SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Wszystko możesz w mądrych książkach przeczytać.Tutaj sami teoretycy.Jeden słyszał,drugi przeczytał,a ja znam kogoś kto zna kogoś,kto kiedyś zjadł 50tbl. dibencozide magnum.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7151 Data: 2008-05-31 18:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki sport najlepszy na kondychę?

    Post
    Inne dyscypliny

    no dobra dzięki,ale to zna czy,że nie ma takiego sportu co jest raczej najodpowiedniesjzy ,to zalezy od organizmu ,samozaparcia itd. tak ? Zmieniony przez - songo 1 w dniu 2008-05-31 13:17:56

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2008-05-31 13:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze córeczka,napewno masz urwanie głowy.Plan chciałbym,żeby był dopasowany do mnie,dane???tylko ja nie wiem jakie,napisz mi wszystkie jakie mam Ci wypisać.I mam jeszcze pytanie,nie wiecie może gdzie można w Bydzi kupić pulsometr,we Focus Park by był czy jakiś inny sklep,jeśli ktoś zna sklep to niech poda też ulicę,będę bardzo wdzięczny.pozdro

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 09:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    dokładnie zalerzy tylko czy sie toba lekarz zainteresuje ten ktory zna sie na robocie bedzie raczej za wykonaniem wczesniej rezonansu , ale i tak ci powie ze wszystkiego o twym barku powie ci jak go otworzy przynajmniej w moim przyadku tak bylo jestem juz 17 dni po operacji i jestem dobrej mysli na przyszlosc i powrotu do sportu moze za 6 miesiecy.

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 07:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie Tluszczu, wzrost masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Wyglada to tak: ogolnie jestem szczuply ale od mniej wiecej dwoch miesiecy zaczely mi sie dawac we znaki dosc sproe boczki i ogolnie tluszcz na brzuchu. Wykonuje 6 vadera co prawda nie systematycznie i nie wedlog zaleconej ilosci seri(moge tylko wieczorem) cwicze rowniez miesnie brzucha chodzac na silownie(chodze 3 miesiace regularnie, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2008-05-31 04:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weź już nie ściemniaj. No chyba, że mas zna myśli swoje obawy odnośnie okolicy.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 02:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszczel, utwardzanie Golenia

    Post
    Sztuki Walki

    Ja słyszałem że takie wałkowanie szkodzi i to bardzo. Nie, nie będziesz chodził na starość. Nie będziesz chodził dużo wcześniej. Jeśli ktoś kto sie na tym zna nie powie żebyś wałkował i jak wałkował to nie wałkuj. Kopanie w worek/tarcze jak najbardziej. Najbezpieczniejszy i b.dobry trening na utwardzenie piszczeli. Albo jak ktoś tu już kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6588 Data: 2008-05-30 20:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wsypany był do nich żwir, a następnie dodana woda. Wkładałem te butle do plecaka i zakładałem tak że butle wisiały z przodu na klacie. Mam pytanie czy to dobre wyjście czy powinienem założyć plecak normalnie na plecy, a nie na klate? Prosze by odpowiedział ktoś kto się zna (najlepiej Mawashi). Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-05-30 19:59:32

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 19:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kanadian redżer sie zna na national dżeografik leci program o soku

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 15:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie pale ale kolega zna brodnice wiec chyba nie będzie problemu i możemy gdzieś pójść

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 14:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z marketów - zawsze człek potem żałuje, że 'przyżyłował' i kupił śmiecia, który rozleci się po roku albo hałasem będzie budził pół okolicy... Tak więc zamierzam przeznaczyć na niego około 600-700 zł. I wstępnie wyszukałem takie cudaki: - http://www.albatros-rtv.pl/index.php?d=produkt&id=5044 - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2008-05-30 14:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie nie ma jak go wcisnac i komu na bank js jakis patent . Zna ktoś mejla do makgajvera ? on cos wymysli na bank

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 14:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam problem tego typu iż posiadam paragon z kodem doladowywujacym i z czasem po rpostu czesc kodu wyblakła , tak jak i numer seryjny , zna ktoś jakis patent na cos takiego zeby to mozna było jakoś odczytac ?

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 14:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwod bicepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hahahaa trzeba odjąć chyba z 10cm od tych wyników to się zgodzę, że zawodnik nie wie jak zrobić 1,5 centa w łapie... jeżeli naprawdę podchodzi pod 50cm i nie zna swojego organizmu to jest leszcz pierwszej klasy... pozdrawiam nocti

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6023 Data: 2008-05-30 08:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garło

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pije mleko z miodem z masłem i czosnkiem, płukanie szałwią, rumiankiem nie wspominając już o zwykłych tabletkach na gardło. Może ktoś miał podobny przypadek? Ewentualnie zna skuteczne metody na zaleczenie gardła? Poniżej zamieszczam zdjęcie z googli z zaznaczonymi tymi trzema ogniskami. EDIT: znaczy tak wyszło że powyżej Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 22:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VERONICAT / blog / rzeźbienie bez napinki:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wez ty pytaj Konia 151 (dzial odchudzanie) o szczgoly, jakby co, on zna co i jak, od podszewki ta diete

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2008-05-29 21:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gadałem sąsiadem, który zna się na tych sprawach i powiedział, że nie da rady przetoczyć tego krążka, bo jest za duży i za gruby. Mówił, że najpier jakiś elektromagnes musi go złapać i dopiero można skrawać, a nie ma takiej możliwości. Nawet jeżeli mogliby zrobić coś takiego, to byłby to duży koszt.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 20:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny --> porady mile widzane

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po pewnym okresie wypada dodać pare serii i robić kilka ćwiczeń. Sam napisałeś,że zajmujesz się trójbojem więc po co udzielasz rad chłopakowi co che budować mase jak się nie znasz. Bo w trójboju chyba chodzi o uzyskanie maksymalnych wyników przy jak najniższej wadze a nie sylwetke. To ja równie dobrze moge powiedziec o twoim podejściu,że skoro za [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2008-05-29 18:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DOMATORA !!!

    Post
    Trening w domu

    Na moje oko to nic tu nadzwyczajnego nie widze.Pare cwiczen ktore kazdy zna chyba z lekcji w-f nawet...lepiej trenujcie tak: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_%2D_foty_str%2E_12-t359947.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 18:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktos zna to bialko? ponoc niezle-ponoc a co wy nato?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2008-05-29 17:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)