Wszystko możesz w mądrych książkach przeczytać.Tutaj sami teoretycy.Jeden słyszał,drugi przeczytał,a ja znam kogoś kto zna kogoś,kto kiedyś zjadł 50tbl. dibencozide magnum.
no dobra dzięki,ale to zna czy,że nie ma takiego sportu co jest raczej najodpowiedniesjzy ,to zalezy od organizmu ,samozaparcia itd. tak ? Zmieniony przez - songo 1 w dniu 2008-05-31 13:17:56
[...] jeszcze córeczka,napewno masz urwanie głowy.Plan chciałbym,żeby był dopasowany do mnie,dane???tylko ja nie wiem jakie,napisz mi wszystkie jakie mam Ci wypisać.I mam jeszcze pytanie,nie wiecie może gdzie można w Bydzi kupić pulsometr,we Focus Park by był czy jakiś inny sklep,jeśli ktoś zna sklep to niech poda też ulicę,będę bardzo wdzięczny.pozdro
dokładnie zalerzy tylko czy sie toba lekarz zainteresuje ten ktory zna sie na robocie bedzie raczej za wykonaniem wczesniej rezonansu , ale i tak ci powie ze wszystkiego o twym barku powie ci jak go otworzy przynajmniej w moim przyadku tak bylo jestem juz 17 dni po operacji i jestem dobrej mysli na przyszlosc i powrotu do sportu moze za 6 miesiecy.
Witam! Wyglada to tak: ogolnie jestem szczuply ale od mniej wiecej dwoch miesiecy zaczely mi sie dawac we znaki dosc sproe boczki i ogolnie tluszcz na brzuchu. Wykonuje 6 vadera co prawda nie systematycznie i nie wedlog zaleconej ilosci seri(moge tylko wieczorem) cwicze rowniez miesnie brzucha chodzac na silownie(chodze 3 miesiace regularnie, [...]
Ja słyszałem że takie wałkowanie szkodzi i to bardzo. Nie, nie będziesz chodził na starość. Nie będziesz chodził dużo wcześniej. Jeśli ktoś kto sie na tym zna nie powie żebyś wałkował i jak wałkował to nie wałkuj. Kopanie w worek/tarcze jak najbardziej. Najbezpieczniejszy i b.dobry trening na utwardzenie piszczeli. Albo jak ktoś tu już kiedyś [...]
[...] wsypany był do nich żwir, a następnie dodana woda. Wkładałem te butle do plecaka i zakładałem tak że butle wisiały z przodu na klacie. Mam pytanie czy to dobre wyjście czy powinienem założyć plecak normalnie na plecy, a nie na klate? Prosze by odpowiedział ktoś kto się zna (najlepiej Mawashi). Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-05-30 19:59:32
[...] z marketów - zawsze człek potem żałuje, że 'przyżyłował' i kupił śmiecia, który rozleci się po roku albo hałasem będzie budził pół okolicy... Tak więc zamierzam przeznaczyć na niego około 600-700 zł. I wstępnie wyszukałem takie cudaki: - http://www.albatros-rtv.pl/index.php?d=produkt&id=5044 - [...]
Panowie mam problem tego typu iż posiadam paragon z kodem doladowywujacym i z czasem po rpostu czesc kodu wyblakła , tak jak i numer seryjny , zna ktoś jakis patent na cos takiego zeby to mozna było jakoś odczytac ?
hahahaa trzeba odjąć chyba z 10cm od tych wyników to się zgodzę, że zawodnik nie wie jak zrobić 1,5 centa w łapie... jeżeli naprawdę podchodzi pod 50cm i nie zna swojego organizmu to jest leszcz pierwszej klasy... pozdrawiam nocti
[...] pije mleko z miodem z masłem i czosnkiem, płukanie szałwią, rumiankiem nie wspominając już o zwykłych tabletkach na gardło. Może ktoś miał podobny przypadek? Ewentualnie zna skuteczne metody na zaleczenie gardła? Poniżej zamieszczam zdjęcie z googli z zaznaczonymi tymi trzema ogniskami. EDIT: znaczy tak wyszło że powyżej Zmieniony przez - [...]
Gadałem sąsiadem, który zna się na tych sprawach i powiedział, że nie da rady przetoczyć tego krążka, bo jest za duży i za gruby. Mówił, że najpier jakiś elektromagnes musi go złapać i dopiero można skrawać, a nie ma takiej możliwości. Nawet jeżeli mogliby zrobić coś takiego, to byłby to duży koszt.
[...] po pewnym okresie wypada dodać pare serii i robić kilka ćwiczeń. Sam napisałeś,że zajmujesz się trójbojem więc po co udzielasz rad chłopakowi co che budować mase jak się nie znasz. Bo w trójboju chyba chodzi o uzyskanie maksymalnych wyników przy jak najniższej wadze a nie sylwetke. To ja równie dobrze moge powiedziec o twoim podejściu,że skoro za [...]
Na moje oko to nic tu nadzwyczajnego nie widze.Pare cwiczen ktore kazdy zna chyba z lekcji w-f nawet...lepiej trenujcie tak: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_%2D_foty_str%2E_12-t359947.html