukseli???

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    j/w czy ktos zna jakies dobre kluby gdzie mozna uczeszczac na box, kickboxing albo taekwondo (nie jestem pewny pisowni)w bruxelli?? Taki wybor bo dopiero zamierzam zaczac a chcialbym wybrac cos z tych trzech SW. Prosze o pomoc! Beda sogi...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2004-06-12 20:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - proszę o radę...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczową i dla mnie normalnie bajka,jem takie rzeczy ,że normalnie od nich stroniłem raczej,poczytaj sobie ten topic-> http://www.sfd.pl/temat30166/ Kilka osób tam zna się na tym,przynajmniej tak to wygląda i jak patrze na siebie to narazie dzieki nim pomaga.Troche na początku jest kłopotliwe układanie posiłków itd. ale jak zaczniesz to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2004-06-12 18:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja ? co sie dzieje ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jesli cwiczysz juz od kwietnia to MUSISZ zrobic regeneracje poczawszy od dzisiaj. nie ma co juz wiecej cwiczyc. kazdy kto sie zna o tym wie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2004-06-12 17:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    skoro ten temat juz padł, to spytam czy ktos zna ćwiczenia korekcyjne na szpotawe kolana?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2004-06-12 16:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka mam pytanko odnośnie testosteronu prolangatum brałem go razem z Metą i Omenem jak jest na foto i to był mój drugi cykl sterydów, pierwszy to była sama Meta w ilości 120 tabl. cały czas brałem po 5 tab na tydzień, czy dobry był ten pierwszy i drogi cykl. Po pierwszym byłem zadowolony a po drugim w 70%. Po odstępie 9 tygodni od drugiego mam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2004-06-12 11:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "fachowców", pamiętacie komisję powołaną do zbadania sprawy Magdalenki ? Właśnie o takich ludzi mi chodzi... Według mnie (moje skromne zdanie) facet wie co mówi i zna się na rzeczy więc dlaczego nie ma prawa uchodzić za fachowca w swojej dziedzinie ? To prawda, wszędzie go pełno, ale jeśli gość gada z sensem to dlaczego mam go nie [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-12 11:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GALERIA MUTANTÓW

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Kevin lub Jay powinini w końcu wejśc na podium. Cutler był już blisko (powinien wygrać Mr. o 2001 w 100 %) ale myśle że w końcu osiągnie wygraną ponieważ jest konsekwentny i zna swoje możliwości. 2. Co do pana Markusa to widziałem filmik Made in Germany ( 150 kg masy), i stwierdzam że on i jego żonka to są osobniki innego gatunku. Potwierdza sie [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-12 10:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wartości odzywcze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    kto zna jakieś linki do stronki gdize są tablice z wartościami odzywczymi??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2004-06-12 00:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja spokojnie wytlumacze, ze kazdy tutaj zna dc++ i ten hub, a nawet wiecej, wiec nic nowego nie powiedziales.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2004-06-11 23:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    hmm z tego co mi mowił WFista (zna sie na rzeczy) to powinniście rozciągać gre np 2 na skrzydła jeden na lini za 3pkt(z piłką) jeden ze skrzydła sie wystawia i otrzymuje podanie mija przeciwnika i wbiega podkosz gdzie go kryje juz 2 obronców, oddaje piłke do tego z lini za 3pkt ktory wbiega pod kosz i oddaje rzut z 2-taktu jezeli nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-11 23:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)