zna

tak jak piszesz, sprawa indywidualna. wiec przerwe dopasuje jak mu bedzie pasowalo. a ze na razie nie zna swojego ciala itd to FBW bedzie pasowalo.

[...] stwierdził że to nie jest "OS" tylko przeciążenie kolana..(Jestem skoczkiem wzwyż). Czytałem dosyć dużo o tej chorobie i mam wszystkie objawy tej choroby. Myślę, że ten mój lekarz może się mylić, więc przesyłam RTG, może ktoś się zna na tym. http://iv.pl/images/10459626117272373735.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/915d91bb15c0474c9fa32bea23efbf1e.jpg

Panowie a co z łączeniem węglowodanów z tłuszczem?Nie prowadzi to do większego otłuszczenia?SOLAROS kiedyś w jakimś poście podawał, że lepiej nie łączyć... - NIKT nie zna odp:)? Chodzi mi np o łączenie chleba z masłem albo dodawania oliwy z oliwek do ryży...jestem osobą łatwo łapiącą tłuszcz. Zmieniony przez - OLE12345 w dniu 2012-02-01 22:44:34

zna ktoś z was historię z 2009 jak ali i brat niby potłukli sie z ochroniarzami klubu? Jak ta sprawa sie zakonczyla ?

najman bić sie nie umie ale głupi nie jest bo kase na tym robi,kase ma przyjaciół ma furę ma i co go obchodzi że jakiś człowiek którego nie zna powie najman to cipa.Cipa to ten który sobie w zyciu nie radzi i ja wolał bym być cipą jeść to na co mam ochotę lać do fury 20L na 100kg niż obgryzać mięso z kości zastanawiać sie czy starczy do pierwszego [...]

Pika , naprawde nikt Cie nie zrozumie, bez urazy dla ludzi ale wiekszosc ma 20pare lat i zna historie z szkoly, czyli...

nie zna historii}:-(((:-|

[...] jak się obronię to wrzuce pełne wyniki, na razie moge powiedzieć że na 300 pare ankiet ponad 18% miało styczność z dopingiem. ale ciekawsze jest że prawie 50% ankietowanych zna kogoś w swoim otoczeniu kto brał koks. pozdro dla wszystkich którzy wypełnili ankiete. Któregoś z modów proszę o zamknięcie bądz skasowanie tematu. pozdro. Aha a Ci [...]

Generalnie to większość tak zwanych "dyplomowanych" instruktorów g**** się zna a te ich papiery nadają się tylko do tego aby sobie nimi dupę podetrzeć. Sam pomyśl ważysz tyle co dobry kurczak a plan podałeś jak dla kulturysty(i to z dużymi błędami).

Nie,nie nie to wogóle nie ma najmniejszego sensu wiec daj sobie spokuj najperw troche poczytaj wiem coś o tym znim zadasz jakiekolwiek pytanie to wpisz to w google znajdz temat przeczytaj sto razy aż zrozumiesz i dopiero zadawaj pytania. Pozdrawiam oczywiście sog dla mnie :D znalazl sie wielki co sie dopiero zna masz czlowieku taki staz na silowni [...]

ciezko powiedziec bo nikt nie zna Twojego organizmu i jego predyspozycji do tego sportu jak i tego jak bedziesz zdeterminowany do tego by to osiagnac jednak Twoj cel jest na pewno jak najbardziej mozliwy do zrobienia w jak dlugiej perspektywie czasu nie da sie okreslic a na Twoim zdjeciu nic nie widac

Rafał się zna, więc pewnie podeśle, jak przyjdzie;-) Żeleś, można Ci dupkę potruć na temat Afganu?

on nie potrzebuje wychowania, zna zasady. ja jestem w centrum wszechswiata %-)

zastanowiło mnie ze ktos go zna...

[...] od poniedziałku zawitam na siłowni i mam nadzieję, że będę mógł tam trochę zostać %-) W dalszym ciągu ponawiam pytania, które zadałem ostatnio, jeśli ktoś to czyta i zna odpowiedź- pisz, proszę %-) Jutro basen mniej więcej w godzinach okołopołudniowych, a wieczorkiem małe odstępstwo od diety i ćwiczeń, sesja zdana (praktycznie) wymaga [...]

Nikt Kotka nie zna, ale witamy z powrotem}:-( Gdzieś Ty był, jak Ciebie nie było?%-) Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-02-04 11:18:47

Wszystko wedle Twoich potrzeb, których nikt z nas nie zna... Potrzebujesz zastąpić posiłek bierzesz gainer/bulk, brakuje Ci białka bierzesz odżywkę białkową etc.

[...] sie zainteresowala mna... zaczne od tego ze miesnie w miare sa juz rozruszane gdyz jestem mechanikiem i w pracy jakies tam partie miesni chodza.... co do diety ktoś zwas zna sie na dietach?? bo w tematach o odchudzaniu zaduzo tego nie moge nic znalesc;/ Chciałbym zeby ktoś mi własnie wyznaczył jakaś tania diete i skuteczna i jakiś plan [...]

8-) i jak ? nikt sie nie zna ??? }:-(

Powiedz tej osobie która Ci podpowiadała na siłowni że sie h*ja zna. Saweq Ci sporo podpowiedział- wyciągnij wnioski a te suple na razie schowaj do szafy- póki co Omega3 Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2012-02-04 21:43:24