[...] jestes najmniej osoba odpowiednia aby to ocenic:) - a ze sie to nie podoba co mowie ... to juz Twoj problem. okreslenie nazwy jako droga tez uwazam jest jak najbardziej sluszna:) jednak nie zaklamuj prawidlowego tlumaczenia: Kyoku - biegun, ekstremum, mistrzostwo Shin - prawda "Szanuję Kyokushin Karate. Szanuję tak jak każdą inną sztukę [...]
nicknuckle własnie przez takich jak Ty prmuja takich błaznów jak choi czy wałujew, bo się będziecie nimi zachwycać, mimo ze kazdy kto sie troche zna na k-1 i boksie wie, że sa to conajwyżej porzeciętni zawodnicy, którzy dostaja tylko odpowiednio dobranych przeciwników, lub kelnerów, a jak im nie wyjdzie to sedziowie ich przpeychaja na siłe. a to [...]
Jeżeli trenujesz (a nie grasz rekraeacyjnie) to nie prościej zapytać trenera? Zna Ciebie i Twoje wyniki i uzyskasz bardziej kompetentną odpowiedź niż "siatkówka nie jest grą męczącą "(!!!) R
[...] w tym że to Ty podejmujesz decyzje co i jak robić, no i sama ponosisz ich konsekwencje lepiej więc nie trzymać sie ślepo jakichkolwiek rad, bo żadna z osób doradzających nie zna Twojego organizmu tak jak TY są jednak pewne reguły, które są niezmienne niezależnie od tego kogo dotyczą tak więc pewnym jest że aby zapobiec jo - jo po głupiej [...]
Koleś ci powiedział prawdę, hehe, a ty pewnie już pomyslałeś, co on pier***dzieli, nie zna się, a urósł na dopingu, hehe, <joke>, nie no to co ci powedział, to prawda, po treningu 30-45minut na rowerku i git.
Dzięki Center bo to dil robi kox więc jak się nie zna i ma brudną wannę to jest be. A jak by babcia miała koła to by była parowozem. Może darujmy sobie oczywistości.
raf11 za mądrze, on tego nie zrozumie - on zna tylko nazwy handlowe i według nich się porusza. Nandrolon, estry ??? Nie to nie może być Deca ;-))) Fighter Moderator: Sztuki Walki Zapraszam do dyskusji.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
"Jedz co chcesz" jest dobre, jeśli zna się dokładne założenia. Spalacz osobiście używam Thermo Stim, na mnie działa. Jednak żeby zobaczyć jakiekolwiek efekty czegokolwiek, zajmij się dietą. Inaczej kupowanie spalacza to czysta strata pieniędzy :)
oj nikt z was nie zna pewnie czarnej osoby. Ja przez wakacje poznałem ich kilkudziesięciu i mogę tylko powiedzieć, że wszyscy są po******leni jak lato z radiem, albo i gorzej . Zachowują się jakby co przedchwilą wyszli z buszu, nie używają w ogole koszy na śmieci, nie patrzą czy napój leżacy na podłodze jest ich czy twoj i tak ci go wychleją, [...]
TJM hmm czy ja wiem... heh nie no TJM na moda jestem ZA lubie tego typa no i on zna lesniczego a to juz prawdziwa mafia :) ***Moderator SFD*** ***Członek MAFII SFD*** "trzeba byc rekinem"
jezu ludzie nie chce nikogo obrazac ale moze zna sie ktos na treningach i poleci mi jakis trening (w wyszukiwarce qrwa znajdziesz ale tez trzeba umiec dobrze dobrac a pisalem ze sie nie znam)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] po odstawieniu po prostu spada. Nie opieram się na opisach ale na opinii człowieka, który zajął 3 miejsce w Mistrzostwach Świata. Bądź co bądź ale taki człowiek raczej się zna na tych sprawach. Mono to przestarzała forma kreatyny, aktualnie są bardziej zaawansowane formy niż ten monohydrat. Na pierwszy cykl rzeczywiście mono powienien być [...]
moze.. choc pomyslalem sobie ze wielkiego grzechu nie zrobie kuszac sie na ten cykl no bo co to za cykl w porownaniu do mojego znajomego ktory w wieku 16 lat wbija tescia a jak powiedzialem mu "robisz odblok ?" to powiedzial ze nie zna tego cwiczenia wiec.. :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie zna brakow ale wie ze ma ogromne braki. autorze zaczales od dupy strony, wiem, ze ida wakacje i kazdy chce lepiej wygladac, ale jak juz cos robic to z glowa
[...] kruk,A co po cyklu to sprawa indywidualna,zeby byc pewny to musialbys zrobic badania przed i po odstawieniu na poziom tescia i estro i dobrac srodki i ilosc z kims kto sie zna. Dodam od siebie taki przyklad ze jak kiedys jadlem 100tab mety to po cyklu mialem zero spadkow a nawet progres dalej szedl tylko dalem symbolicznie tribulusa.A kumplowi [...]
Bylem na rtg dolnego odcinka kregoslupa oto wynik teraz czekam na wizyte u rehabilitanta ;/ Skrzywienie w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Fizjologiczna lordoza zachowana. Obrysy trzonów kręgów lędźwiowych gładkie. Nierówności blaszek granicznych powierzchni stawów górnych kręgów lędźwiowych i guzki Schmorla - stan po przebytej chorobie [...]
[...] przy którym boli. Też nie lubiłem barków. Do czasu. Bo albo robiłem inne ćwiczenia typu odwrotne rozpiętki/face pulle/upright rows albo żadnych. Na Wykopie jest typek który zna na pamięć chyba wszystkie książki o West Side Barbell i on robi tonę akcesoriów na barki. Wg niego to zapobiega kontuzjom i nabija masy mięśniowej lokalnie, co przekłada [...]
co jest 34 wejścia i nikt nie zna odpowiedzi? Słuchaczka: - Moja siostra nie ma już jednej nogi, a teraz jest w szpitalu i grozi jej druga amputacja. o. Piotr: - Ale Chrystus ją kocha i ma w tym zapewne jakiś plan.
Niezupełnie, to znaczy zdarzył mi sie krótki cykl z metanabolu parę miesięcy temu, ale nie sądzę nawet, żeby to mnie zblokowało, przynajmniej ani ja, ani dziewczyny nie zauważyły...Niemniej jednak uważam, że poziom testa mam nie najwyższy, bo nie sypiam regularnie z racji pracy, najmłodszy też nie jestem, a poza tym zdarzyło mi się parę niezłych [...]