SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • jay cutler ripped to shreds

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    sciagnalem film ale nei mam hasla do rara zna ktos moze?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2005-05-14 16:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl wiąże się z większym dawkowaniem.Max dawka wynosiła 35 mg - czyli 7 tabsów. Teraz kwestia: zawsze ciśnienie było w normie około 120/60. Dziś zmierzyłem ciśnienie i miałem 180/79!!! Co mam robić?? Planowałem kończyć cykl we wtorek obniżając od dziś dawke. Może ktoś zna coś dobrego na obniżenie ciśnienia. Na Ew. pytania odpowiem za 20 min.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2005-05-15 17:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takim rowerku?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zakupu rowerka treningowego. Poczytalem nieco na forum na ten temat, poszukalem na Allegro, ale zanim sie zdecyduje na zakup chcialbym uslyszec zdanie kogos kto sie na tym zna tudziez posiada taki model jaki zamierzam kupic. Konkretnie chodzi mi o -> http://www.allegro.pl/show_item.php?item=51434709. Nie ukrywam, ze nie chce wydawac zbyt duzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2005-05-16 01:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawic rece ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc, wszystkim chcialbym dowiedziec sie czy zna ktos trening aby poprawic lapy ogolnie wszystko bicek, przedramie. Nie wiem czy mam genatyczine male lapki ale czuje wlasnie ze mam slabe i nie wiem czy to przez trening czy przez to wlasnie ze genetycznie sa slabe. Dlatego chcialbym wiedziec jak trenowac te raczki aby byly silne ile w tyg razy i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2005-05-16 10:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema wszystkim mam pytanie a mianowicie czy zna ktos skład budyniu galaretki itp.??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2005-05-17 16:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zna ktos jakies dobre cykle z propem i winkiem? W wyszukiwarce nie moge znalesc....... ZA ciekawe cykle sogi! cykl ma trwac ok 12 tygodni.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2005-05-17 20:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za gęsta krew

    Temat
    Doping

    [...] grozić i odrazu przepisała mi tabletki polcard i kazała porobić dużo dodatkowych badań. Zażucam decke z teściem (+białko i węglowodany + witaminy+cynk) jestem w połowie cyklu i teraz moje pytanie czy to może być tym spowodowane ?? bo zaczołem sie martwić dodam jeszce że mam 24lata ćwiczę około 2 lat dodam skan badań jak ktoś się może zna na tym

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11914 Data: 2005-05-18 12:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymuszone

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć co sądzicie o powtórzeniach wymuszonych czy warto dawać większy ciężar ??? Ja sam nie wiem. Może ktoś zna sie na tym???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2005-05-18 22:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chciałem brać 4kapsy po siłce i 4kapsy po bieganiu, tylko zastanawiam sie czy te 4kapsy brać odrazu po bieganiu czy po tym marszu 20min po bieganiu ? jeżeli ktoś sie zna to plz napiszcie mi kiedy brac dokładnie thx z gory a btw. jak by komus sie niechciało do profilu wchodzic : 74kg wagi , 171cm wzrostu , 17lat , chce zrzucić jeszcze 4kg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2005-05-20 20:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Zna ktos kluby w Krakowie o podobnych cenach , gł chodzi mi o tą najwyższa kwote , gdzie cały wstęp jest wolny(mile widziana siłownia) http://www.vertat.com.pl/bjj/index.php?menu=menutre&strona=cennik nie musi być Bjj , możecie pisać i dawać linki innych styli(z Krakowa)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2005-05-20 20:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] www.golota.pl Andrzej Gołota-Bohater czy pośmiewisko? Andrzej Gołota jest doskonałym , modelowym wręcz przykładem jak łatwo można stracić uznanie w oczach kibiców. Niegdyś uwielbiany przyjmowany przez prezydenta Rp teraz uważany za hańbę narodu polskiego .Dla mnie Andrzej Gołota jest idolem. Jednym z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12469 Data: 2005-05-20 22:31:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • strongman szkolny w Gdyni

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    szukam wyników z tegorocznych mistrzostw szkol ponadgimnazjalnych gdyni w strong man.(23 kwiecien 2005) moze ktos zna dokladne wyniki albo jakies linki. bede wdzieczny

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2005-05-21 11:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch dla fightera

    Temat
    Sztuki Walki

    zna ktos jakis skuteczny plan cwiczen na brzuch ale tak zeby mozna bylo go stosowac w domu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2005-05-22 19:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kto zna jakąs znakomitą masówke a nawet pare żeby je połączyć ze sobą.... cena nie gra roli :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2005-05-23 18:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozpoznać platfusa?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    cze mam pytanie jak najprosciej sprawdzic czy mam plaskostopie czy nie? a i jescze jak ktos zna jakies cwiczenia gimnastyczne na ta wade postawy prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 13875 Data: 2005-05-23 18:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam wielka prosbe...

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] walce broni tytułu, walka bedzie 28 maja jest to waga cieżka walczą Luan Krasniqi (GER) - Lance Whittaker (USA) (WBO Eliminator Fight) - 21:00 bo szukam w necie na stronach polskich i nic nie moge wyszukac, jezeli ktos zna jakies dobre strony z nowinkami bokserskimi, kiedy jakie walki beda itp prosze bardzo o pomoc, z góry dziek ii pzodrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2005-05-23 21:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko przyspieszyć ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ww ~20g, reszta tluszcze. Bialko same piersi kurczaka - pieczone prawie bez tluszczu w piekarniku, jedynie przyprawa, smakuje sucho. Tluszcze - Oliwa z Oliwek ta najbardziej znana, odmierzam i pije z szklanki - Extra cos tam, Orzeszki Wloskie na wage. WW - Otreby pszenne (po malej lyzeczce w kazdym posilku do 16) - mniam. Trening 4x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2005-05-23 22:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj i mt in paris???

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    hello zna ktoś namiary na szkoły bjj i muay thai w paryżu. Może ktoś tam trenuje? Co prawda był już taki post ale potrzebuje ludzi, którzy trenowali tam. Poszukuje wszelkich info na temat możliwości trenowania w tym mieście. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2005-05-24 10:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odżywianie. Nie chodzi mi tu o jakies specjalne rzeczy tylko co najlepiej pic, jeść, kiedy...itp. Wiem, że niektórym może się to wydawać śmieszne i banalne, ale poprostu wole juz robic dobrze. I oczywiście nie chce w jakis sposób ucierpiec na zdrowiu, a wręcz przeciwnie. Dlatego proszę o odpowiedz najlepiej kogos kto sie zna na rzeczy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2005-05-24 20:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEMPO

    Temat
    Sztuki Walki

    Jestem ciekaw jakie macie zdanie na temat tego systemu... Czy moze ktos cwiczy? Czy w ogole ktos zna:)?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5242 Data: 2005-05-25 15:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)