Ehh wiadomka wiadomka mam diete, jem ale chce wziac co napisalem inaczej bym nie zaczynal tego tematu jakies konkrety ?? Wiem ze Wino nie na mase ale pytanie moje brzmialo czy w polaczeniu z odzywkami ktore wymienilem plus meta czy to dobre polaczenie... czy ktos kto sie zna odpisze laskawie?? Dziekowka
Cześć Proszę niech ktoś kto się zna lub miał "doświadczenie" z: rok temu po służbie która trwała miesiąc byłem skierowali mnie na badania lekarskie i przyznali mi zwolnienie B12, teraz w piątek 12 pazdziernika przyszedł mi list z WKU ,że mam przyjechać do WKU na 18 pazdiernika na specjalistyczne badania lekarskie , proszę bo nerwy mnie [...]
dziękuje bardzo za radę.Bo niby jest oczywiste ze ciężar trzeba nosić na "wyższym "barku ,ale z drugiej strony jak sie własnie tak robi,to wtedy ta wyższa strona musi sie niejako jeszcze bardziej "podciągać" zeby utrzymać obciążenie i tym samym uwypukla wadę...więc juz sam nie wiem.Ale skoro tak lekarz mówi to chyba sie zna
[...] glutamina bądź hmb są świetnymi suplementami inni uważają że kiepskimi, tak samo jedni uważają że dawkowanie powinno być takie a inni mają zgoła inne zdanie i wcale to nie znaczy że ktoś nie ma racji, poprostu większość dłużej ćwiczących ludzi zna swój organizm i wie co się u niego najlepiej sprawdza i w jaki sposób. Co do spójności tekstu to [...]
[...] najlepszego i na ksiazeczke to dopiero przyszly rok a prywatnie dopiero termin w sieprniu nic na to nie poradze dlatego napisalem posta bo moze ktos mial cos podobnego lub zna sie na tych rzeczach bo mam delikatna depresje nie wiem czy trenowac co i jak ta co robila usg mowila ze moge bo to jest zwapnialy guz ma gdzies 5-10 lat i sie z tym [...]
[...] do końca zgiąć i gdy wyprostowuję strzela mi coś w kolanie. Ale myślę, ze to wina lekarzy. Wczoraj przytrafiło mi sie to samo z drugą nogą. I teraz szukam dobrego lekarza w Szczecinie (zna ktoś takiego?). Radzę Ci już teraz zacząć cwiczyć (na początku izometryczne ćwiczenia). I znaleść dobrego lekarza! Pozdrawiam, "połamaniec" eesti
[...] do ćwiczeń i od poniediząłku ruszam z dodatkowymi ćwiczeniami... czuje po spodniach i po brzuchu iż schudłam, dodam wpis w sobote to podam aktualna wage oraz wymiary:-) kto zna jakis przepis na sliwki, mam dwa pełne kosze sliwek a nie wiem co z nich zrobić? kompotu nie pije i nie lubię, może jakaś marmolada czy coś??? Zmieniony przez - zuchwala [...]
Powiem tak. Ręce opadają. Widzę iż za organizację zawodów zabierają się ludzie nie mający o tym ZIELONEGO pojęcia !!!!!! Co to znaczy " DO +110 - wg formuły Wilksa " ?????????? Chyba organizator nie planuje rozgrywać wszystkich kategorii normalnie, a ??? Do+110 w Wilksa !????? Absurd !!!!! Pomijam już fakt, iż znów kolejny organizator [...]
hmm lekarz sportowy zna sie na urazach sportowych ale ma (w większości przypadków) bardzo małe pojecie o rehabilitacji bo od tego jest terapeuta manulany. wiec rozpoznanie i odpowiedni zabieg (jesli zachodzi taka potrzeba) to lekarz a rehabilitacja to terapetua manualny.
Mozesz napisac jak to bierzesz (jakas rozpiska by sie przydala)? to znaczy ile dni masz cykl - strzelasz rano, wieczorem - co w jakie dni? chcialbym cos podobnego sobie zapodac wiec ciekaw jestem jak ci poszlo. No i czy nie przytrafila ci sie Gineko? (to mnie troche martwi). Ile cie to kosztowalo kasy? Bede wdzieczny za odpowiedz. Poszukuje [...]
uwazam ze jak ktos sie nie zna to niech sie nie udziela(co nie znaczy ze ja sie tak wielce znam )ale nie ******le jakis glupot ze to nie jego prace bo jest raz krakow a dalej krakoof,to jest puste,sory ;) PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!
Dude, czy mógłbyś wyjaśnić nam cel Twoich odwiedzin w dziale doping? Nie bardzo rozumiem dlaczego zaśmiecasz forum dywagacjami nt. kto się zna, a kto nie oraz dlaczego prowokujesz większość forumowiczów? To jest dla mnie beka. Proponuję przenieś się do działu "Szatnia" i tam produkuj swoje mądrości. End of thread!