SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • witam, powiem w skrocie tak, dla laika artykul moze sie wydac dobry, teoretycznie duzo informacji.. Ale osoba ktora zna sie troche na tematyce odrazu zauwaza razace bledy w nazewnictwie pewnych pojec, pozatym to jest temat "rzeka" co powoduje ze wszystko jest potraktowane pobieznie.. no a poprzez napominanie i nie opisywanie pewnych kwestii [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2012-02-09 18:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla tych co mysla ze Walesa ( bolek ) jest bohaterem narodowym

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] można powiedzieć o honorze. W tej sytuacji niech mi będzie wolno przypomnieć tu garść informacji z życia byłego prezydenta Wałęsy, które być może są niektórym z nas mało znane. Swego czasu Lech Wałęsa wystosował list otwarty do M. Krzaklewskiego, wtedy przewodniczącego NSZZ „Solidarność”. W konkluzji tego dokumentu dowiedzieliśmy się, o co [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12075 Data: 2012-02-09 19:09:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • a.m. Akcja Plaża 2012 z Iron Horse

    Post
    Iron Horse Series

    Kazdy zna swoj organizm najlepiej :) Z checia i zaciekawieniem popatrze na efekty :) I oczywiscie trzymam kciuki :) :)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2012-02-09 21:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arekmos81 Przemiana - 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie inaczej. Ucz się na błędach swoich, nie cudzych. Powodzenia! Bardzo mądre podejście %-) JEDEN Z NAJLEPSZYCH TECHNIKÓW I NAJSILNIEJSZYCH LUDZI NA ZIEMI http://www.youtube.com/watch?v=cpoGH-96La8 Pewnie, ch**a się zna, ja wiem lepiej, ja będę robić przysiady inaczej!!! %-) Nie mogę... %-) Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2012-02-09 23:00:41

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 15008 Data: 2012-02-09 22:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czołówką. Oczywiście oprócz tego ma bardzo efektowny sposób boksowania. Walki z Ortizem, Khanem czy Morralesem to już klasyki ,które na prawdę warto obejrzeć. Szczególnie znakomicie zaprezentował się w walce z Khanem w ,której to napsuł mnóstwo krwi Anglikowi, jednak w końcowej fazie zabrakło wykończenia. Marcos ma instynkt ringowego zabójcy i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2012-02-10 12:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No co ty tu nikt nie zna przekleństw \-)

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 16:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zna kogoś z magiczną mocą. %-)

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 16:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto sie zna na komputerach

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 17:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Temat
    Trening w domu

    Jaki jest najlepszy trening na miesnie brzucha, robie teraz abs2 poziom 1 ale nie mam drazka mam zamiar kupic ale nie w najblizszym czasie, czy ktos zna jakis inny dobry trening bez uzycia drazka, lub jakis zamiennik na te cwiczenia z drazkiem ktore dzialaja podobnie. Z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2012-02-10 19:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akurat to jest prawda , fakt ze doradcy jej powinni powiedziec a nie odpala sie z taka gafa, np. po PZPNie widac ze nie znajomosc branzy jest istotna ;-) bo chyba oczywiste ze Lato sie zna na futbolu ale to co odp*****la to glowa boli

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2012-02-10 20:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Temat
    Sztuki Walki

    Jaki gaz wybrać ? Na allegro widziałem tylko taki, ale nie wiem czy bedzie skuteczny http://allegro.pl/gas-gaz-obronny-pieprzowy-lzawiacy-paralizujacy-i2113688017.html . Zna sie ktos na tym , jaki najlepiej kupić zeby w szybkim czasie obezwładnił przeciwnika?:D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2012-02-10 20:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta w bjj

    Temat
    Sztuki Walki

    Zna ktoś z was jakąś dobrom dietę i czy naprawdę jest ona taka ważna

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2012-02-11 13:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam Muche zawsze lubilem, dr ekonomii na sporcie sie nie zna , w tym roku euro , olimpiada podobno to takie ministerstwo co sie wlasnie obrzuca blotem a w kobiete nie wypada ponadto dobrze sie prezentuje co pewnie bez znaczenia nie jest ze wzgledu na euro ;-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2012-02-11 14:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, proszę o rady i opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do proponuję złożyć skargę na trenera, że się ch**a zna i przyłożyć się do diety. Tak się trenowało 15lat temu. Daj normalny trening, skłaniałbym się co do FBW,3-5 ćwiczeń podstawowych na trening, 5-3serii, średnia/niska ilość powtórzeń, maksymalnie, krótkie przerwy. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-02-11 15:45:31

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2012-02-11 15:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z stażem 1 miesiąc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uginanie nadgarstków podchwytem-nachwytem w siadzie serie 2x2 10-9-8-7 +c Drobna legenda :d +c to zaznaczyłem, że robię na masę i zwiększam ciężar w seriach, zmniejszam ilość powtórzeń. +h to też dla mnie, że zmieniam hantle Co do barków, na razie nie ma i nie planuję. W [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2012-02-11 17:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] czynniki pozostałe(granica błędu).To co pisze Pirek ma sens,rację bytu i jest faktem.Nie obraził nikogo,kto zarabia poniżej tej kwoty.Tych ludzi obrażają pracodawcy.Nikt kto zna swoją wartość,nie będzie poświęcał czasu,energii i zdrowia,żeby inni żyli godnie.Jak sobie pościelimy,tak się wyśpimy. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2012-02-11 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2012-02-11 22:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia na kierunku SPORT

    Post
    Piłka Nożna

    Nawet gdyby ktoś ze studiujących ten kierunek tu był to i tak nie będzie ci wstanie powiedzieć czy dasz rade sobie bo cie nie zna imo naucz sie pożądanie jezyka i wyjeżdżaj z tego kraju bo tu nic dobrego nikogo nie czeka(prócz polityków i innych złodziej).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2012-02-11 22:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na 5 dni w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Zna ktoś jakieś dobre ćwiczenia jakie mógłbym zamienić zamiast przysiadu ze sztanga i MC.?, ćwiczę FWB. Mam problemy z kręgosłupem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2012-02-11 23:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Zna ktoś jakieś dobre ćwiczenia jakie mógłbym zamienić zamiast przysiadu ze sztanga i MC.?, ćwiczę FWB. Mam problemy z kręgosłupem.\

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 23:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok splitu czas na FBW : )

    Post
    Trening dla początkujących

    Zna ktoś jakieś dobre ćwiczenia jakie mógłbym zamienić zamiast przysiadu ze sztanga i MC.?, ćwiczę FWB. Mam problemy z kręgosłupem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2012-02-11 23:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)