zna

Mam takie popaprane pytanie: Czy Carbo po treningu do porcji kredki zadział (bedzie miało takie same właściwości) jak Dekstroza/Glukoza????? Co bedzie lepsze żeby sobie łyknąć do kredki (i tauryny) po treningu??? Zna ktos może odpowiedz... Pozdrawiam SFD'owców

[...] dietę bo niemam czasu co chwilke latać jeść, ewentualnie 5 posiłkową. Chciałbym żeby ktoś zaproponował dietę (co mam kiedy jeść) tylko chodzi o takie nie za bardzo wyszukane rzeczy, takie co są zawsze w domu :) Mam gainera WHEY MASS GAIN 1500g, więc można go gdzieś tam władować, zaproponujcie gdzie. proszę o pomoc kogoś kto się zna, pozdrówki

Witam. Czy ktoś zna nazwę jakichś kropli uwydatniających kolor oczu??? Albo innych dających taki efekt tzn wiem że są takie krople że jak ma się jasne błękitne oczy to robią się niebieskie ciemne.

Troche nietypowy temat ale spróbujmy. Oto pytanie: "Czy ktoś z was zna osobiście jakiegoś piłkarza?" Moja odp: "Ja znam osobiście Marcina Łukaszewskiego z Groclinu Grodzisk Wlkp. Jest to syn koleżanki mojej mamy. Rozmawiałem z nim i trenowałem (!) A jak to jest u was ??? BRAMKARZE 1. Ptak Aleksander 04.11.1977 12. Przyrowski Sebastian [...]

[...] reszte żarcia. Ćwicze zawsze przed posiłkiem, z rana 6 Weidera, 9.00 śńadanie, 15.00 obiad, około 17 godzinny trening, o 19 kolacja. Czy to wina Diety ?? czy mojego obrzarstwa ?, i może mi odpowiedzieć ktoś kto sie zna czy mam z tym iśc do lekrza czy co ? może mi się żoładek rozszerza :) z góry dzięki za odp. Ps. Prosze bez głupich komentarzy.

Przed chwilą jeden koleś który widać że sie troche zna na tym napisał mi, że dwumetrowe chuchra są dobre w stójce ze względu na ogromny zasięg rąk i nóg. Ja zawsze myślałem, że w stójce ważna jest masa. Niestety za kilka dni czeka mnie solówka z kimś kto ma 2 metry wzrostu i jest bardzo chudy, waży pewnie z 80 kilogramów. Chciałbym walczyć w [...]

[...] schodzi. A koles na to ze, na dniach bedzie, ponoc przystepne ceny i wogole, ale w ich wlasnych opakowanich bo beda przepakowywac. Pewnie maja dojscie do tych 15kg i tyle ale ciekawe jaka cena, czy nie wyjdzie czasem drozej niz zakup w oryginalnych 0,5kg opakowaniach... Jak cos bede wiedzial bede pisal PS moze ktos zna dokladniej ta sprawe cya

czy ktos zna jakies sklepy internetowe gdzie mozna zamowic ph z wysylka nie do Polski lecz np na Cypr?

Nie pakuje na silce, ale wiem , ze wiele z was zna sie na odzywianiu wiec moze mi pomozecie. Jestem szczopla (177cm, 59 kg), mam szanse byc modelka dlatego niestety musze zrzucic troche cm, zwlaszcza w udach i biodrach. Popszednie odchudzanie skonczylo sie problemami zdrowotnymi, dlatego potrzebuje racjonalnej diety odchudzajacej. Myslalam o [...]

[...] dziurka zaczela mi sie paprac i tak to trwa juz jakies 4 dni. prosze was o jakas rade bardzo mi zalezy zeby jak najszybciej sie z tym uporac bo chce sie zalapac na wyjazd ze znajomymi za 3 dni...!!!:/ moze ktos zna jakis dobry sposob, moze jakis lepszy srodek.. i mam jeszcze pytanie co mozna ewentualnie jesc (oprocz kaszki;d) i slyszalam ze nie [...]

No właśnie, zna ktoś skład krowiego mleka? Bez gotowania, przetwarzania itp..

Płyn fizjologiczny wieloelektrolitowy izotoniczny jest to roztwór do wlewu dożylnego. Wydaje mi się jednak że można go stosować dousnie jako izotonik np podczas treningów.Czy ktoś zna jakieś przeciwskazania? Producent to Baxter terpol. Pozdrawiam.

[...] w warunkach domowych, bez specjalnych przyrządów, jedynie z udziałem wolnych ciężarów, ekspandera oraz własnych ambicji. Ćwiczenia: 1. Wspięcia na palce. To ćwiczenie zna chyba każdy więc nie muszę tłumaczyć o co chodzi. Wspięcia najlepiej wykonywać na grubej podkładce, która spowoduje zwiększony zakres ruchu a coza tym idzie, poprawi [...]

hello mam tu dietke ktora wzdaje mi sie fajna ale chcialabym zeby ktos kto sie zna jesli tryeba to wprowadzil zmiany : dzien 1 sniadanie 25g pełnoziarnistego chleba 40d chudego białego sera szklanka soku np.pomaranczowy sniadanie 2 -jablko obiad 350g ugotowanych ziemniakow w mundurkach 30g twarogu z ziolami czosnkiem lub celula [...]

[...] jestem lepszym bokserem od Gołoty. On miał większe sukcesy, bo miał lepszych promotorów - mówił Saleta. Przy okazji podkreślał, że prywatnie nie ma nic do Gołoty, bo go nie zna. Gołota był oszczędny w słowach i czynach. Bał się żony? Andrew podziękował za możliwość stoczenia pojedynku z Saletą. Dopiero po namowach zgodził się na wspólną [...]

[...] jestem lepszym bokserem od Gołoty. On miał większe sukcesy, bo miał lepszych promotorów - mówił Saleta. Przy okazji podkreślał, że prywatnie nie ma nic do Gołoty, bo go nie zna. Gołota był oszczędny w słowach i czynach. Bał się żony? Andrew podziękował za możliwość stoczenia pojedynku z Saletą. Dopiero po namowach zgodził się na wspólną [...]

Witam! Kto zna Sławka prozse o pomoc .Trenowalem u niego kung fu w marysinie sporo czasu ael do dzis nei wiem do konca jaki to byl styl kung fu ( chce zaczaqc znowu ten sam styl) Moze ktos z was tez trenowal albo trenuje u niego ? Z gory dzieki za pomoc !

czy zna ktos cwiczenia powodujace choc czesciowe spowolnienie procesow niszczenia biodra?otoz jak bylem malutki mialem powazna dysplazje obostronna, zastosowano jakies wkladki(2lata temu dowiedzialem sie ze lekarz to ladnie mowiac spi*****), bylem pod opieka niby bardzo dobrych lekarzy bo bylem dobrym sprinterem i zamydlali mi oczy ze jest bardzo [...]

Hello, mam pytanie: czy ktos nie zna jakiegos planu treningowego na okolice bioderek , plecow oraz ud poniewaz nie mam pojecia jakie wykonywac cwiczenia aby daly efekt?

Hello, mam pytanie: czy ktos nie zna jakiegos planu treningowego na okolice bioderek , plecow oraz ud poniewaz nie mam pojecia jakie wykonywac cwiczenia aby daly efekt? ______________________________