zna

[...] popatrzyłem to faktycznie nic tanszeo nie ma.No chyba że, dla picu jakas glukozamina.A z tamtymi niestety dam se spokój moze za pare lat chociarz ciekawią jak duże mają one znaczenie w zabliznianiu chrzastki.Zreszta zabliżnianie chrzastki jest procesem naturalnym wiec sobie pomyslałem, że może jakas deke by mi przepisał na [...]

A koleżanka zna powiedzenie,że przez sport do kalectwa? Jakbyś biegała wyczynowo,to byś z kolei mówiła,że rower jest na kolana cacy, a bieganie be. Generalnie bieganie o wiele bardziej przeciąża stawy kolanowe niż jazda na rowerze chociażby dlatego, że ciężar ciała podczas biegu spoczywa na nich.

[...] i batona (przecież i to i to są cukry proste). Neguje tym samym systemy zdrowego odżywiania profesora Michała Tombaka między innymi. Ok ma dużo postów na forum. To wcale nie znaczy, że się zna. Każdy dietetyk powie, że co jak co ale na redukcji można śmiało wcinać owoce cytrusowe i ananasy szczególnie. Ja modeluję swoje ciało tak jak chcę dla [...]

Bardzo fajne wypowiedzi. To pogłebi naszą wiedze dotyczącą tego zjawiska. Prosiłbym również jeśli ktoś zna lub wie jakie RUNY miały polepszac zdolności wojownika oraz cos o szale vikingów. Pamiętajmy to może mieć pozytywny wpływ na osiąganie szału np zaczynamy wierzyc w runy i wtedy zwielokrotniamy sile cos jak talizman. Popadamy w aoutohipnoze [...]

Standardowa dyskusja. Pojawia się nowy produkt i już milion osób które się na tym zawiodły i drugi milion który zna już kraj pochodzenia. Ja czasem jak czytam wypowiedzi to ludzie musieli by robić 3 cykle równocześnie ale każdy oddzielnie czyli nie realne rzeczy. Chyba że niektórzy są tak wyczuleni że z obrazka wyczytują wszystko a od samego [...]

[...] to zapewne tak jest. Jestem zwolennikiem zasady ze zwiekszamy objetosc i intensywnosc treningu progresywnie, jak postawisz sobie zbyt wysoko poprzeczke na poczatku cyklu, to jak zamierzasz zwiekszyc pozniej? Uwazam ze dlatego powinienes poobcinac cwiczen/serii, ale wg wlasnego uznania, bo nikt nie zna Twojego organizmu lepiej niż Ty. Pozdrawiam

[...] że za dużo białka mam w diecie, że to ilość odpowiednia dla diety Ducana. Chciałam wiedzieć jak prawdziwe jest jej zdanie. Osoba nie widziała mojej sylwetki, nie zna moich rozmiarów. Sprawdzam różne źródła... Dzisiaj na czczo na wadze zobaczyłam 59,4 kg. To znaczy, że spalam ogrom tłuszczu, skoro tak leci waga (na początku stycznia [...]

Raptorss konfituro Nie ładnie kablować kolegów Pete zna się na swojej robocie, możesz być spokojny

Resoviak, ja Ci wcale nie bronię pisania, ale za bardzo się podpalasz Nie gramy tutaj o złote gacie. A druga kwestia jest taka, że Black się na robocie zna i nie musisz go instruować, ani mu nic przypominać Bez napinki

widze ze nie bardzo jest co liczyc na pomoc kogos kto sie na tym zna :/

[...] , i nikt nie mowi ze to jest proste, a skoro kolega trenuje 10 lat to pewnie wszystkie (lub przynajmniej wiekszosc) "chwytow" treningowych i dietetycznych juz zna. tylko ze on oczekuje ze Hubert napisze dwa zdania, ktore beda zlotym srodkiem do zbudowania przez niego wielkiem masy, a to nie tak. to po prostu wymaga 200% [...]

teraz w ph sa dziwy cuda na kiju 1000 skladnikow ktorych nikt nie zna i nie da sie ich zbadac bo jest za mala ilosc na tab... kiedys byl 1, 2 podstawowe skladniki i jazda.

[...] bcaa po bieganiu. Nie trzeba koniecznie stosowac się do tych dokładnych pomiarów :) OK, ja wiem że się da. Tylko chciałbym, żeby wypowiedziała się też osoba która dobrze się zna. U mnie jest tak, że biegam wieczorem, aczkolwiek planuję przestawić się na poranne bieganie, bo zdaję sobie sprawę z tego, że jest efektywniej na czczo. Po Twoim poście [...]

kto zna jakies sposoby (oprocz omletu) na jedzenie platkow owsianych (mleko odpada bo wymiotuje:( ) ??

[...] odbędzie się piątek na gali KSW 13 w Katowicach. Jako doświadczony bokser nie zostawia suchej nitki na gwieździe polskich mediów. Były brązowy medalista olimpijski w boksie znany jest z tego, iż "na język nie choruje" i wali "kawę na ławę" - jak eufemistycznie można powiedzieć. Kosedowski ma materiał porównawczy - albowiem [...]

[...] tej klasy potrafi się bronić przed nietechnicznymi ciosami. Pudzian mógłby wygrać w parterze, bo ma możliwości przerwócenia przeciwnika, ale jest słaby technicznie nie zna technik kończących, nie potrafi poprawnie założyć dźwigni. Będzie po prostu go trzymał na macie gdy Sylvia będzie próbował wymierzać mu ciosy w twarz. Pudzian nie będzie [...]

chlopy kto zna jakiego bucka online gdzie moge postawic ale bez wysylania kopi adresu karty dowodu itp. Poprostu przelewam siano z konda badz debetowki i ogien.najlepiej uk hehe. Bo na expekt chca potwierdzen a na williamie nie ma walki

[...] z Pudzianowskim.Końcówka mi się najbardziej podoba - Co powiesz amerykańskim specjalistom, którzy twierdzą, że nie masz szans z Sylvią? Mariusz Pudzianowski: Że mnie nie znają i nie mają pojęcia co we mnie siedzi. Nie szanują też pewnie tego, co zrobiłem w Strongmanie. Tam nie wystarczyło wyskoczyć z siłowni, żeby wygrywać. Trzeba było mieć [...]

właśnie tu mnie zainteresowaliście bo znajomy z siłowni, wielki chłop który właśnie tez obraca sie w tych kręgach, zna czołówkę SM itd. mówił mi to samo. Wtedy słuchałem tego z przymrużeniem oka, ale widze ze inni maja podobne opinie.

Nie no plan jest super!! a mam pytanko kto zna jakis dobry plan na klatke, ćwicze juz od Września i powoli mi klatka rośnie? prosze o jakis plan na Klatke!!!!!!!