wiesz ja sie na tym nie znam widze ze nikt tobie nie pomogl moze napisz temat w fitness moze tam sie ktos zna na tym lepiej:] Zmieniony przez - aska18 w dniu 2005-08-13 16:17:10
No wiec mieszkam w malej miejscowosci o nazwie korsze (i tak nikt pewnie niekojazy;p)niema tam zadych klubow w ktorych mozna sie czegos nauczyc jedynym zajeciec jest picie i siedzenie na lawce;p i mam pytanie zna ktos jakies stosunkowo niedrogie ale dobre kluby w ktorych mozna cos trenowac? niedrogie poniewaz dochodzi jeszcze dojazd;/ z groy thx
witam. chcialbym kupic jakies tanie kolce srpinterskie, powiedzmy do 100 zł. czy zna ktos jakis sklep w rzeszowie gdzie mógłbym się w takie butki zaopatrzyc? szukałem na własna ręke ale sie nie udało :D z góry thx. moze to tez być sklep internetowy. nie zależy mi na jakiś markowych butach. mogą być także taki "noname":D Zmieniony przez - bugoku w [...]
[...] czy kopanie w kolano testować sobie w realnym starciu. W razie jak nie trafimy techniką w dane miejsce albo jak się okaże że zrobiliśmy wszystko jak należy tylko na przeciwniku nie zrobiło to takiego wrażenia jak zapewniał instruktor combatu zawsze można kontynuować walkę technikami sportowymi, wszystkimi jakie się zna i przetrenowało w sparingu.
Cześć.Czy zna ktoś link albo może zapodać plik z Sevilli kiedy to M.Johnson bił rekord w biegu na 400metrów? Byłbym b.zadowolony gdyby był to film z polskim komentarzem. (o ile się nie mylę Szaranowicz komentował mam tylko 1 film z tego biegu.Ale jest bez dzwięku i kiepskiej jakości. Z góry dziękuję za zainteresowanie moim postem
[...] Shoguna i Silvy? Nagranie ma jakis niecały miesiac. Jest sparing, powiedzial bym ze Shogun dominuje. Jestem za Silva i boje sie ze Shogun trenujac z Wandem od wielu lat zna jego zagrania w stojce. W walce z małym NOGiem, stojka mu nie szla, bo tamten mial inny styl - głownie wyprowadzal proste. Wiadomo ze dziala to i w druga strone i Silva [...]
[...] dziala to dawno bylo by po tobiewiec ciesz sie z opieszalosci i wolnosci prawa naszego Polskiego!!!!!brzoza marzenia maja to do siebie ze czasami sie spelniaja ale tylko czasami,wiec marz sobie brzoza marzbrzoza a jezeli tyczy sie znajomosci twojego przyjaciela kavki z PKS-sow to i owszem zna sie bo on wszystko wie i zna,a nawet w nich chodzi
Jak chodzisz na profesjonalną silke to powiedz ze trener co sie na tym zna wymyslił ci plan i ze on nie obciąża kręgosłupa. Albo powiedz ze na W-F nauczyciel mówił zeby chodzić na siłke i ze to on Ci plan ulożył, że specjalnie dla Ciebie ciężary dobrał takie zeby nie byly za duże, powiedz ze tam na rowerku i orbitreku jeździsz. Wyskocz tez ze tyle [...]
witam zapieprzam deke durabolin libol 200 i mete lk , czy jak dorzuce do tego parabolan wyrosna mi cycki babskie niech ktos kto sie dobrze zna napisze ???????????? czy to mozna laczyc wiem ze sam parabolan jest cholernie mocnym sterydem :) jak bedzie trzeba to sobie mete odpuszcze,juz dawno chcialem parabolan ale nie mozna bylo dostac...nigdzie
o stary... Skoro lekarz sportowy zalecił Ci odpoczynek, to wiedziałco mówi. To nie jest jakiś tak zwykły doktorek, tylko koleś, który zna się na rzeczy. Ale trudno, skoro zacząłeś ćwiczyć i ci się poprawiło, to dobrze. Teraz jednak zaleciłbym ci ćwiczenie co drugi dzień ( pon-trening, wt-wolne, i tak dalej, z tym, że w sob i ndz masz dwa dni wolne [...]
[...] że nie. On jeszcze coś tam pomacał i powiedział, że nie trzeba tego usuwać. Powiedziałem, że chce to usunąć koniecznie ponieważ jest to dla mnie krępujące. Lekarz był znajomym mojego wójka i powiedział, że da mi namiar na jednego z najlepszych plastyków w Polsce no ale taki plastyk bedzie pewnie chciał z kilka tys. Powołując sie na to co [...]
[...] stanowilo staly element diet keto :D z drugiej strony od czasu do czasu jedno piwko... w towarzystwie :> ogolnie nie pije, ale w sumie i tak ma mniej ww niz sok :) btw. zna z was ktos sklad reddsow, gingersow i innych freeqow? Molestowalem kompanie piwowarswka mailami i telefonami i nikt nie chce zdradzic skladu, prosza o podanie adresu to [...]
[...] program spuda webba ten prawdziwy zauwazcie ze w nim jest po 7 ciwczen w pon i czwaartki przeslalem go braszce ktory jest w usa i moze da jakimus polakowi co bardzo dobrze zna angielski i przetlumaczy bardzo poprawnie Week 1-3 - STRENGTH TRAINING Weights - Mondays, Thursdays 1. Squats - 3 sets x 10 2. Calf Raises - 3 sets x 20 3. Lunges - [...]
patrzyłem w stsie www.sts.pl i toto-mixie www.toto-mix.pl i nic nie można obstawiac. szkoda bo chciałem wygrac troche kasy. (oczywiscie na mc calla chciałem stawiac) zna ktoś może adres internetowy profesjonału? albo jakiś innych zakladów sportowych które przyjmują zakłąd na tą walke?
[...] typkami, ktorzy sa poobwieszani roznymi opaskami, lancuchami, itp. :) sztuczki moze i niektorzy jakies dobrze wykonuja, ale to wogole nie sprawdza sie na boisku, musze przyznac, ze bardzo czesto mnie to smieszy jak ktos robiac "triki" wchodzi pod kosz, a tu niespodzianke mam dla nich (kolosalna czapa ;)) od razu taki ktos wie,ze sobie [...]
mam na kartkach rozpisane :] koles pomgół mi rozpisac ktory chodzi sie zna zresztaą skończył studia w tym kierunku , moze sam bym dobrej diety nei ułozył :P
Rothen to taka matka teresa na forum i lubi na gg gadac więc z nim zagadaj na ckd się zna choc ostatnio cos odradza to ckd z niewiadomych pryczyn Rothen mam nadieje ze nei obrazisz się za ta matkę terese
a co z tymi kwasami omega-3, podobno one likwidują cholesterol więc niech odpowie ktoś kto się zna lepiej co do tematu dzieci, nie skomentowałem tego bo i po co, zrobilbym sobie tylko wrogów przez to, ale moje zdanie jest takie, że jako dziewczyna lat 18 (wnioskuje z nicka) utiwerdzasz sie w przekonaniu, że nie będziesz miała dzieci to jest to [...]