[...] ze względu na b prosty przekaz oraz niesamowita wiedzę.II krotny mistrz świata Shootwrestlingu jest pierwszym białym człowiekiem który odebrał go japończykom i uznawany jest za "człowieka który zna milion chwytów" - i to nie jest przesada.Trenuję z Mistrzem Erikiem od dawna i zawsze zaskakuje mnie swoimi nowymi [...]
[...] raczej na treningach trener mocno stawia na opanowanie przez uczestników techniki. Wnioskuję, że skoro podobał mu się ten obóz, to ma w sobie jakiś sensowny pierwiastek. Przyznam, że dałeś mi trochę do myślenia z tymi obozami i myślę jeszcze co do tege z nożem w Krakowie, zwłaszcza, że będzie tam gość, który naprawdę się na tym zna - na sieci [...]
Super informacja, wreszcie Mamed pokaże całemu światu na co go stac! A panowie z działu - KAŻDY MA PRAWO DO WYPOWIEDZI W TEMACIE, NIE WOLNO NIKOGO WYZYWAC ZE SIE NIE ZNA ITP. TO JEST WKONCU FORUM DYSKUSYJNE PANOWIE.
[...] jego walki, koles miazdzy Max mnie zainteresowala jego osoba. Szkoda tylko, ze z powodu tego rozciecia przegral ta jedna walke.. Max mnie to wkurza lol. Kto go nie zna to se pomyli, ze walczyl z jakims rzeznikiem. Anyway, nie wiem gdzie szukac filmiku z walk MMA dzien po gali, zeby nie dostac spojlera kto wygral? Wrzucacie tutaj na sfd, [...]
tak - zdecyduje sie na pompki - bo przyznaje sie bez bicia, ze przenoszenie mi za **uja nie wychodzi bardziej bola mnie tricepsy niz klatka:/ (a staram sie nie prostowac ramion) - pioruńsko mi sie tez przy tym rozciągają zna ktos 'lek' na taką przypadłosc?
Panowie trochę odbiegamy od tematu , klapki nie wchodzą w gre !! Zna ktoś jakąś strone lub sklep gdzie można kupić buty do podnoszenia ciężarów ?? i jeszcze buty do piłki nożnej (halówki) mogą zastąpić buty do podnoszenia ciężarów??
[...] tez zawsze po Cro Copie tylko dlatego, ze jestes fanem Silvy??? Co do Silvy to byc moze (a tak tez czytalem) prywatnie jest wporzadku... ale co z tego jak wiekszosc ludzi zna go wlasnie jako takiego nabuzowanego swira. W dodatku czasem chamsko sie zachowujacego. To mi przypomina sytuacje jak moj kumpel spil sie kiedys w knajpie i zaczal robic [...]
[...] pograć w kosza, piłkę w takim wieku. ruszaj się więcej... kto w wieku 16 lat robi sobie dietę redukcyjną, i poszukuje porad co do treningu? nie wiem czy ktoś zechce lub zna się na tyle by ułożyć ci trening nie obciążający osiowo kręgosłupa, z odpowiednim doborem ćwiczeń i powtórzeń co do twojego wieku. weź się za sport... czy to musi być [...]
[...] wszystkie posty nasunęła mi sie sytuacja z ostatniego treningu Jiu Jitsu .Mieliśmy walki na koniec treningu w parterze.Jest u nas chłopak który trenuje bardzo dużo i zna bardzo wiele technik mimo swojego młodego wieku.Waży baaardzo mało.Sparował z chłopakiem który jest cięższy od niego na oko 30kg jak nie więcej...różnica wagi jest [...]
mnie rowniez to gowno interesuje, ale dzielenie sie z kims wiedza kto nie ma pojecia o tym temacie jest głupotą bo bedzie robil dokladnie wedlug schematu jaki mu podasz, a kazdy jest indywidualista i jezeli nie zna swojego organizmu to tak jak pisalem wyzej, szybko pojdzie.
tak macie racje nie mam pojęcia za bardzo o tym metanabolu ale dużo czytałem o tym ale jakby co umiem poprawnie wykonywać ćwiczenia właściciel siłowni jest kulturystą zna sie na diecie itp. zastanawiam sie czy do niego nie przyjść o rade w sprawie metanabolu
[...] w dniu 2013-12-22 11:51:34 co ty wiesz o lowlightach.. http://www.youtube.com/watch?v=zFsU0aW99WY %-) Jeszcze stary ten lowlight niezaktualizowany, koleś, który go zrobił zna się na MMA, bo patrząc na datę to doskonale wiedział, że Overeem jest za słaby na czołówke HW w UFC a nawet gorzej. Tzn on jest taki, że może rozwalić niemalże każdego a [...]
Stix1993 - w dzień imprezy nie ćwicz ani dzień po koksDamian nie możesz oddzielnego tematu założyć? Po za tym ten plan procentowy, który wkleiłeś już był 1000x wałkowany i chyba każdy zna mojego zdanie na jego temat(bez sens). Poza tym brak diety prosi się o pomstę do nieba - to tak jakbyś chciał ćwiczyć bez gryfu.
[...] nie zrobisz z kumpla kaleki podczas treningu jak mu porządnie przyładujesz. Osobiście nie chce mi sie wierzyć, że typ który trenuje sztuki walki nie poradzi sobie z typem, który nie zna nic i ma tylko siłę. Walka ma wiele aspektów i wg mnie sparingu (nawet ostrego) nie można porównać z walką na ulicy (taką konkretną). Pozdro! Pożyjemy zobaczymy
[...] ze sztangielkami na skośnej 4x10-12 Uginanie przedramion na modlitewniku 4x12 + brzuchy na piłce 4x20 Uginanie przedramion ze sztangielkami 4x12 + unoszenie nóg leżąc na ławce skośnej Jestem niemalże pewna, że facet zna się na rzeczy. ^^ Zmieniony przez - Skelque w dniu 2015-02-25 17:12:09 Zmieniony przez - Skelque w dniu 2015-02-25 17:16:11
Mi się wydaje ze ta twoja dieta to troche uboga jest , sprawdzana była hmm powinien Ci ją sprawdzić ktoś kto się zna... na śniadanie ja bym dodał płatki owsiane odrazu po przebudzeniu dał coś zeby zapobiec katabolizmowi o której Ty trenujesz ?? ze twoj 2 posiłek to juz jest po treningu trenuj poźniej na 2 posiłek daj [...]
Dziwnie wiec kalkujecie.Ale takie przypadki są znane.Np Renault kiedyś CLIO sprzedawał taniej od TWINGO mimo iż CLIO było nowsze, większe i lepiej wyposażone.Wytłumaczenia tego cięzko znaleść.Podobnie jest w tym przypadku.Jeśli rzeczywiście w MARTIXIE jest tyle izolatu i hydrolizatu to kto kupi sam koncentrat WHY PRO 80?Albo ten kto sie nie zna, [...]