[...] że mam astme to juz pod koniec mi płuca wysiadają i nie moge biec. Ale co innego, ze biegania to wogóle nie trenuje, aby tyle co na rozgrzewce jiu-jitsu. A swoją drogą zna ktoś ćwiczenia żeby w jeden dzień poprawić sobie rezultaty na wytrzymałośc, bo jutro będziemy biegać a ja troche jestem sflaczały :] miałem przez całe wakacje przerwe w [...]
Najlepiej spytać dermatologa o apteki gdzie jest taniej. I tu UWAGA: Taki, który się zna na leczeniu izotretynoiną będzie też wiedział gdzie można go tanio dostać.
[...] z milą chęciom poszedł Zna ktoś może jakiś dobry środek albo metodę żeby skóra na twarzy się nie pociła tzn… Jest strasznie tłusta (ale to naprawdę strasznie TŁUSTA) musze twarz przemywać, co godzinę mydełkiem a teraz jeszcze pracuje co znacznie utrudnia mi mycie twarzy Pozdro ! Zmieniony przez - Piotr19 w dniu 2005-09-19 20:47:01
[...] na Internecie można to zamówić:-] Zna ktoś może jakiś dobry środek albo metodę żeby skóra na twarzy się nie pociła tzn… Jest strasznie tłusta (ale to naprawdę strasznie TŁUSTA) musze twarz przemywać, co godzinę mydełkiem a teraz jeszcze pracuje co znacznie utrudnia mi mycie twarzy Zmieniony przez - Piotr19 w dniu 2005-09-19 20:49:00
Witam mam wielki problem nie dawno przeprowadzilem sie do Pily zna tu ktos moze jakis klub bjj albo kb Wiem tylko ze jest boks ale nie chce chodzic na boks pozdro i czekam na jak najszbsze odp
[...] niestety jest to sam tłuszcz. Naprawdę chcę zacząć trenować treningiem dzielonym, ale muszę coś zmienić, żeby znowu bezsenności nie było. I nie mówcie mi tutaj o psychice, bo jak zaczynałem HIT to też bardzo sie obawiałem tego, czy bedę umiał spać i jakoś spałem bez problemu. To zna ktoś może te metody na poprawienie regeneracji układu nerwowego?
Czy zna ktos może jakieś sekcje sztuk walki w Sosnowcu, Dąbrowie Górniczej i Będzinie? Szczególnie interesują mnie sekcje: muay-thai, kick-boxing, oraz BJJ. Będe wdzięczny za wszelkie informacje.
[...] ucza na KM. Sparowalem w parterze z kolegami, ktorzy nie trenuja zadnego stylu chwytanego i radzilem sobie bez wiekszych problemow. Jednak jesli starcie jest z osoba, ktora zna sie na walce w tej pozycji (zawodnika BJJ, JUDO, SAMBO), palce w oczy nie wystarcza. Sadze, ze aby czuc sie dobrze w walce parterowej, trzeba miec doswiadczenie z [...]
siema! Problem nie typowy ale jednak : ostatnio byłem u frzyjera i pani bardzo krótko mnie obcieła i wyglądam jak d**** (;D) a w środe mam zdjęcia. Zna ktoś jakies metody na szybsze rosnięcie włosów? nie robie sobie jaj
[...] walka lipa zawsze rozkminasz czy uderzcy czy nie wszytsktko to do pierwszego ciosupotem adrenalina i trening robi swoje ale najgorsze chwile rpzed walka hm weim walsnie zeby nie stlumic szybkosci eakcj no nic adrenalina daje pewnosc dasz rade napewno dzieki wszytskim ale jak ktos zna dobry sposob zeby nie dygac przed walka to prosze tu zamiescic
Widze ze kolega sie zna.Brales 2 czopki naraz czy jak ? Jak efekty i gdzie kupiles bo to under wiec ciezko dostac. Jestem bardzo ciekawy bo ponoc warto !!! Duzo ci w qarku poszlo ?
[...] podciąganie na drążku, pompki, brzuszki, uderzenia w worek itd.od 4 miesięcy trenuje na profesjonalnej siłowni. Waże 71kg wzrost 178cm wiek 23lata Prosił bym kogoś kto sie zna na przejrzenie tego treningu ewentualnie poprawienie, i poradzenie jak dokładać obciążenia W treningu rozpisałem też obciążenia jakie stosowałem do tej pory podam może [...]
poprostu zróbmy porzadną druzyne niech kazdy kto uwaza ze zna sie na piłce potwierdzi chec udziału potem wybierze sie druzyne Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2005-09-17 09:31:45
[...] i musze powiedzieć, ze chłopaki (i dziewczyny takze, bo sa takowe rodzynki ) biorący udział w rozgrywkach IFQ mają naprawde duza wiedzę Ktoś, kto sądzi że świetnie zna sie na piłce moze szybko zmienic zdanie po kilku meczach. Trzeba być na bierząco praktycznie ze wszystkimi rozgrywkami w ważniejszych ligach Europy, transferami, [...]
[...] od dwóch lat i ciężko mi osiągnąc jakieś większe postępy, nie stosując Kreatyny, HMB czy Glutaminy etc. Co ciekawe, nawet zwykły gainer wywoływał natychmiastowe negatywne rezultaty. Czy zna ktoś może sposób, jak - nie wiem sam - oszukać organizm, co mogłoby zneutralizować negatywne skutki spożywania odżywek, suplementów etc.? Ps: Mam 21 lat.