zna

Witajcie Lejdis (i nie tylko :P )Chciałam się przywitać choć większość już mnie zna z ogólnego forum.Jestem Aśka - totalny leń,wróg bieżni i przeciwnik cardio :P.Choć wiem,że bez tego salceson nadal pozostaje na swoim miejscu, to niestety godzę się z tym z pełną świadomością i przerzucam żelastwo w formie statycznej.Czasem udzielam się na forum [...]

zabawa juz sie rozpoczela ale jedynie Nutrifarm zna daty kiedy bedzie mozna trafic oraz daty publikacji ogloszenia o konkretnym produkcie do wygrania takze ja bym nie odpuszczal powiadomek z tego watku

Zna ktoś z was może wymiary Jasona Stathama? ;p szukam na necie ale oprócz wzrostu nic nie znalazłem ;p

mozna bic podskornie ,bicie w miesien a pod skore rozni sie chyba wchłanialnoscia niech tu sie wypowie ktos kto zna sie lepiej

Tak, 2 lata treningów to mało. Tymbardziej zakłądając, że zawody są co jakieś 3/4 miesiące, to staż na zawodach ma mały i tymbardziej nie zna siebie/możliwości swojego ciała,nie wie nad czym pracowac, co poprawic, odpowiedniego treningu i nie wie jak się przygtowac. I to chyba dobrze, że pyta innych, bardziej doświadczonych o zdanie? barteck_90 [...]

[...] rację nie można uogólniać. Każdy ma inne predyspozycje, a w sprawie treningu itd trzeba patrzeć indywidualnie i właśnie w tym powinien pomóc mu najbardziej trener. On go zna osobiście, trenuje, obserwuj i widzi jego słabe strony i ma pojęcie jak im zaradzić. Nie ganie go za to, że zadaje takie pytania:) Nie mówię że po 3 miesiącach byłem [...]

[...] nakierował co i jak, bo ja ciemna masa w tej kwestii. Zna ktoś z was może Altra Fitness na Psim Polu? Tu mam najbliżej, ale mogę iść gdziekolwiek - w okolicach rynku. Będę wdzięczna za pomoc! Nie wiem czy to ma znaczenie, ale zamierzam korzystać z karty Benefit Multisport - więc interesują mnie miejsca gdzie można korzystać z tych przywilejów..

Trochę mi go żal, nie jako kulturysty, ale jako człowieka. Dąży do sławy za wszelką cenę. A przy okazji robi z siebie niezłego idiotę. Jednak jego zdjęcia z młodości są super. Jak np. na zdjęciu nr. 51 (na początku galerii), dla mnie był wtedy ideałem, jeśli chodzi i proporcje i harmonię budowy ciała. Orientujecie się kiedy zrobili mu to zdjęcie? [...]

zreszta gosc 6 lat stazu graba 50cm no to chyba zna swoje ciało i jego mozliwosci sam powinienen wiedziec jakie da niego dawki i przy jakich moze go zblokowac...

[...] są tańsze niż taki ćwiczenie gdzie usłyszałem cenę 100zł za 30 minut i 2 razy w tygodniu czyli 200zł tygodniowo. Jak dla mnie jest to cena zaporowa po prostu mnie na to nie stać mam skierowanie na NFZ ale niestety termin dopiero na wiosnę. Czy może ktoś z was zna jakąś tańszą poradnie rehabilitacyjną z Warszawy ? Pozdrawiam i dziękuje za pomoc.

Prawdziwy młaj tajek nie zna litości http://www.youtube.com/watch?v=6tnCRVokeb4&translated=1 Buakaw rox

Kurcze, ogladam ta droższa ale tyle kasy mi szkoda chcialam cos do 4tys a mysle że to i tak sporo chce przeznaczyc na bieżnie...wiem ze sa drozsze no ale na użytek domowy to chyba wystarczajaca....a do tego przedzialu cenowego 4tysiecy może cos jeszcze zaproponujecie? a zna ktos ta firme Hertz co to jest? szukam na googlach ale wogole ciezko [...]

Kto zamowil #$%^& snieg?! Ja sie pytam?! :[ Zna ktos jakis sposob zeby przespac zime, obudzic sie na prezenty pod choinka, na przygotowanego sylwestra i dopiero jak bedzie cieplo? Gorzala nie dziala, probowalem. Bylo fajnie, rzygalem, obudzilem sie po xx godzinach i nie czulem sie dobrze.. A cieplo wcale nie bylo :( A w ogole to nobry! Urlop [...]

nie ma się co czepiać - gość zna przyszłość : )

No comment. Żałosność ludzi nie zna granic. Nogi i plecy się razem ćwiczy z brzuchem więc nie ma sensu męczyć tych partii gdy robisz aerobiczny trening tyle jak się nie znasz to lepiej japa.

"L. wysłanych artykułów 20 L. przecz. artykułów 66" "Data rejestracji 2010-11-28" Powiedz skąd czerpiesz wiedzę??Bo w 66 przeczytanych artykułach nie jesteś w stanie zdobyć dużej wiedzy... Lepiej poczekać na kogoś kto się zna Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2010-11-29 17:27:10

[...] do 12-miesięcznego studium oficerskiego we Wrocławiu w 2011. Na stronie WSO są już informacje na temat limitów miejsc itp. Może ktoś z Was orientuje się bardziej w temacie i zna odpowiedzi na poniższe pytania: 1) ile w ostatnich latach było kandydatów na 1 miejsce (limit miejsc na 2011 - 16 do grupy pancerno - zmechanizowanej i 10 do [...]

niestety nie mam zadnej takiej a nie mam tez aparatu, no ale moze jakas rada albo cos, tak na oko bo moze ktos zna takie przypadki co robic z takim... czyms

To nikt nie ma jakichs ciekawych ćwiczeń na wyrównania najszerszych i nikt nie zna odpowiedzi na pytanie czy sposób uchwytu ma jakiś wpływ ? ;p

Witam. Bardzo mocno poszukuję tego dresu Jest to model bts t-suit ch. Jezeli ktos zna namiary na kupno takiego dresu prosze dac znac. Rozmiar musi byc od 170cm wzrostu. Moj mail: [email protected] Z gory dziekuje za pomoc!