Cześć wam. Zna ktoś z was może jakieś maści itp. Mam ból pomiedzy rzepką a końcem kości piszczelowej. Do lekarza już nie mam siły chodzić ponieważ zawsze jak ide to mo mówi żebym przestal na jakis czas (2,3 miesiące), po czym moge trenować. Ale ból powraca po jakiś 2h. I tak w kółko( trwa to może z 2,3 lata) Z gory thx
Czesc mam pytanie czy najlepszym z treningow na brzuch jest A6W? czy ktos zna lepszy w warunkach domowych.. Czy mogby ktos mi powiedziec jakie sa treningi przeznaczone na barki i plecy.. Na plecy znam martwy ciąg unoszenie sztangi w wykroku.. Posiadam sztange ławeczke i hantle.. Z gory dziekuje za pomoc.
widze chlopcy ze skasowaliscie mojego posta odnoscie winstrolu i boksu nic nie szkodz. Spytam sie tym razem grzeczniej czy ktos z was zna sie moze na tym i moze mi powiedziec czy moge polaczyc boks z winstrolem. Nie kasujcie tego posta proszwas bardzo i niech mi ktos odpowie rowniez prosze
witam temat moze dziwny ale jestem z wrocka i poszukuje kogos ze szczecina kto zna sie troche na goralach i bylby w stanie w szczecinie w ramach wycieczki rowerowej obejżec jeden rowerek , ktory chcialbym kupic przez allegro.jesli znajdzie sie smialek to bede niezmiernie rad:) pozdrawiam
Jakie są modele korków nike'a? znam mercurial, vapor total 90 , libretto i kurde nie wiem jeszcze jakie są. Zna ktoś inne modele??????????????bo nie wiem jakie kupić które są najlepsze ??? pomóżcie please!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Cześć mam pytanie orientuj sie ktoś czy w Atenach znajde siłownie,prosze o odpowiedzi jeśli ktoś wie,jade tam na 2 miechy do pracy...a jeśli tak to ile mniej więcej może kosztować karnet na mieisąc z góry dzienki,jęli ktoś zna jakieś strony to podajcie....pozdr>
Poszukuje kogos kto zna sie na rzeczy, jest w Dublinie (ewentualnie okolice) i potrafilby mi doradzic w sprawie mocniejszych odrzywek :) Tylko nie badzcie jak typowy Polak za granica co chce tylko rodaka wydymac... Znam sie mniej wiecej na rzeczy wiec chcialby pogadac z kims normalnym, ok - w miare normalnym :) Piszcie najlepiej na moj email: [...]
Witam ! Jak w temacie szukam na całym internecie tego i nie moge znalezć. Może zna ktoś profesjonalną nazwę tego lub da ktoś linka do jakiegoś sklepu abym mógł sobie kupić. Jest mi potrzebny wyłącznie do martwego ciągu, ponieważ ćwicze siłe i mam dość duży ciężar na sztandze co się okazuje, że troche cieżko gołą dłoniom utrzymać.
Witajcie!! Jestem po ukonczeniu szkolenia na instruktorke i szukam pracy w tym zawodzie...niestety nie jest to takie proste...Moze ktos zna jakies klubu w Warszawie badz w okolicach które przyjma "swieza" instruktorke.
Witam Szukam jakiegoś liceum sportowego o profilu piłki ręcznej w województwie łódzkim lub mazowieckim. Jeśli zna ktoś taką szkołę to proszę o podanie www lub jakiegoś kontaktu
Witam szukałem i szukałem ale nie znalazłem. Chodzi o to że mam 50 metki ruskiej (firmy reaktor:) podobno swiecisz po niej w nocy:)) i nie wiem jak rozłozyc sobie cykl jak ktos sie zna to niech mi poradzi i czy ja pradź po czy przed treningiem prosze o rozpiske pozdro all Bez metki nie ma sylwetki
witam! te pytanie szczególnie skierowiane jest do kobieta ale jezeli któryś z panów sie zna to spoko :) mile widzine każde propozycje jak widać suknia mojej kobiety wyglada tak jak na zdjeciu a ja nie wiem jaka mam kupić koszuli za wszystkie rady serdecznie dziekuje
Witam, czy jest ktos pomocny ktory obliczy mi całkowite zapotrzebowanie ? Chcialbym od jakiejś osoby ktora naprawde zna sie w temacie gdyz na roznych kalkulatorach roznie wychodzi, chcialbym tak najdokładniej... 82kg 174 wzrostu 3x Siłowy trening w tygodniu + 5-6x aero 40 min w tygodniu. Przemiana materii dość szybka, mezomorf. Byłbym bardzo [...]
Witam, za niecały miesiąc lecę do Londynu na kilka dni, na ebayu wyczaiłem nowego Venoma 605mg. Pytałem kuzyna i zna sklep w Londynie w którym można kupić ten specyfik. Orientuje się ktoś czy jeśli sprzedaż w Polsce jest zakazana (chodzi o wersję 500mg i 400mg) to będzie można przewieść przez granicę 2 - 3 opakowania?
[...] W skrócie... czy w województwie pomorskim istnieje godna uwagi szkoła ucząca Muay Boran ew. Thai ? Wiem, że szkół uczących Muay Boran jest naprawde mało ale jeśli ktoś takową zna to byłbym wdzięczny za pomoc, zależy mi na tej konkretnej odmianie tego stylu. Przeszukałem się tego na tony a nic konkretnego nie znalazłem. Z góry dziękuję za pomoc.
Witam. Mam zamiar zaczac cwiczyc jednak nie znam zadnego treningu na ktorym moglbym sie opierac bede posiadal w domu wlasna silownie a w niej sprzety takie jak: ciezarki,laweczke,atlas,drazek,rower :> czy zna moze ktos z Was dobry trening ? trening na mase oczywiscie ;P
Witam! tak sobie dzisiaj myślałem czy jest na forum ktoś kto zna się na masażu? Jeśli taka osoba by się odnalazła to może zechciałaby podzielić się jakimiś ciekawostkami w stylu jak wykonywać itp. Myślę, że temat mógłby zainteresować niejednego użytkownika. Ja niestety sie nie znam ale chętnie bym na ten temat poczytał jakiś samouczek ;p
1 pytanie: jestem niską chudą osobą i chciałbym się dowiedzieć czy Activita Massive Gainer, Folia będzie dla mnie odpowiednia ... nie chciałbym zepsuć sobie zdrowia przytyć i urosnąć ... 2 pytanie: czy może ktoś zna stronę http://sklep.fbb.pl i czy ją poleca ?? proszę o odpowiedz , z góry dziękuje