zna

skoro studiowałeś infę: http://www.certforums.com/forums/ ciekawe forum o dokształcaniu się. oczywiście jeśli znasz język Angielski, w co wątpię %-) bo żaden polak nie zna poza mną %-)

Te wspomniane 10% to już tzw. essential body fat dla kobiety, czyli minimalna ilość tluszczu niezbędna do (w miarę) norlmalnego funkcjonowania ;-) Iza, nie znasz się, koleś ma dyplom(y) i się zna. Pewnie już nie jedną zawodniczkę wyhodował %-)

Hej dziewczyny i chłopaki %-)sorki za przerwanie tematu , ale mam pytanko. Zna ktoś dobrego fizjoterapeute z Warszawy - ewetualnie okolic, a jakby był jeszcze niedrogi to będę dozgonnie wdzięczna :-)

Jak patrzysz na forach gdzie 99% ludzi nie zna zasad odżywiania, o przeliczaniu makroskładników nie wspomnę to się nie ma co dziwić. Ja do niej bardzo nieufnie podchodziłem ale postanowiłem spróbować jak zobaczyłem, że zaje*ista, bo niełatwo się na niej podlać podsunąłem znajomym i każdy ma mega pozytywne odczucia.

[...] podpowiem Ci żebyś nie opierał się na opinii 1 lekarza, ja byłem u kilku, może z 5 i każdy mówił co innego. Najlepiej poszukaj takiego lekarza, który się na tym zna, a zarazem przeprowadza operacje. Operację skonsultowałbym przynajmniej z 2 lekarzami, chyba, że masz jakiegoś zaufanego. Mnie 1 chciał ciąć, ale skonsultowałem to z [...]

no tak dlatego też kazałam mu poczytać artykuły dla początkujacych i był dość zdziwiony to jak to trener nie zna się na tym co robi, od innej trenerki usłyszałam że da się zbudować suchą masę mięśniową bez ww itp tak że szkoda gadać

Ale weźcie, byłam świadkiem jak były mistrz PL w trójboju siłowym usłyszał, że ma się nie odzywać, bo się nie zna i nie ma papierka @-)

ten co na chemicznych miksturach sie nie zna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/91883246f2a9405d89ff2d530bc7f57e.gif

Wiem o tym , moja mama chodzi do dobrego psychiatry , być może dobrze abym poszła też do tej Pani . Zna po części problemy mojej mamy ( i babci ). Brzmi to trochę tragicznie ale podejrzewam że ma to znaczenie.:-)

Hamilton tak jakby nie wiem jak to okreslic ospuscil? lub jego team odpuscil%-) jeden z moich ulubionych torow i ta prosta z lekkim lukiem:-) mozna powiedziec ze znam go na pamiec%-) hehe kto gral w ktoras z serii F1 na konsoli czy PC ten zna zabawe w tym fragmencie odcinka:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-11-02 15:07:46

[...] losowanie i znowu wybierasz pierwszy? Widzisz..kultura SFD jest taka, że jak coś organizujesz to ma być enjoy & fun przede wszystkim dla uczestników a nie dla prowadzącego.. Poza tym jak się kozaczy, że się tak zna polską ligę, itd.. to może dobrym pomysłem byłoby wybierać jako ostatni.. Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2012-11-02 17:39:28

[...] Chciałem się odciąć od dzisiejszych ''pakerów '' ,którzy tylko bazują na tych samych regułach co każdy. Pomierzę dokładnie całe ciało (Luźno i w napięciu) i zobaczymy co z tego wyjdzie . Może z tego wyjść tyle co a nic , a może wyjść całkiem sporo : ) Kto nie ryzykuje , ten nie zna smaku życia . Trzymajcie kciuki ,zaczynam od poniedziałku : ))

nikt nie zna dobrego dietetyka/trenera z okolic warszawy co by mi rozpisał dietę? oczywiście za pieniądze..

Czarnuch się zmartwił, że go zbanują :D To pewnie dlatego, że tutaj miał jedynie kolegów, o ile ktoś się przyznaje, że go zna :D

[...] gierę. Miał pseudo Wand więc pytałem czy to od Silvy. Potem gadka szmatka o zawodnikach, potem o forach mma i się okazało że razem czytamy sfd. Potem pytałem czy kogoś zna z forum no i mówił że jest twoim bratem. A że czytam to forum bardzo długo to od razu skojarzyłem :D wporzo ziomek i na pewno dobry brat. Bardzo Cię zachwalał. Po filmiku [...]

Moze napisz do WODYNa? On sie zna na wszystkim %-)

[...] że co poniektóre szczegółowe informacje czy odpowiedzi zaprzeczają same sobie. A nigdy nie wiadomo czy ktoś pisał na jakiś temat bo to sprzedaje, bo się naprawde na tym zna, bo mu sie nudzi, czy ktoś mu coś powiedział ale źle zrozumiał. Ile ludzi tyle opinni. Nie ma się co denerwować tylko nie odpowiadać i kropka. Jakieś ADHD tutaj panuje. [...]

Ok odnośnie planu już jest sprawa załatwiona , pomógł mi pewien miyagi ,który zna się na rzeczy . Temat do zamknięcia

rdl czzemu chcesz zamienić? bo brat nie zna??? rdl to nei martwy ciąg wustarczy zajrzeć w youtube i masz pokazane :) inna pozycja nie odkladasz ciężaru ćwiczenie polega na ruchu bioder przy lekko ugiętych nogach... poszukaj opisów :)

[...] się tym że znów się nachlały, oczhywiście wpis musi być, niech każdy wie że się milejdi znów czerwonym winem naj**ała, kolekcjonowanie przyjaciół, czyli ludzi którzych zna się tylko z widzenia i którzy mają w dupie odpisanie Ci na pm, za to chętnie czytają Twoje opisy i jak tylko napiszesz "I am off for holidays for 2 weeks" chętnie z [...]